عناصر معدنية مفيدة كالحديد والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والمغنسيوم والفيتامينات المختلفة.
أثبتت الأبحاث أن شرب عصير التفاح الطبيعي الطازج بمقدار ثلاثة أكواب يومياً يساهم بشكل فعال في وقاية الجسم من الفيروسات، ومحاربة البكتيريا التي تهاجم الجهاز الهضمي.
تخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه، وتبعد عنه خطر الإصابة بالتسمم الغذائي .
مفيد لأمراض النقرس والروماتيزم.
ضبط ضغط الدم.
يقي من الإمساك ويلين المعدة، ويدر البول بفضل الكميات التي يحتويها من الألياف.
ينشط الكبد ويهدئ الأعصاب، ما يجعله من المواد الغذائية المساعدة على النوم.
