‏إظهار الرسائل ذات التسميات قضم الأظافر. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات قضم الأظافر. إظهار كافة الرسائل

نصائح تساعدك على التخلص من عادة قضم الأظافر



ميديا 24 - تعد عادة قضم الأظافر من أكثر العادات السلبية انتشاراً بين الكبار والصغار على حد سواء، وتشكل مصدر حرج للكثيرين في العمل أو عند حضور الحفلات والمناسبات الاجتماعية الأخرى.