‏إظهار الرسائل ذات التسميات المرأة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات المرأة. إظهار كافة الرسائل

تجنبي هذه التصرفات الخمسة مع حماتك

تجنبي هذه التصرفات الخمسة مع حماتك


تعتبر العلاقة بين المرأة وحماتها من أكثر العلاقات الاجتماعية جدلية وحساسية، وذلك يعود لأسباب كثيرة منها الصبغة التنافسية على التي تسود بين الطرفين، بالإضافة إلى صراع الأجيال الذي يقوم على فروقات بين القديم والحديث. 

افضـل 15 عطر رجالـي يجــذب النســاء..تعرف على مزاياها واسعـارها..!!



غالباً ما تكون تجربة الزيارة الأولى لمحلات العطور مربكةً للغاية، فجميع العطور مثيرة و دافئة و جذابة! ربما لا يعجبك العطر بعد شرائه، وربما تجد أن هناك ما هو أفضل منه.
يتطلب الأمر التركيز في الزيارة التالية لمحل العطور لاختيار الأفضل، أو التعرف على أنواع وأسعار أفضل العطور الرجالية التي حازت إعجاب الشباب والنساء أيضاً من خلال دليلك لأشهر العطور العالمية.
لكن تذكر أن لكل شخص عطره المميز الذي يتناسب مع شخصيته، ومن الواضح أن معظيم الرجال يبحثون عن العطور الدافئة والمثيرة والعميقة، إلا أن عطرك دائماً يبحث عنك ليتناسب مع مظهرك وصفاتك والمناسبة.
وليس بالضرورة أن تكون العطور باهظة الثمن، لأن هذا الأمر يرجع إلى عدة عوامل، كتركيز العطر ونوعه وماركته وانتشاره والأنواع المطروحة منه في الأسواق، لذلك اختر ما يروق لك من الألبوم التالي:

1Million 
أحد أشهر عطور الرجال.
أول ظهور له في الأسواق كان في العام 2008، و تم استحداث نسخة جديدة منه في العام 2013. وهي مكثفة
يمزج العطر المميز بين المذاق الشرقي والعمق، يتألف من التوابل ورائحة المندرين الأحمر والفلفل والقرفة.
يتراوح سعره بين 60-80 دولار.

Boss Hugo
عطر ممتع ومثير يفضله الرجال، يتميز بالحدة والعمق.
يتألف من رائحة التوابل والقرفة والفاكهة ويمزج بين حيوية الفواكه ودفء الخشب.
كان أول ظهور له في الأسواق في العام 1998.
يتراوح سعره بين 60-70 دولار.




Dolce & Gabbana, the one
عطر كلاسيكي ثقيل، وصفه مصمموه بأنه أكثر العطور جاذبية على وجه الأرض.
يمزج بين حدة الزنجبيل والهيل والريحان والتبغ وحيوية زهر البرتقال والعنبر والأرز.
للعطر موديلات كثيرة، يبدأ سعره من 70 -115 دولار.


Dunhill Desire Black
عطر شرقي مثير، حديث الانتشار في الأسواق، حيث بدأ تداوله منذ العام 2014.
يمزج بين الفلفل الأسود والغريب فروت والبرغموت والزعفران والعنبر.
يبدأ سعره من 50 دولار.

Montblanc
عطر يوحي بالرجولة والثقة بالنفس، يحمل كثير من المتضادات، حيث يمزج بين القوة والنعومة.
تم تصميم زجاجته بشكل مقوس مستوحى من القلم الشهير الذي يحمل نفس الاسم.
يمزج بين المسك والتفاح والفواكه المجففة وأوراق الأناناس والشمر وخشب الصندل.
ظهر في الأسواق في العام 2011، ويبدأ سعر من 80 دولار.



 Versace Eros
عطر مستوحى من أسطورة الحب اليونانية، ويقع في حبه الرجال.
عطر رجولي قوي يخلط بين الفانيليا والتفاح الأخضر والنعناع.
ويبدأ سعره من 70 دولار.
Gergio Armani Sport Code
عطر شبابي مميز، خفيف يناسب النهار.
يتراوح سعره من 90-100 دولار.


Creed
عطر يتميز به صاحبه، بلا شك يفضله الرجال بمختلف أذواقهم.
للعطر أكثر من نوع؛ Creed Aventus ثقيل ورجولي ويبدأ سعره من 400 دولار.
أما Creed Silver فمستوحى من ثلوج جبال الألب السويسرية.
يمزج بين الشاي الأخضر وخشب الصندل ويبدأ سعره من 180 دولار.

Allure
عطر رجالي مميز من Chanel.
يبدأ سعره من 160 دولار.


Gucci Guilty Black
عطر قوي لا ينسى وتفضله النساء، عاطفي وجريء ويثير ثقة الشباب.
أما Gucci Aud يتناسب مع الرجال الأكثر رصانة.
تبدأ أسعاره من 60 دولار.


Christian Dior Fahrenheit 32
عطر قديم اعتاده الرجال منذ سنوات ، ثابت بدرجة كبيرة ومثير وقوي.
اختر بين الأحمر والأبيض، لكل منهما رائحة مميزة.
سعره يتراوح بين 70-100 دولار.



212 VIP
من العطور الكلاسيكية القديمة التي يقتنيها كثير من الرجال على مدار السنوات الماضية. 
يبدأ سعره من 60 دولار.

Eau Sauvage
عطر قوي وجرئ من Dior ، يثير الرجال لاقتناءه.
يمزج بين الياسمين و النرجس والورود.
يبدأ سعره من 100 دولار.


Bvlgari Man in Black
من أشهر العطور الإيطالية المميزة.
يبدأ سعره من 90 دولار.

أسرار لا يعرفها إلا السيدات الناجحات



الغد.نت - يمثل نجاح المرأة في عملها وحياتها الأسرية تحدياً كبيراً قد يفشل فيه العديد من السيدات، ولذا عكفت خبيرة الإدارة لورا فاندركام على دراسة يوميات 133 سيدة من الناجحات عملياً وأسرياً.

فاندركام قامت بتحليل تفاصيل 1001 يوم من حياة تلك السيدات واللواتي يتقاضين 100 ألف دولار سنويا، ولديهم على الأقل طفل واحد وينعمن بحياة أسرية ناجحة.

وكشفت فاندركام، في كتابها "أعلم كيف حققن ذلك"، عن 9 أسرار مشتركة توافرت في قصص نجاح تلك السيدات على الصعيدين الأسري والمهني، حسب ما نقله موقع "تايم موتو".

وفيما يلي الأسرار التسعة والتي اعتبرتها فاندركام السبب في نجاح تلك السيدات:

التخطيط المسبق لأسبوع العمل
تبيّن أن معظم السيدات الناجحات محل دراسة فاندركام، قمن بالتخطيط للمستقبل وترتيب الأولويات لاستقبال أسبوع منظّم تحسباً لأي مفاجآت أسرية.

المرونة في أداء العمل
السيدات الناجحات لا يقصرن ساعات العمل من التاسعة إلى الخامسة بل يقسمن ساعات العمل نهارا وليلاً، فعلى سبيل المثال قد يلجأ بعضهن إلى الانسحاب من العمل صباحاً لقضاء مهمة أسرية ما، لكنهن يقومن بتعويض تلك الساعات عملاً من المنزل بعد نوم أبنائهن، وبذلك يكن قد أنجزن جميع مهامهن بنجاح دون تقصير.

العمل على أساس أسبوعي وليس يوميا
خلصت فاندركام إلى أن السيدات الناجحات يتعاملن مع العمل والحياة الأسرية على أساس أسبوعي وليس يوميا، فعلى سبيل المثال إذا قضت المرأة العاملة يومين كاملين في رحلة عمل تكون في المقابل قد خططت مسبقاً لقضاء وقت مناسب مع أطفالها خلال نفس الأسبوع حتى يتحقق التوازن المطلوب.

التخطيط للمستقبل
الحرص على إيجاد وقت واستثماره في العلاقات وبناء المهارات والترويج لعمل جديد أمر غاية في الأهمية من وجهة نظر فاندركام المبنية على الدراسة.

كوني خلاقة ومؤثرة في أسرتك
يجد العديد من العائلات صعوبة بالغة في الاجتماع على مأدبة العشاء العائلية، لكن السيدات الناجحات يستبدلن هذا الخيار الصعب بالاجتماع مع أسرهن لتناول وجبة الإفطار مع التركيز على طرح كافة الموضوعات الهامة ومناقشتها بفعالية.

العمل من المنزل
لتحقيق التوازن المطلوب، لجأ بعض السيدات إلى إنجاز مهام عملهن من المنزل لتوفير مستلزمات عديدة كراتب مربية أو خادمة.

النوم وممارسة الرياضة
وجدت فاندركام أن كل السيدات الناجحات محل دراستها يحرصن على ممارسة الرياضة بانتظام مع الاهتمام أيضاً بأخذ قسط كافٍ من الراحة، حيث وجدت أنهن ينمن حوالي 54 ساعة أسبوعيا أي 8 ساعات يومياً أو أقل قليلاً.

انتقاء أفضل السبل لقضاء وقت الفراغ
عدم الإكثار من مشاهدة التلفاز وقضاء وقت ممتع مع الأسرة والأصدقاء في أنشطة ترفيهية أفضل السبل لقضاء وقت الفراغ على حد قول فادركام.

الاستغلال الأمثل للوقت
تحرص السيدات الناجحات على استغلال أوقاتهن بشكل جيد، فعلى سبيل المثال تستغل إحداهن الدقائق التي تستغرقها رفقة أبنائها للوصول إلى السيارة في اللعب معهم عوضاً عن متابعة بريدها الإلكتروني، بينما تستغل أخرى وقوفها في أي طابور في إرسال كلمة حب وود لمن تريد. 

من هي أول امرأة حصلت على جائزة نوبل؟



ماري سكلودوفسكا كوري: عالمة فيزياء وكيمياء بولندية المولد، اكتسبت الجنسية الفرنسية فيما بعد. عرفت بسبقها وأبحاثها في مجال اضمحلال النشاط الإشعاعي . 

في عام 1903م منحت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم ماري مع زوجها بيار كوري جائزة نوبل للفيزياء و ذلك اعترافًا بالفضل الكبير لأبحاثهم المشتركة في دراسة ظاهرة الإشعاع المؤين.


و في عام 1911م، منحت الأكاديمية ماري جائزة نوبل للكيمياء. و ذلك اعترافًا بفضلها في تقدم الكيمياء باكتشافها عنصري الراديوم البولونيوم، وفصلها لمعدن الراديوم، ودراستها لطبيعة ومركبات هذا العنصر الهام.

و بذلك تصبح ماري الوحيدة بين النساء و الرجال التي تحصل على جائزتي نوبل في تخصصين مختلفين.

كيف تطفئين حريق الزيت في مطبخك؟



سيدتي.نت - يتوجّب على كلّ ربّة منزل أن يكون لديها فكرة عن إطفاء حريق الزيت في المطبخ، إن حصل ـ لا سمح الله ـ من غير أن تؤذي نفسها أولاً، وغيرها أيضاً.

1. لا تصابي بالذعر، بل تصرّفي بهدوء وحكمة، حتى لا تصابي أنت أو أحد آخر بأيّ أذى.

2. ارتدي القفازات المضادة للحرارة، التي تحمي اليدين من الحرارة العالية، واجعلي مكان حفظها قريباً، وفي متناول يديك دائماً، وحاولي ألا تغيّري مكان الاحتفاظ بها داخل مطبخك، واجعلي مكانها واحداً كي لا تنسي مكانها.

3. قومي بإطفاء شعلة النار الصادر منها الحريق.

4. قومي بإشباع منشفة بالماء.

5. ضعي المنشفة فوق مكان الحريق حتى تتم تغطية الحريق بشكل كامل.

6. لا تلمسي أيّ شيء، سواء المقلاة المحروقة أو الطنجرة المحروقة، لحظة وقوع الحريق؛ وذلك حذراً من سخونتهما الشديدة.

7. لا تسكبي الماء بتاتاً فوق الزيت المشتعل؛ فذلك يسبّب زيادة اشتعال الحريق بدلاً من إطفائه.

متى يسمح للحامل بالسفر على متن الطائرة؟



البيان الإلكترونية - تعتقد بعض النساء أن الحمل يتعارض مع السفر بالطائرة؟ فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

ورداً على هذا الاستفسار، قالت طبيبة أمراض النساء الألمانية دوريس شاريل إن الحمل لا يتعارض بشكل عام مع السفر بالطائرة، ولكن هناك بعض الحالات يتعذر فيها السفر بالطائرة، كما ينبغي مراعاة بعض الأمور، إذا لم يكن هناك ما يمنع ركوب الطائرة.

وأوضحت شاريل أن الرحلات الجوية الطويلة ترفع خطر الإصابة بتجلط الدم، لذا ينبغي على الحامل ارتداء جوارب ضاغطة وملابس غير ضيقة، مع الإكثار من تناول السوائل وممارسة التمارين المانعة للتجلط.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي على الحامل الوقوف بشكل متكرر والسير في ممر الطائرة ذهاباً وجيئة. 

وفي حال المعاناة من غثيان وقيء الحمل، فينبغي استعمال أشرطة العلاج بالإبر. وفي بعض الحالات الاستثنائية يمكن تعاطي الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.

ومن جانبها، قالت القابلة الألمانية أورسولا تسورينس إنه يتعذر السفر بالطائرة في الحالات التالية: الغثيان الشديد ومشاكل الدورة الدموية وتجلط الدم والحمل المحفوف بالمخاطر كالحمل المصحوب بارتفاع ضغط الدم والتاريخ المرضي، الذي يتضمن حالات إجهاض أو النزيف أو الوضعية الخاطئة للمشيمة أو وجود فتحة في عنق الرحم، وكذلك في بعض حالات الحمل المتعدد.

وأكدت شاريل أنه بشكل عام يجوز للحامل السفر بالطائرة حتى موعد أقصاه 4 أسابيع قبل موعد الولادة. وفي حال الشك ينبغي استشارة الطبيب.

نصائح للعناية السليمة بالرموش وكيفية تكثيفها



ميديا 24 - تحلم كل امرأة برموش طويلة وكثيفة ومقوسة على غرار رموش الدمى، كونها رمزاً للجمال والأنوثة. ويمكن تحقيق هذا الحلم من خلال العناية السليمة بالرموش، بالطبع إلى جانب تقنية المكياج الصحيحة.

وينصح فنان التجميل الألماني رينيه كوخ بالعناية بالرموش بواسطة زيت الخروع حيث يتم غمس الفرشاة فيه، وتصفيتها جيداً، ثم تمرير الفرشاة عبر الرموش. وينبغي القيام بذلك مرة كل أسبوع تقريباً، مع مراعاة إزالة الماسكارا أولاً قبل العناية بالرموش. 

ومن جانبها، قالت فنانة التجميل الألمانية ريكاردا تسيل إنه يمكن أيضاً استعمال أنواع الماسكارا المخصصة للعناية بالرموش، والتي تحتوي على مواد فعالة لهذا الغرض.

وشددت تسيل على ضرورة التنظيف الجيد للرموش في المساء، حيث لا يجوز الذهاب إلى الفراش دون إزالة الماسكارا، وإلا فقد تتعرض الرموش للجفاف، ومن ثم تتقصف وتسقط.

سيروم الرموش 
وفي حال تقصف الرموش وتساقطها على الرغم من إزالة الماسكارا على نحو جيد، فتنصح فنانة التجميل حينئذ باستعمال منتجات السيروم المخصصة للعناية بالرموش. كما يمكن استعمال كريمات العناية بالرموش، والتي تعمل على تثبيت الأهداب. 

وبدوره، قال خبير التجميل الألماني بيتر شميدينغر إن اختيار الماسكارا المناسبة يتوقف على غرض الاستعمال حيث توجد ماسكارا لإطالة الرموش وأخرى لزيادة كثافتها وثالثة تصمد أمام الدموع. 

وينصح شميدينغر بعدم استعمال الماسكارا المقاومة للماء إلا عند الذهاب للسباحة، مشيراً إلى أن الماسكارا المقاومة للدهون تمثل في الغالب الخيار الأفضل، لأنها لا تتعرض للتلطيخ في حال التعرق.

مُجعّد الرموش
وأشارت فنانة التجميل تسيل إلى أن هناك إمكانيات عدة للحصول على رموش مقوسة جذابة، منها مُجعّد الرموش، والذي يتم استعماله قبل تطبيق الماسكارا.

وعن كيفية استعماله، أوضحت تسيل أنه يتم وضع المُجعّد على الأهداب وضغطه، وتركه لنحو 5 ثوان، مشيرة إلى أن المُجعّد المدفأ يتيح الحصول على تقوس في غاية الروعة والجمال. 

كيفية وضع الماسكارا
وأشار فنان التجميل كوخ إلى أن الكثير من النساء يقعن في خطأ عند وضع الماسكارا، ألا وهو تحريك الفرشاة في الزجاجة ذهاباً وجيئة من أجل توزيع اللون، غير أن ذلك يتسبب في دخول الأوكسجين إلى الزجاجة، ومن ثم تتعرض الماسكارا للجفاف.

ومن جانبه، ينصح شميدينغر بضغط الفرشاة عند المنبت، ثم أرجحتها ذهاباً وجيئة، فبذلك تكون الجذور أكثر كثافة، بينما تكون الأطراف أكثر رقة. 

ولإزالة الماسكارا، ينصح شميدينغر باستعمال مزيل مكياج يخلو من العطور. بينما تنصح تسيل بضغط قطعة القطن برفق على العين المغلقة أولاً من أجل امتصاص الزيت أو الشمع الموجود في الماسكارا. وبعد ذلك، يتم فرك الرموش بحذر بحركات مائلة إلى أسفل.

إلى حواء.. هكذا تتجاوزين "سن اليأس" بسلام



جريدة الغد - تغيرات مزاجية واضطراب في النوم وتعرق شديد - أعراض تقليدية لمرحلة انقطاع الطمث عند المرأة.

بعض النصائح البسيطة والتغييرات في أسلوب الحياة تساعد حواء على تجاوز هذه المرحلة الصعبة بسلام.

تعيش المرأة العديد من التغيرات الهورمونية خلال فترة انقطاع الطمث أو ما يعرف بـ"سن اليأس" والتي تكون مصحوبة عادة بحالة من التوتر والقلق واضطرابات النوم وتصبب العرق والإجهاد والاكتئاب والتغيرات المزاجية الحادة.

وتؤثر هذه الأعراض على الحالة العامة للمرأة وهي في الأغلب مرحلة ليست بالسهلة في حياة حواء.

وتساعد بعض النصائح التي استعرضها موقع "بيلد دير فراو" في عبور هذه المرحلة الصعبة بسلام:-

النوم
ينصح الخبراء خلال هذه المرحلة بالاستعانة بمشروبات الأعشاب الطبيعية لتسهيل النوم، بالإضافة إلى النوم لأكبر عدد ممكن من الساعات وعمل كافة الإجراءات التي تضمن النوم المريح، من اختيار الإضاءة المناسبة والتأكد من اختيار الفراش المريح.

وتعاني الكثير من النساء خلال تلك الفترة من عدم القدرة على النوم المتواصل، ما يؤدي بدوره على إضعاف القدرات الجسدية وزيادة الشعور بالإجهاد، وفقا لموقع "أبوتيكين أومشاو".

اختيار الملابس المناسبة
تمر المرأة خلال تلك المرحلة بتغيرات حادة في حرارة الجسم، لذا يفضل ارتداء طبقات عديدة من الملابس بحيث يسهل تخفيفها حال شعورك بالحرارة الشديدة.

ويفضل الابتعاد عن الألياف الصناعية والخامات غير المريحة أو تلك التي تمتص الحرارة بشدة.

الاسترخاء
تعلمي التخلص من الضغط العصبي من الأمور المهمة خلال تلك المرحلة، ويمكن اللجوء لليوغا أو لدورات تنظيم التنفس كوسيلة للاسترخاء الذي يساعد على تجنب الدخول في حالات اكتئاب أو توتر.

التغذية المتوازنة
تنصح الجمعية الألمانية للتغذية بالاهتمام خلال تلك المرحلة بأن تحتوي الوجبات على الفواكه والخضروات والأسماك ومنتجات الألبان الخالية من الدهون واللحوم الخالية من الدهن وعدم نسيان الأاطعمة الغنية بالكالسيوم، مع التقليل من الحلويات والمشروبات اللاذعة.

ويفضل التخلي عن الوجبات الحارة خاصة بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من التعرق الشديد.

سوائل كافية
شرب السوائل من الأمور المهمة في كافة مراحل الحياة، لكن أهميته تزيد خلال فترة انقطاع الطمث، إذ ينصح الخبراء بتناول لترين إلى ثلاث لترات يوميا من الماء والسوائل تجنبا لجفاف البشرة.

الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة بشكل منتظم في تقليل معدل الإصابة بحالات الحرارة الشديدة أو العرق الغزير كما أن الذهاب للساونا في هذه المرحلة يساعد الجسم في التعامل مع اختلاف درجات الحرارة.

الحفاظ على الشعر
تساقط الشعر من أكبر المشكلات النفسية للنساء خلال تلك المرحلة، وهنا يفضل الاستعداد لها بتناول الفيتامينات أو الحصول على العلاجات الهورمونية التي تقلل من سقوط الشعر.

تجنب التدخين
أسلوب الحياة الصحي الخالي من التدخين والكحوليات ضروري للغاية خلال تلك الفترة. التقليل من الكافيين أيضا يساعد في خفض حدة حالات التعرق الشديد.

الحفاظ على الوزن
تزيد قابلية المرأة خلال تلك الفترة على اكتساب الوزن الإضافي، لذا يجب الحرص على الوصول للوزن المثالي والحفاظ عليه مع بداية الدخول في هذه المرحلة.

العلاج بالنباتات
تحتوي بعض النباتات مثل نبتة "كف مريم" على هورمونات نباتية تشبه الهورمونات البشرية ويمكنها تنظيم هورمونات جسم المرأة، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام هذه النباتات.

أجمل مديح للمرأة في تاريخ السينما الأمريكية



جاك نيكولسون، ممثل رائع ومبدع وظهرت عبقريته في أفلام كثيرة منها فيلم As Good as It Gets.


في هذا الفيلم، يظهر جاك مع هيلين هانت في لقطة يعتبرها كثيرون أفضل مقطع مديح لمرأة في تاريخ السينما، ففيه كلمات مختصرة تعطي أعمق معنى لقيمة المرأة بالنسبة للرجل.

       

تجنبي هذه الأخطاء الجسيمة أثناء غسل شعرك



ميديا 24 - تسعى المرأة على الدوام للعناية بشعرها لأنه يعتبر العلامة الفارقة الأكثر وضوحاً التي تميزها عن الرجل، وبالتالي يتوجب على المرأة اتباع الطرق المناسبة والصحية للعناية بالشعر وإظهاره بأجمل أشكاله. 

ولكن بعض النساء يرتكبن أخطاء عديدة أثناء محاولتهن العناية بشعرهن وخاصة أثناء قيامهن بغسل شعرهن. وقد أورد موقع بوليوودز هاديز الإلكتروني 5 أخطاء تقع فيها النساء أثناء غسل شعرهن:

1- تجنبي الاستحمام بماء حار
يساعد الماء البارد على إغلاق المسامات لكي يحافظ الشعر على رطوبته، ويسمح الماء الدافئ بفتح مسامات البشرة أمام الشامبو والبلسم ليقوما بعملهما. لذا استخدمي الشامبو والبلسم لغسل شعرك بالماء الدافئ ومن ثم اشطفيه بالماء البارد، وتجني الماء الحار.

2- تجنبي تغيير الشامبو
عليك أن تستمري باستخدام الشامبو المناسب لشعرك. تجنبي تغيير الشامبو باستمراً ظناً منك بأن هذا سيؤدي إلى تحسين صحة شعرك.

3- لا تغسلي شعرك يومياً
بحسب المختصين، يصبح الشعر أكثر جمالاً عندما تسمح المرأة للزيوت الطبيعية بأن تخرج من فروة الرأس لتصل إلى أطراف الشعر. لذا ينصح بتجنب غسل الشعر يومياً، والاكتفاء بغسله مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

4- واظبي على استخدام البلسم
واظبي على استخدام البلسم في كل مرة تغسلي بها شعرك إن أردت شعراً لماعاً، إذ يلعب البلسم دوراً كبيراً في التقليل من احتمال تقصف الشعر عند تمشيطه. 

5- لا تبالغي في استخدام الشامبو
ركزي على فروة الرأس والبلسم على وسط الرأس حتى الوصول إلى أطراف الشعر عوضاً عن غسل الشعر كله بالشامبو والبلسم. فأطراف الشعر تحتاج إلى رطوبة أكثر على عكس جذور الشعر.

                          

وصفات تجميلية يمكنك تحضيرها من الموز



ميديا 24 - يعد الموز من الفواكه الشهية التي يرغب الكثيرون بتناولها بشكل يومي، ويعطي نكهة مميزة لأطباق الحلويات عند إضافته إليها، كما أن الموز يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم بشكل يومي.

ويمكن الاستفادة من الموز لتحضير العديد من الوصفات التجميلية للعناية بالشعر والبشرة. وفيما يلي مجموعة من هذه الوصفات بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:

1- قناع الموز لمحاربة التجاعيد
يحتوي الموز على خواص مضادة لأعراض الشيخوخة، وهو غني بفيتاميني أ و أي، ولتحضير القناع، تهرس قطعة من الموز ويضاف إليها ملعقة كبيرة من كل من القشطة والعسل، ويترك القناع لمدة 30 دقيقة على الوجه، قبل أن يشطف بالماء للحصول على أفضل النتائج.

2- قناع للبشرة الجافة
تضاف ملعقة من العسل إلى نصف موزة مهروسة ويطبق المزيج على الوجه والرقبة لمدة تتراوح بين 20 و 25 دقيقة قبل شطفه بالماء.

3- قناع لتوهج بشرة الوجه
تضاف ملعقتان من عصير الليمون إلى موزة ناضجة مهروسة، ثم يطبق المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة.

4- مقشر طبيعي للبشرة
يفرك الجلد بلطف وبحركة دائرة بمزيج من الموز المهروس مع السكر، وهذا يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

5- قناع لانتفاخات العينين
تهرس نصف موزة وتطبق حول العينين لمدة 15 دقيقة تقريباً قبل غسل الوجه بالماء البارد.

6- قناع الموز لترطيب الشعر
تهرس حبتان من الموز ويضاف إليهما ملعقتان من الميونيز وملعقة من زيت الزيتون ويطبق المزيج على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة ويغسل بعد ذلك بالماء الفاتر.

7- علاج تشققات القدمين
تفرك قطعة صغيرة من الموز على مناطق التشقق وتترك لمدة 20 دقيقة ومن ثم تغسل القدمان بالماء وتجففان بشكل جيد.


أصابع يدك تحدد مستقبلك الوظيفي



الشرق الأوسط أون لاين - في دراسات قد تجعل الأشخاص يدققون في أصابع اليد مرات عدة لمعرفة مصيرهم الوظيفي والشخصي، أعلن علماء بجامعة «ماكجيل» الكندية أن النظر إلى أصبع «البنصر» لدى الرجل يحدد طريقة تعامله مع المرأة، في حين أشارت دراسات مقابلة أن طول أصابع المرأة تحدد مهنتها المستقبلة.

دراسة: اختلاف تأثير التدخين على رؤوس الرجال والنساء



الآن.نت - ليس كل مدخن هو مدمن على التدخين أو يعجز عن الاقلاع، فبعضهم يدخن للتسلية والبعض الآخر لتحسين المزاج وبالطبع العديد من المدخنين هم مدمنون فعلاً

عند تناولهن حبوب منع الحمل: المدخنات والبدينات أكثر عرضة للإصابة بالجلطات



ميديا 24 - ينصح الأطباء المرأة قبل تعاطى وسائل منع الحمل الهرمونية بمراجعة الطبيب ومعرفة خطر الجلطات، لأن حبوب منع الحمل الحديثة تثير الكثير من الجدل.

أخطر المدن للسفر على النساء في العالم



ميديا 24 - أظهرت دراسة إحصائية أجرتها مؤسسة "يوغوف" للأبحاث أن وسائل النقل في مدن أمريكا اللاتينية، الأكثر خطراً على سفر النساء في العالم، واحتلت العاصمة الكولومبية بوغوتا المرتبة الأولى بفضل نظام الحافلات الذي تتعرض فيه النساء للعديد من المضايقات الجسدية واللفظية.