‏إظهار الرسائل ذات التسميات ثقافة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات ثقافة. إظهار كافة الرسائل

كيف شوهت عمليات التجميل وجوه أبرز الفنانين



إن الهدف من جراحات التجميل التي يقوم بها النجوم يكون دائماً إما لأغراض وظيفية أو جمالية، ففي اعتقادهم أنهم بذلك يستعيدون التناسق لجزء من أجزاء الجسم.
ونلاحظ أنه يتم الترويج والدعاية لهذه العمليات وكأنها وصفات سحرية من أجل التجميل، متناسيين وجود آثار خطيرة قد تحدث.
نستعرض أبرز عمليات التجميل الكارثية لممثلين وممثلات تسببت في تشويههم بثورة شبه تامة طبقاً لموقع Listverse.com.

دوناتيلا فيرساتشي


ولدت في 2 مايو/أيار 1955 في مدينة ريدجو كالابريا الإيطالية، وهي مصممة أزياء شهيرة ونائبة الرئيس الحالي لمجموعة شركات فيرساتشي وتملك حصة 20% من أسهم الشركة.
قامت بعملية تجميل في وجهها، ولكن حدث خطأ خلالها عندما تم حقن الشفة العليا بشكل مفرط مما جعلها لا تتناسب على الإطلاق مع الشفة السفلى.


s
ونتيجة لقيام دوناتيلا فيرساتشي بعلاجات الليزر المتكررة أدى ذلك إلى أن جلدها أصبح شمعياً، كما أن سبب لمعان وجهها هو حقنه بالبوتوكس، فأصبح وجهها أشبه بقناع غريب ومشدود لا تستطيع من خلاله تمييز تفاصيل وجهها.
وقد وجهت لها الكثير من الانتقادات الشديدة، فالبعض يعتقد أنها لم تعد تتمتع بوجه إنساني طبيعي.

تارا ريد


وهي ممثلة أميركية من مواليد 8 نوفمبر/تشرين الثاني 1975.
في عام 2004، خضعت لعملية شفط دهون وزرع ثديين إلا أنها لم تلق نجاحاً بل بالعكس  تماماً، حدثت نتائج سيئة للغاية من وراء هذه العملية التجميلية.



surg


s
وظلت آثارها موجودة على جسدها، مما دفعها للقيام بجراحة أخرى عام 2006 لتصحيح التشوهات التي خلفتها العملية الأولى.

جوسلين ويلدنستين


وهي عضو بارز في المجتمع الأميركي، من مواليد 5 أغسطس/آب 1945 في نيويورك. واشتهرت بأنها صاحبة أكبر رقم تم إنفاقه على عمليات التجميل، وصل إلى 4 ملايين دولار.


q
كان شكلها يشبه القطة، ولذلك لقبت بـ"المرأة القطة"، وكانت تسعى لتحسين مظهرها لتنال إعجاب زوجها الملياردير إليك ويلدنستين، إلا أن الأمر انقلب برمته ووقع الطلاق بينها وبين زوجها الذي قال في المحكمة التي ثبتت الطلاق عام 1997 بأن "زوجتي تعتقد أن تغيير الشكل مثل تغيير البيت".

كيلي بينسمون


ولدت في 1 مايو/أيار 1968، وهي كاتبة أميركية وعارضة أزياء سابقة ورئيسة التحرير السابق لإكسسوارات أيل، وقد ظهرت في المسلسل التلفزيوني The Real Housewives of New York City.


s
قامت بعملية تكبير للثدي ولوحظ الفرق قبل وبعد العملية كما في الصور.

جينيفر جراي


ولدت في 26 مارس/آذار 1960 في مدينة نيويورك، وهي ممثلة وراقصة أميركية اشتهرت في فترة الثمانينيات من القرن السابق. والدها هو المغني والممثل الحائز على جائزة الأوسكار جويل جراي، ووالدتها هي الممثلة المعتزلة جو ويلدر.
اشتهرت جينيفر بعملية التجميل في أنفها التي أرادت من خلالها أن تزيد من نجاحها الفني بدلاً من انحصارها في عدد معين من الأدوار، ولكن العملية التجميلية باءت بالفشل لتعترف  جنيفر جراي بندمها.


f
ووصفت العملية بأنها أكبر خطأ ارتكبته في حياتها، خصوصاً أن أقرب الناس إليها لم يتمكنوا من التعرف عليها بسهولة أبداً.

لاتويا جاكسون


ولدت في 29 مايو/أيار 1956، وهي مغنية أميركية وممثلة وكاتبة أغنيات وسيدة أعمال. هي شقيقة المغني الشهير مايكل جاكسون.


a
ويبدو أن مايكل جاكسون لم يكن الوحيد الذي كان لديه هاجس عمليات التجميل، فأخته أيضاً قامت بعملية تجميل في أنفها ندمت عليها فيما بعد لأنها حولتها من فتاة جميلة رقيقة الملامح إلى مظهر آخر مغاير لم يتقبله البعض بسهولة.

لارا فلين بويل


من مواليد 24 مارس/آذار 1970، وهي ممثلة أميركية مشهورة شاركت في عدة أفلام مهمة.


e
انطلاقتها الأولى كانت في تسعينيات القرن الماضي. ورغم عدم اعترافها بالقيام بعمليات تجميل في وجهها إلا أن الفرق صار واضحاً وملفتاً لجمهورها، فعدسات الكاميرات التقطت لها صوراً وهي في حالة مزرية بعد العمليات التجميلية التي خضعت لها.


سكوت طومسون


يشتهر سكوت طومسون بشعره الأحمر، وهو مؤدي عروض ستاند آب كوميدي وممثل ومنتج وكاتب ومغن.


s
أنكر قيامه بعمليات تجميلية، لكنه اعترف بذلك فيما بعد، قائلاً إن الجراحة مكنته من التخلص من النمش، وقام بتكبير شفتيه بالبوتوكس مما جعل شكله يختلف تماماً عما كان عليه.

ميكي رورك


ميكي رورك ممثل أميركي ولد في نيويورك في 16 سبتمبر/أيلول 1952، وقد حصل على جائزة ساتورن 2005 لأفضل ممثل في دور مساند عن فيلم ساين ستي.


s
كان ميكي وسيماً للغاية ولكن بعد اعتزاله المصارعة التي تسببت له في إصابات كثيرة واتجاهه إلى التمثيل قام بعدة عمليات تجميلية لمعالجة هذه الإصابات، لكن العمليات فشلت وجعلت ملامحه غير واضحة.

تجاهل الشخير والتأقلم مع الاكتئاب.. هذه أسوأ عادات على صحة قلبك




كلنا نريد أن يكون قلبنا سليماً، ومع ذلك فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تصيب شخصاً أو أكثر من بين كل 3 أشخاص بالغين في الولايات الأميركية المتحدة.

الخبر الجيد هو أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تشكل فارقاً كبيراً في قدرتك على العيش بطريقة صحية.

إليك أسوأ عادات لقلبك، وكيف يمكنك تجنبها.

مشاهدة التلفاز



tv

الجلوس لساعات طويلة يزيد من خطر إصابتك بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية حتى وإن كنت تمارس الرياضة بانتظام.

تقول الطبيبة هارموني رينولدز، المدير المساعد في مركز البحوث لأمراض الأوعية القلبية الإكلينيكية بمركز لانجون الطبي في جامعة نيويورك: "إن ممارسة الرياضة بشكل متقطع لا يعوض الوقت الذي جلست فيه".

لماذا؟ لأن قلة الحركة قد تؤثر على مستوى الدهون والسكريات في الدم.

وتنصح الطبيبة رينولدز بالتجول بشكل مستمر، والوقوف بينما تتحدث في الهاتف إن كنت في العمل.

ترك العدوانية والاكتئاب دون علاج



هل تعاني الضغط النفسي أو العدوانية أو الاكتئاب؟ يمكن أن يؤثر هذا سلباً على قلبك.

على الرغم من أن الجميع يشعرون بهذا في بعض الأوقات، لكن طريقة تعاملك مع هذه المشاعر يمكن أن تؤثر على صحة قلبك.

تقول الطبيبة رينولدز: "إن هؤلاء الذين يتحملون ويتأقلمون على الضغط النفسي في خطر أكبر، فالأبحاث قد أظهرت فوائد للضحك وللدعم الاجتماعي".

وأضافت: "من المفيد أن يكون بمقدورك الذهاب إلى شخص والتحدث عن مشاكلك".

تجاهل الشخير



إنه أكثر من مجرد مصدر إزعاج بسيط، فالشخير قد يكون إشارة إلى شيء أكثر خطورة مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي، هذا المرض -والذي من أعراضه انقطاع التنفس في أثناء النوم- قد يسبب ارتفاعاً مفاجئاً في ضغط الدم.

أكثر من 18 مليون بالغ أميركي يعاني انقطاع التنفس في أثناء النوم والذي يزيد من مخاطر الإصابة بمرض القلب.

والأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة لانقطاع النفس في أثناء النوم، لكن يمكن أن يصاب به الأشخاص النحيفون أيضاً.

يقول روبرت أوستفلد، الحاصل على دكتوراه في الطب والأستاذ المساعد في الطب الإكلينيكي بالمركز الطبي مونتيفيوري، في مدينة نيويورك: "إن كنت مصاباً بهذه العادة وتشعر بالإجهاد عند الاستيقاظ، فعليك التحدث مع طبيبك، فهناك طرق سهلة للكشف عن مرض انقطاع التنفس".

عدم تنظيف الفم



يقول الدكتور أوستفلد: "إنه ورغم أن السبب الدقيق غير معروف، فإن هناك رابطاً كبيراً بين أمراض اللثة وأمراض القلب".

إن كنت لا تنظف فمك، فإن الجراثيم ستترسب مع الوقت، ما قد يسبب أمراض اللثة، وهناك نظرية أن هذه الجراثيم تسبب التهاباً في الجسم.

وأضاف دكتور أوستفلد، أن الالتهاب يعزز كل أسباب تصلب الشرايين، وأن علاج أمراض اللثة يحسن وظائف الأوعية الدموية.

الانسحاب من العالم





lonely
ليس بسرٍّ أنه في بعض الأيام يبدو كل الناس مزعجين ومضجرين، ومن الصعب التعامل معهم.
ومع ذلك، فمن المنطقي تقوية صلتك بالأشخاص الذين تحبهم بالفعل، فالناس الذين لديهم صلات قوية بعائلتهم وأصدقائهم والمجتمع بشكل عام يميلون إلى العيش مدة أطول وإلى حياة أكثر صحة.

الجميع يحتاجون وقتاً بمفردهم، لكن ما زال عليك الاتصال بالآخرين كلما استطعت.

أن تقوم بكل شيء أو لا شيء مطلقاً


تقول جوديث س. هوتشمان، مديرة مركز البحوث لأمراض الأوعية القلبية الإكلينيكية في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك: "أرى الكثير من الناس في الأربعينات أو الخمسينات من عمرهم يغوصون في عالم الرياضة بنوايا جيدة، ويُؤذون أنفسهم فيتوقَّفون بعدها عن ممارسة الرياضة نهائياً".
عند ممارسة الرياضة، فمن الحكمة أن تتقدم ببطء وثبات، وتضيف أن الالتزام بممارسة الرياضة بشكل منتظم هو أكثر أهمية، فعليك أن تلتزم بها على المدى الطويل.

الإفراط في تناول الطعام


زيادة الوزن هي عامل رئيسي لخطر الإصابة بمرض القلب، إن 72% من الرجال و64% من النساء في الولايات الأميركية المتحدة يعانون زيادة الوزن أو السمنة.
حاول أن تأكل أقل، وتجنب الوجبات الكبيرة واستبدل المشروبات السكرية بالماء.
تقترح الطبيبتان رينولدز وهوتشمان تقليل حجم الوجبات التي تحتوي على الكربوهيدرات ذات السعرات الحرارية العالية (مثل المعكرونة والخبز) والحذر من الأطعمة المصنفة بأنها قليلة الدسم والتي تكون غالباً مرتفعة السعرات الحرارية.

افتراض أنك لست في خطر


تأخذ أمراض القلب والأوعية الدموية، بما فيها السكتة الدماغية ومرض القلب وقصور القلب، الكثير من الأرواح في الولايات المتحدة أكثر من أي مرض آخر وأكثر حتى من السرطان.
يقول الدكتور أوستفلد: "لا تفترض أنك لست في خطر".
إن ارتفاع ضغط الدم والكولسترول ومرض السكري وزيادة الوزن والتدخين، كلها من عوامل الخطر التي عليك أن تتفقدها.

تناول اللحم الأحمر





eating meat

من الأفضل أن تفكر في اللحوم الحمراء على أنها وجبة في المناسبات بدلاً من اعتبارها وجبة أساسية في النظام الغذائي اليومي.

تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهناك أيضاً أدلة على أن اللحوم المصنعة، مثل اللحم المقدد والنقانق، تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون والمستقيم.
كما ينصح الدكتور أوستفلد بأن الحل الأمثل هو أن يكون أقل من 10% من نظامك الغذائي مصدره منتجات حيوانية.
وإن لم تستطع الابتعاد عن لحم البقر، فلتختر إذاً قطعة لا تحتوي على دهون كثيرة من اللحوم الحمراء ولتقلل من الكمية التي تتناولها.
تقول الطبيبة هوتشمان: "على الناس معرفة أنهم إن اشتهوا شريحة لحم بضع مرات في الشهر فلا بأس بذلك، ولكن المشكلة تكمن فيما تأكله 3 مرات في اليوم، فلتلتزم بهذا على المدى الطويل، وتناول حمية متوازنة".

المماطلة في إجراء الاختبارات الصحية


عليك أن تراجع طبيباً؛ كي تعرف نسبتي الكولسترول وضغط الدم ونسبة السكر في دمك.
إن كانتا مرتفعتيْن، فهناك خطر لإصابتك بالأمراض القاتلة الصامتة، مثل مرض القلب أو السكتة الدماغية أو مرض السكري.
مجرد فكرة واحدة: إن خطر الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم للبالغين الذين هم في منتصف الخمسينات تقترب نسبته لنحو 90%، حتى لهؤلاء الذين لم يعانوا أي مشكلة من قبل.
يقول الدكتور أوستفلد: "إن النقطة المهمة هنا، هي أنه لمجرد أنك لم تعانِ هذا المرض وأنت في الـ24 لا يعني أنك لن تعانيه وأنت في الـ54".

التدخين أو العيش مع مدخن


بالطبع، قد سمعت ملايين المرات من قبل جملة "لا تدخن"، لكن لا بأس بتكرارها، يقول الدكتور أوستفلد: "التدخين كارثة حقيقية لقلبك".
التدخين يساعد على حدوث جلطات الدم، التي يمكن أن تمنع تدفق الدم إلى القلب، ويسهم في تراكم الترسبات في الشرايين.
وأضاف الدكتور أن التدخين بمثابة قنبلة ذكية تستهدف كل من حولك. في الواقع، نحو 46 ألف شخص غير مدخن والذين يعيشون مع مدخنين يموتون كل عام بسبب أمراض القلب من التدخين السلبي.

التوقف عن تناول الدواء أو نسيانه


لنكن صرحاء، إن تناول الدواء شيء مؤلم، فيمكن أن يكون هناك آثار جانبية، ومن السهل أن تنسى تناول دوائك، خصوصاً إن كنت تشعر بتحسن.
يقول دكتور أوستفلد إن ارتفاع ضغط الدم يسمى المرض القاتل الصامت؛ لأنك لا تشعر به، فقولك إنَّك تشعر بأنَّك على ما يرام ليس مبرراً لإيقاف تناول هذا الدواء.
هناك 30 نوعاً من أدوية ضغط الدم المرتفع، لذلك هناك خيارات أخرى إن كان أحدها ليس مفيداً، تقول الدكتورة هوتشمان إن لم يعمل أحد الأدوية، فيمكننا تجربة غيره.

تجنُّب الفواكه والخضراوات


يقول دكتور أوستفلد: "إن أفضل نظام غذائي صحي للقلب هو الغذاء النباتي"، هذا يعني تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والمكسرات والحبوب الكاملة والألبان قليلة الدسم والبروتين والتقليل من تناول الوجبات السريعة لأدنى حد ممكن.
في الواقع، فإن الإرشادات الغذائية الفيدرالية الجديدة توصي بأنه يجب أن يكون نصف كل وجبة مكوناً من الخضراوات والفواكه.
وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 5 حصص من الفواكه والخضراوات يومياً يكون خطر إصابتهم بأمراض القلب والسكتة الدماغية أقل بـ20% من الأشخاص الذين يتناولون أقل من 3 حصص في اليوم.

تجاهل الأعراض الجسدية





tired
إن كان بإمكانك صعود الدرج حتى 3 أدوار دون مشكلة، لكنك عانيت فجأة قصر النفَس أو ضغطاً في الصدر، إذاً فعليك أن تستدعي طبيبك الآن، ولا تفترض أبداً أن هذا له علاقة بتغير شكل جسدك.
يقول الدكتور أوستفلد إنه من الأفضل أن تذهب لطبيب وتُحدث الكثير من الضجة بلا سبب على أن تصاب بأزمة قلبية وتنتظر لمدة 6 ساعات؛ لأنك لست متأكداً.

تفضيل الوجبات الخفيفة المالحة


كلما تناولت المزيد من الملح زادت نسبة ارتفاع ضغط الدم، إن واحداً من بين كل 3 أشخاص في أميركا يعانون ارتفاع ضغط الدم، والذي يعد عاملاً رئيسياً في خطر الإصابة بالسكتة القلبية أو الفشل الكلوي أو قصور القلب.
يقول الدكتور أوستفلد إنه عليك الابتعاد عن الوجبات السريعة المعلبة، وقراءة التعليمات لترى نسبة محتوى الصوديوم، والتزم بتناول الوجبات الموجودة خارج محلات البقالة، والتي ستجد فيها الفواكه والخضراوات والمكسرات غير المملحة.
على معظمنا تناول صوديوم أقل من 2300 ملليغرام يومياً، وإن كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم أو ما يزيد على 50، فعليك خفض كمية الصوديوم إلى 1500 ملليغرام.

تناول سعرات حرارية بلا فائدة


الأطعمة التي تحتوي على السكر والدهون والزيت تمنح الجسم سعرات حرارية والقليل من المواد المغذية التي يمكن أن يستخدمها أو يستفيد بها جسدك.
أظهرت الدراسات أن النظام الغذائي المليء بالسعرات الحرارية الفارغة يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري.
فلتبحث عن الأطعمة الغنية بالمواد المغذية مثل: الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والمأكولات البحرية والبيض والفول والبازلاء والمكسرات غير المملحة والبذور.
واللحوم الخالية من الدهن والدواجن، بالإضافة إلى الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم، هي خيارات جيدة أيضاً.

البدلة السوداء هي الأفضل والسراويل القصيرة مكروهة.. 13 خطأً شائعاً يرتكبها الرجال في عالم الأزياء




في سعي كل رجل حتى تبدو ملابسه ومظهره في شكلٍ أفضل، يتعلم الكثير من الأشياء عن الأناقة والموضة، لكنه في سعيه يرتكب بعض الأخطاء حتماً.
على إحدى صفحات موقع Reddit المتخصصة في أزياء الرجال (/r/malefashionadvice)، تشارك الرجال أسوأ الأفكار الخاطئة التي كانت لديهم عن هذا العالم قبل أن يتعرفوا على الأفكار الجيدة.
تابع قراءة هذه الأخطاء لتضمن عدم ارتكابها، ولتتعلم كيف يجب أن تتعامل معها إذا كنت ترتكبها بالفعل، بحسب موقع Business Insider:

1- البنطلون ذو الأرجل الواسعة للشاب النحيف




3
لا يمكن أن تكون هذه النصيحة أبعد عن الصواب مما هي عليه. إذ إن البنطلون (boot cut) هو الأسوأ إذا كنت نحيلاً. ولن يجعل هذا البنطلون ساقيك تبدو أكبر مما هي عليه، ولكن الجزء الواسع نسبياً عند أسفل الساقين سيجعل مظهرك سيئاً مقارنةً بالبنطلون الضيق (skinny) أو غيره.

2- القمصان الفضفاضة للكتفين




1
لا يفترض أن تكون القمصان فضفاضة. يفترض أن تكون مضبوطة! وثمة قاعدة جيدة وهي أن تجد قميصاً يلتصق بجسمك قدر الإمكان مع بقاء قدرتك على تحريك ذراعيك بحرية.


3- تأنق أكثر يساوي ملبساً أفضل


أحد الأخطاء الشائعة هي فكرة أن التأنُّق يعني أنك اخترت ملابس جيدة. وفي الحقيقة فإن الأمرين ليست لهما علاقة ببعضهما البعض على الإطلاق، وإن رجلاً يرتدي ملابس غير رسمية مثالية سيبدو دائماً أفضل من رجلٍ يرتدي بدلة رديئة.
وإضافة إلى ذلك، عليك أن تكون منتبهاً دائماً لارتداء الملابس المناسبة للأوضاع والمواقف المختلفة.

4- السراويل القصيرة سيئة




1
يدرك معظم الرجال الآن أن السراويل القصيرة مناسبة للغاية في الشهور الحارّة، وهي مقبولة كذلك في بعض بيئات العمل المنفتحة نوعاً ما. فقط تجنب السراويل القصيرة كثيرة الجيوب (cargo shorts) البشعة.

5- سراويل cargo جيدة وعملية




2
مرة أخرى، هذه السراويل مظهرها غير جيد بشكل عام، وأصبحت جزءاً بالياً من الماضي. تجنبها مهما كلف الأمر.
وفي المقابل جرب ارتداء سروالاً قصيراً ضيقاً slim chino إذا كنت تبحث عن مظهر أكثر عصرية وأقل ضخامة.

6- الأحذية ذات الرقبة خاصة بعمال البناء




3



توجد أنواع كثيرة من هذه الأحذية ذات الرقبة المتاحة للشباب، مثل الأحذية ذات الرقبة القصيرة brogued وأحذية العمال القديمة. وثمة أحذية ذات رقبة تلائم كل رجل، لذا لا تحصر نفسك في بعض العلامات التجارية مثل دكتور مارتينز وتمبرلاند.

7- أحذية الإبحار الرياضية الأكثر رياضية




4
صحيح أن هذا النوع من الأحذية لا يزال اختياراً رائعاً للصيف، إلا أنه ليس الاختيار الأكثر أناقة من بين كل الأنواع.
وثمة الكثير من الخيارات الأخرى المتاحة.

8- الأحذية ذات المقدمة المربَّعة رائعة




3
انقضى زمن قبول هذه الأحذية منذ فترة، ودُفع بالرجال بعيداً عن هذا النوع. فهي ذات كعب عالٍ ومحرجة ومشتتة أيضاً، كما أنها تجعل مظهرك غير جيد على الإطلاق.
تمسك بأحذيتك الكلاسيكية الأوكسفورد وذات المقدمة المستديرة!

9- الحزام يجب أن يلائم الحذاء دائماً


يعتبر التناسق بين الحزام والحذاء أمرا هاما من أجل أن يبدو مظهرك أنيقاً في أبرز المناسبات، وفقط في هذه المناسبات. إذ ليس ضرورياً أن يتوفر ذلك في بدلة عمل أو أي ملابس أخرى أقل رسميةً.

10- الأحذية السوداء مناسبة دائماً


الأحذية السوداء لا تناسب كل شيء. ومع الكثير من ألوان البدل والملابس الأخرى، فإن اختيار الأحذية السوداء يمثِّل تطاولاً.
إذا أردت حذاءً يناسب كل شيء، يمكنك أن تشتري حذاء (brogue) البني المتوسط.

11- المنديل يطابق ربطة العنق




2
على عكس ما يرتديه مقدمو الأخبار والبرامج الرياضية على التلفاز، فإن منديل البدلة ليس عليه بالضرورة أن يطابق ربطة العنق، بل ربما لا ينبغي أن يفعل إطلاقاً. يمكن أن يطابق منديل البدلة لون قميصك، ولكن حتى هذا ليس ضرورياً. افعل ما يحلو لك في هذه المساحة.

12- الأسود هو اللون الأفضل للبدل


في الحقيقة، إن اللون الأصلح للمناسبات المتنوعة هو اللون الكحلي أو الفحمي، وهما اللونان اللذان يجب أن يبحث عنهما الرجال عند شراء البدل والبدء بتأسيس خزانة ملابسهم.
البدل السوداء مناسبة فقط لمناسبات مثل الأفراح أو العزاء، وللأعمال المكتبية أحياناً. اقتصد في استخدام بدلتك السوداء.

13- كنزات الـ"معيَّنات" هي قمة الأناقة




6
صحيح أنها ليست خطأ فادحاً، إلا أنها قد خرجت بأمان من عالم الموضة منذ فترة. ويبدو أن هذا الشكل قديم للغاية ولا يستطيع أن يتناسب مع موضة اليوم.
ومع ذلك، فإن أشكال الكنزات الأخرى ما زالت ضمن عالم الموضة، لذا لا تُحجم عن كل الأنواع.