‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الأسنان. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الأسنان. إظهار كافة الرسائل

علامات تنذر بالتهاب دعائم السن

علامات تنذر بالتهاب دعائم السن


قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن نزيف ‫اللثة باستمرار عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو بالخيط ينذر بالإصابة بما ‫يعرف بـ"التهاب دعائم السن"، أي النسيج الداعم المحيط بالأسنان.

فوائد الفلوريد للأسنان

فوائد الفلوريد للأسنان

مفاهيم خاطئة أم مخاوف مبررة؟


لا يكاد يخلو أنبوب معجون الأسنان من مادة غير مرئية تُدعى الفلوريد. وبينما أتبث العديد من الدراسات قدرة هذه المادة على مقاومة التسوس، تتحدث بعض مواقع الانترنيت مؤخراً عن خطورة هذه المادة عن صحة الإنسان. فما صحة ذلك؟

أسناني صفراء.. لماذا؟

أسناني صفراء.. لماذا؟


كثير من المرضى يطرح مثل هذا السؤال أثناء زيارته للزملاء -أطباء الأسنان- أثناء الفحص السريري في العيادة «يا دكتور أسناني صفراء، أريدها بيضاء ناصعة!!»

الأخطاء الأكثر شيوعاً في تنظيف الأسنان!



اعتماد الطريقة الصحيحة في تنظيف الأسنان هي الوسيلة الفضلى لحمايتها. أما تنظيفها بطريقة خاطئة فليس منه أي فائدة. 

كيف أعتني بأسنان طفلي ؟


د.سعاد نجار - فم الطفل هو بداية الجهاز الهضمي المسؤل عن تغذية الجسم كاملاً، وحتى ينعم الطفل بجسم سليم خال من الأمراض عليه أن يكون فمه وأسنانه سليمة.

المرأة الحمل وصحة الأسنان .. نصائح مهمة


د. سعاد نجار - تخطط هذه الأيام معظم النساء للحمل مسبقا، وعليها من خلال تخطيطها لحملها أن تعطي لصحة الفم والأسنان حقها في الاهتمام من أجل حمل صحي وسهل، ومن أجل ولادة جنين معافى ودون ولادة مبكرة .

ما هي الفاكهة التي تقضي نهائياً على تسوس الأسنان؟



مونتي كارلو الدولية - خلصت دراسة أمريكية إلى أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما أنها مضادة للأكسدة، وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع تكون طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان.

وكشفت التحليلات التي أجراها الباحثون، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.

وأظهرت التحاليل وجود 5 مركبات في الزبيب الخالي من البذور، وهي حمض اليانوليك، والونوليك الدهيد، وحمض بيتولينك، وهيدروكسيمثيل، فرفورال وكل هذه الكيماويات مضادة للأكسدة.

ويتميز الزبيب بنسبة عالية من فيتامين سي.

ويرى الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة لدى الكثيرين بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان، ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق، وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.

وعلى العكس، بينت نتائج الدراسة أن محتويات الزبيب ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.

كما يحتوي على عناصر غذائية عديدة، منها: فيتامين بي المركب، وبعض الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، والنحاس،واليود، والفسفور والبوتاسيوم.

احصل على أسنان قوية بطريقة استخدمت قبل 2500 عام!



البيان الإلكترونية - يقولون إنّ "ثمّة سبباً وراء الابتسامة"، إذ إنّ الأفواه الصحيّة المبتسمة تبدأ مع اللثة الصحية. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن هناك، للأسف، نسبة عالية تصل إلى 70% من الناس يعانون أمراض اللثة، ويمكن أن تبقى كذلك إذا لم نكن حذرين. إنّ نظافة الفم الجيدة، وتناول الأطعمة الصحيحة، واستخدام المكمّلات الغذائيّة والمنتجات الطبية يمكن أن تساعد على الحفاظ على لثة صحيّة ووجوهنا تعلوها الابتسامة المشرقة. إليك أبرز وصفة تقليدية تساعد على الإبقاء على فم نظيف ولثّة صحيّة ترسم ابتسامة جميلة.

المضمضة بالزيت 

يقال إنّ هذه الممارسة استخدمت قبل نحو 2500 عام، ومبنيّة على مفهوم أن الزيت يغذي أنسجة الجسم. وتشمل فوائد المضمضة بالزيت الحصول على رائحة نفس أطيب، علاج أمراض اللثة إضافةً إلى الوقاية من تسوس الأسنان.

وتشير بعض البحوث التي أجريت أخيراً إلى أهميّة زيت السمسم في تقليل التهاب اللثة بالرغم من افتقاره إلى خصائص مضادة للجراثيم. ويأتي في ذات المرتبة من حيث الأهميّة زيت جوز الهند البكري، حيث أثبتت دراسة ايرلندية فاعليّته في منع نمو البكتيريا العنقوديّة المرتبطة بتسوس الأسنان. كما أكدت دراسة كنديّة نشرتها جامعة تورونتو أنّ زيت جوز الهند يساعد على تخفيف جفاف الفم من خلال تحفيز إنتاج اللعاب، وبالتالي الحد بشكل كبير من تكاثر البكتيريا.

أما كيف تتمضمض بالزيت؛ فالطريقة سهلة، فقط خذ ملعقة من أحد زيوت المشار إليها آنفاً وضعها في فمك، واتركها 5 دقائق مع تحريكها في الفم دون ابتلاعها، وبعد ذلك تخلص من الزيت ونظف فمك بالماء، ويفضل القيام بهذه العملية كل صباح قبل الإفطار، وستساعدك هذه الوصفة على التخلص من البكتيريا والطفيليات والسموم الضارة في الفم.