الأحد، 21 أغسطس، 2016

خمسـة رجـال تـكرههم النسـاء.. هل أنت منهم؟

خمسـة رجـال تـكرههم النسـاء.. هل أنت منهم؟
11:34 ص



ليس مظهر الرجل وحده ما يجذب انتباه المرأة، بل في كثير من الأحيان قد تعجب النساء برجل ذو طلَة بسيطة، و"السر" في هذا الانجذاب يرجع إلى شخصية الرجل.
فالانطباع الأول من ناحية المظهر في أغلب الوقت لا يدوم لدى النساء، خاصًة إذا كنت من أحد أنواع هؤلاء الرجال الذين تنفر منهم المرأة. لذا إليكَ عزيزي الرجل أهم هذه الشخصيات وفقًا لما نشره موقع "askmen".
الرجل العادي
دائمًا ما تبحث المرأة في الرجل عن صفات تثيرها لتنجذب إليه، فإذا كانت حياتك عادية وروتينية لدرجة الملل، بالطبع سينعكس ذلك على شخصيتك لتصبح مملة أيضًا. لذا ربما يكون ذلك أحد أكثر الأسباب أنك ما زلت عازبًا إلى الآن.


الرجل العاطفي
المرأة بطبيعتها شخصية عاطفية جدًا، تحب أن تشعر بالدلال من شريك حياتها، ولكن إذا انعكس الأمر وأصبح الرجل هو العاطفي بطريقة مبالغ فيها، ستشعر المرأة أنها هي القائد في هذه العلاقة وأنها هي المسيطرة، ومع الأسف ليست كل النساء تبحث عن هذا الشكل من العلاقات.



الرجل البخيل
تنفر النساء بشدة من الرجل البخيل، حيث من المقابلة الأولى تستشعر الفتاة هذه الصفة واضحة بشدة في شخصية الرجل. ولأن المرأة تحب أن تشعر أنها مسؤولة من الناحية المادية من شريك حياتها، فبالطبع لن تكون أنتَ أيها الرجل النوع المفضل لديها.



الرجل الناعم

دومًا ما تفتش النساء عن الصفات الرجولية القوية في شريك حياتها كالشخصية القوية، والاستقلالية، والثقة بالنفس. ولكن إذا كنت ودوداً للغاية وطيبًا جدًا ستحبك المرأة أيضًا ولكن كـ "صديقها" .
وليس معنى هذا أن تكون شريرًا وكاذبًا، ولكن يمكنك أن توازن بين طيبة القلب وقوة الشخصية، لأن هذا ما تبحث عنه النساء.



الرجل التافه
قد يكون لديك جسماً رياضياً ومظهرًا جذابًا ومع ذلك لا تنجذب إليك النساء، خاصًة عندما تتعرف على شخصيتك، ويكون أحد أقوى هذه الأسباب هو أن حياتك فارغة مليئة بالرفاهية والكسل  




إقرأ المزيـد ...

هل تعاني من الأرق في الليل؟ إليك 7 حلول ليست سحرية تخلصك من المشكلة

هل تعاني من الأرق في الليل؟ إليك 7 حلول ليست سحرية تخلصك من المشكلة
11:16 ص




هافينغتون بوست

رغم أننا جميعاً نُدرك كيف نشعر عندما ننعم بنوم عميق في ليلة هادئة، إلا أن الكثيرين يقضون ليالي طويلة بسبب الأرق ويلجأون إلى السكريات لتعويض الطاقة التي يمكن الحصول عليها من خلال النوم.
هنا، يقدم دالتون وونغ، مدرب جنيفر لورانس نجمة هوليوود، وصاحب كتاب "The Feel Good Plan"، عدداً من النصائح حول كيفية الحصول على ساعات نوم أفضل، وبالتالي الشعور بأنك أحسن حالاً وأن لا شيء بإمكانه الوقوف أمامك ، وهي ذات النصائح التي قدمها للنسخة الكندية من هافينغتون بوست.


ركز على الاسترخاء



مع حلول الساعة السادسة مساءً اجتهد في أن تسترخي، فبمجرد أن تغرب الشمس يزيد عقلك تدريجياً من إفراز هرمون النمو. ويُعتبر هرمون النمو هو الحل السحري الذي تستعيد به نشاط بدنك، فهو يجدد خلايا الجلد، ويبني عضلات جديدة لجسدك، ويصلح أي خلل في خلايا الجسم، لذلك كلما حصلت على ساعات نوم كافية بالليل أفرز جسمك هرمون النمو أكثر، وهو المسؤول عن إصلاح جوانب القصور بالجسم.



أغلق الأجهزة الإلكترونية



حينما تستعد للنوم عليك تجنب التعرض للهاتف والكمبيوتر، أو الكمبيوتر اللوحي، أو التلفزيون، قم بإغلاقهم جميعاً حتى تشعر بالاسترخاء، وذلك لأن الأجهزة الإلكترونية تنبعث منها أشعة موجية قصيرة، حتى وهي في وضع الاستعداد، وهو ما يتداخل مع إنتاج هرمون الميلاتنيون.



ارتدِ ملابس مريحة



عليك ارتداء ملابس فضفاضة، أو سترة مريحة أثناء النوم، حيث تعمل الملابس الضيقة على الحد من إنتاج هرمون الميلاتنيون بنسبة 60%.




استغل ما حولك



يمكنك الاستعانة بوسائل مساعدة تساعدك على النوم لإفراز جسمك المزيد من هرمون الميلاتنيون، مثل الستائر المعتمة أو قناع العيون. عليك أن تجعل غرفة نومك معتمة بقدر ما أمكن فهرمون الميلاتنيون يُفرز فقط في الظلام، فإذا اكتشف العصب البصري الخاص بك الضوء ستستيقظ على الفور.



اذهب إلى فراشك مبكراً



4 كلمات تساعدك على الحصول على كمية النوم المناسبة وهي: "اذهب إلى فراشك باكراً"، إذا كنت تريد أن تستيقظ في حالة جيدة عليك الذهاب للنوم في العاشرة مساءً تقريباً، حيث يكون هرمون النمو في ذلك التوقيت قد بلغ ذروته، وحينما يبدأ الهرمون بإصلاح التالف في جسدك يستمر ذلك في التزايد حتى الثانية صباحاً. لذا اجعل هدفك الوصول إلى الفراش مبكراً بمقدار 15 دقيقة فقط كل يوم حتى تستقر في فراشك، وتغلق المصباح في العاشرة مساءً.



استيقظ مبكراً



تُعد الساعة السادسة صباحاً أفضل وقت للاستيقاظ، فقد حصلت على الإصلاحات النفسية الكافية وأصبحت على استعداد لبدء يوم جديد، كذلك هرمون الكرتيزول المسؤول عن الاستيقاظ يشرق هو الآخر مع شروق الشمس.



اجعل لك نمطاً من النوم تسير عليه بانتظام



كما عليك الذهاب إلي النوم مبكراً، عليك أيضاً الوصول إلى س

ريرك في نفس الموعد كل يوم، فحينما يكون لك جدول ثابت للنوم، تُبرمج ساعة جسدك البيولوجية على النوم والاستيقاظ في الوقت الصحيح، وهذا يعني أن احتمال استيقاظك في الوقت الذي لا تريده يصبح أقل. إذا كنت تريد أن تحصل على حافز آخر فعليك أن تدرك أن الأشخاص الذين ينامون ويستيقظون في مواعيد ثابتة أقل سمنة من هؤلاء الذين ليس لهم مواعيد منتظمة. 

إقرأ المزيـد ...

لماذا نرتاح لشـخص دون غيـره ..اعـرف الاسبـاب.!!

لماذا نرتاح لشـخص دون غيـره ..اعـرف الاسبـاب.!!
11:10 ص





يفيد العلماء أن خريطة الحب الموجودة في دماغ الإنسان هي عبارة عن مجموعة من الصفات التي يرغب الإنسان بوجودها عند الشخص المثالي الذي يطمح للارتباط به. بحيث أنه حالما تقابل شخصا تتوفر فيه الصفات الموجودة في دماغك فانك تشعر بالانجذاب نحوه والعكس صحيح. 
هذه الصفات تخزن في الدماغ خلال جميع مراحل الحياة مثل ابتسامة أمك و روح الدعابة عند أبيك، أي أنها صفات تتجمع على مدى مشوار الحياة على شكل خريطة موجودة في عقلك الباطن.



عندما تقابل إنسانا تنطبق علية معظم الشروط، فان الدماغ يفرز مادة كيماوية تبعث على الشعور بالفرح. كذلك يفرز الجسم هرمونات أخرى، إضافة إلى ذلك فان الجسم يفرز كميات إضافية من الأدرينالين والنورادرينالين مما يسبب احمرار الوجه، تعرق اليدين، سرعة التنفس، وتسارع في ضربات القلب.



بعد ذهاب الشخص فان مفعول هذه المواد الكيماوية ينخفض من الدم و يصاب الإنسان بالإرهاق و الاكتئاب. هذا الأمر يفسر لماذا يصاب الإنسان بالحزن عندما يكون بعيدا عن الشخص الذي يحبه.  

إقرأ المزيـد ...

5 دقـائق مع امـرأة جـميلة تسـبب لك 8 أمـراض !

5 دقـائق مع امـرأة جـميلة تسـبب لك 8 أمـراض !
11:00 ص






"أم بي سي. نت"


 ينجذب الرجال إلى النساء من ذوات الجسم الرشيق والطلة الجذابة والأناقة الفائقة، لكن ما لا يعلمونه أنهم بهذه النظرات أو اللقاءات هم في طريقهم إلى الانتحار.

مضرة للصحة

أكدت دراسة لجامعة فالنسيا الإسبانية أن بقاء الرجل مع امرأة جميلة لمدة 5 دقائق يؤدي إلى رفع معدل هرمون الكورتيزول في الدم.

وحسب صحيفة "ديلي تلغراف" قد تؤثر المرأة الجميلة على صحة الرجل بزيادة إفراز هذا الهرمون الذي يعتبر هرمون الإجهاد في الجسم.

الدماغ يصاب بالخلل

وهناك دراسة تقول إن "سيستيم" الرجل يصاب بخلل لدى رؤيته امرأة جميلة فيما يتعطل كمبيوتر الدماغ لدقائق وربما لساعات.

الجميلة كتأثير المورفين

ولمعرفة تأثير ذلك على الدماغ أجرى باحثون في جامعة أوسلو النرويجية تجربة عرضوا خلالها على 30 شخصا مجموعة صور لعدة نساء لمدة 5 ثوان لكل صورة، ثم طلبوا منهم تقييم جمال كل امرأة.

وفي الجزء الثاني من التجربة أتيح لهم التحكم في مدة مشاهدة كل صورة من خلال الضغط على زر يسمح بالمرور للصورة التالية، وفي المرحلة الأخيرة تم تقسيم الرجال الخاضعين للدراسة إلى 3 مجموعات وإعادة عرض الصور.

وكشفت الدراسة أن الذين حصلوا على المورفين أعطوا علامات أكبر للوجوه النسائية التي أعجبتهم في الجزء الأول من التجربة وزادت رغبتهم في المشاهدة بشكل أكبر في حين زاد نفورهم من الوجوه التي لم تعجبهم في المرحلة الأولى من التجربة.

أما المجموعة الثانية التي حصلت على مادة النالتريسكون فقد أعطت علامات أقل حتى للوجوه التي أعجبتهم في أول تجربة كما قلت رغبتهم في النظر طويلا إلى الصور.

وأوضحت الباحثة أولغا تشلنكوفا أن نتائج الدراسة تقدم دليلا على إمكانية التلاعب بنظرتنا للجمال.

زيادة التهور

وكشفت دراسة جديدة أن الرجل يأخذ قرارات متهورة وخطيرة أكثر بوجود امرأة جميلة ونظر الباحثون في سلوكيات 96 يبلغ متوسط أعمارهم 22 عاما خلال ممارسة رياضة التزلج على اللوح، وتم قياس مستويات هرمون تستوستيروس الذي يزيد الشعور بالإثارة أو النشاط أو الحماس بعد كل خدمة أمام الشباب فقط وأمام الشابات، ولاحظت الدراسة أن الشباب أكثر تهورا بحركاتهم أمام الشابات أكثر من أمام جنسهم.

مشاكل اجتماعية

الارتباط بفتاة جميلة يشكل أزمة وهذه الأزمة تظهر بشكل واضح عند الاحتكاك بالحياة الاجتماعية المتفاعلة لبعض الأسر الأخرى حيث ينعدم التوازن، وتتحرك مشاعر الغيرة عند كل الأطراف لأن المرأة المميزة تثير حفيظة بقية النساء وتكون موضع اهتمام الرجال مما يفقد الطمأنينة عند البعض.

تؤثر على عملك
بينت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يقضون ولو بضع دقائق رفقة امرأة جذابة يقل أداء عملهم عن أولائك الذين يدردشون مع سيدة لا يجدونها جذابة.
الباحثون الذين أجروا الدراسة التي نشرتها مجلة " اكسبيريمونتل" يعتقدون أن السبب قد يكون أن الرجال يستخدمون الكثير من وظيفة الدماغ أو "المواد المعرفية" في محاولة للفت انتباه الجميلات مما يبقي القليل من أجل الأمور الأخرى.

مضرة للقلب

إلى ذلك أظهرت إحدى الدراسات أن نسبة التوتر ترتفع لدى بعض الرجال عند لقاء سيدة جميلة جدا مما يسبب ضررا للقلب وهذا الضرر يزيد دى الرجال الذين يعتقدون أنهم ليسوا في نفس المستوى معها.

ضغط الدم

أظهرت الدراسة أن غيرة بعض الرجال على زوجاتهم الجميلات سبب رئيسي في إصابتهم بأمراض الضغط والإجهاد الشديد. وخلصت الدراسة الأمريكية التي أجريت على 3509 من الرجال المتزوجين من جميلات إلى نفس النتيجة التي خلصت إليها إحدى الدراسات البريطانية السابقة. والتي مفادها كلما زاد جمال المرأة أو الزوجة توفي الزوج في سن أصغر.              

إقرأ المزيـد ...

8 حقـائق غـريبة عـن أصـحاب الشـعر الأحمـر.!!

8 حقـائق غـريبة عـن أصـحاب الشـعر الأحمـر.!!
10:49 ص






الآن
تميز أصحاب الشعر الأحمر لا يرجع إلى ندرة وجودهم فحسب، بل إنهم يتمتعون أيضا بصفات مميزة في الشخصية والتعامل مع درجات الحرارة المختلفة وأيضا ظهور علامات العجز. تعرف على بعض الحقائق عن أصحاب الشعر الأحمر!
كثيرا ما يلفت أصحاب الشعر الأحمر النظر إليهم بسبب ندرتهم مقارنة بأصحاب ألوان الشعر الأخرى، وحتى في هوليوود يتمتع نجوم الفن من أصحاب الشعر الأحمر مثل إيما ستون وجوليان مور بإطلالة ملفتة للانتباه .


ولا يقتصر تميز أصحاب الشعر الأحمر على الناحية الشكلية فحسب، بل إن لديهم بعض الصفات المميزة الأخرى والتي جمعتها صحيفة huffingtonpost في موقعها الالكتروني وهي:


1-
 أقلية في العالم ونسبة كبيرة في اسكتلندا: أكبر نسبة من أصحاب الشعر الأحمر يعيشون في اسكتلندا تليها أيرلندا وويلز.



2-
 العجز لا يظهر في الشعر: لا يعاني أصحاب الشعر الأحمر من مشكلة ظهور الشعر الأبيض مع التقدم في العمر، فكل ما يحدث لهم هو بهتان في اللون الأحمر.


3-
 مشكلة في الصبغة: من الصعب للغاية تغيير لون الشعر الأحمر بسبب قوة الخلايا الصبغية.


4-
 شعر كثيف: من النادر وجود شخص بشعر أحمر خفيف، فأصحاب الشعر الأحمر يتمتعون غالبا بشعر كثيف.


5- أيام الاستعباد: كان أصحاب الشعر الأحمر أيام تجارة البشر، هم الأغلى ثمنا.


6- شخصية قوية: تشير بعض الأبحاث إلى أن أصحاب الشعر الأحمر يتميزون عادة بشخصية قوية ودرجة كبيرة من التصميم والعزيمة.


7-
 حساسية من الحرارة: تحمل أصحاب الشعر الأحمر للتقلبات الجوية مختلف مقارنة بغيرهم. فهم أكثر حساسية تجاه التغيرات في درجات الحرارة، لكنهم من الناحية الأخرى أكثر تحملا للألم.


8-
 شعر أحمر وعيون زرقاء: تشير الإحصائيات إلى أن من يتمتع بشعر أحمر وعيون زرقاء ينتمي إلى أحد الأقليات النادرة على مستوى العالم إذ يصعب ظهور هذين اللونين لدى شخص واحد.  



إقرأ المزيـد ...

هكـذا يخـدعوتك ممثـلو الافـلام الابـاحيـة !!!

no image
10:11 ص



وكالات
ترى الدكتورة رضوى سعيد رئيس قسم الصحة الجنسية بالجمعية العالمية للطب النفسى، أن الحياة الجنسية السعيدة أساس أي علاقة ناجحة، وأن اللجوء إلى الأطباء والمتخصصين في وقت الأزمات التي يتعرّض لها الشريكان هي أضمن وسيلة للحفاظ على حياة عاطفية وجسدية مستقرة، بدلاً من اللجوء إلى طرق غير آمنة.
وتؤكِّد الدكتورة رضوى أن الجهل بالجسد يعتبر من أهم أسباب وجود مشكلات دائمة بين الزوجَين، لافتة إلى أن المجتمع العربي يسخِّر مفاهيم مغلوطة كثيرة متعلقة بجسد المرأة على المستوى النفسي والفكري.

هذا ما يفعله التحرش الجنسي بنفسيتك

تتعرض المرأة يوميًّا للتحرش اللفظي والجسدي وحتى بالإيحاءات، ولا تسلم الفتاة الصغيرة ولا المراهقة ولا المسنة مما يؤثّر على أدائها في المجتمع وأدائها كزوجة، حيث تؤكد الدكتورة رضوى أن هذا الأمر له أثر كارثي وهو أحد أسباب البرود الجنسي، حيث لا يعود الجسد يتحمل ألم الانتهاك.

وتقول أيضاً أن بعض الأبحاث وجدت علاقة ما بين إدمان الجنس وإدمان المخدرات ومع مرض القلق والاكتئاب والمرضى الذين يعانون من اضطرابات الشخصية، فعلاج إدمان الجنس يتطلب تقييمًا وتشخيصًا سليمين لعلاجه وعلاج الأمراض المصاحبة، وهنا يمكن الحديث عن أفلام البورنو، فتجارة الجنس لا تنفصل عن تجارة العنف. والمواقع الجنسية هي الأكثر بحثًا على موقع "غوغل".

السيناريو المطروح في هذه الأفلام عادة لا يمت إلى الواقع بصلة، والأبطال كثير منهم يتعاطى منشطات جنسية ومخدرات للقيام بهذه الأدوار بالشكل المطلوب.

العملية الجنسية المفبركة تصبح مثل الفيروس في خيال بعض الشباب الذي يدمن المشاهدة وممارسة العادة الجنسية لإتمام المتعة والوصول إلى مرحلة الخلاص أو الذروة، مما يزيد احتمالات وجود ارتباط شرطي بين الرغبة والإثارة وقدرته على ممارسة الجنس مع آخر في الواقع، علاوة على تصدير أفكار معينة أو الترويج لممارسات بذاتها، مثل ظاهرة تصوير علاقات متعددة حقيقية ثم إعادة مشاهدتها للإثارة 
إقرأ المزيـد ...