‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة العين. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة العين. إظهار كافة الرسائل

ما المادة البيضاء أو الصفراء التي تخرج من العين؟


ما المادة البيضاء أو الصفراء التي تخرج من العين خصوصا عند الالتهاب أو الحساسية ؟

عادة عند وجود مشكلة في العين، يواجه الناس ازدياد بتردد خروج مادة بيضاء أو صفراء صباحاً بشكل خاص، من طرف عيونهم، ولا يعرفون ما هي.

هذه المادة هي عبارة عن خليط من المخاط والزيت وخلايا جلد ميتة، تتراكم في العين وتخرج من زاوية العين خاصة خلال النوم، أو خلال اليوم.

وتهدف العين من خلال خروج هذه المواد إلى تنظيفها من أي مواد غير مرغوب فيها، أو هناك احتمال ضرر.

وفي الحقيقة إن خراج العين ليس دائماً عرضاً مرضياً، لكن لو لاحظت أنه ازداد فجأة، فإنه عادة يكون مصاحباً لالتهاب في العين خصوصاً في الجفن، أو نوع ما من الحساسية.

اقرأ أيضاً:




ما سبب البقع السوداء في الرؤية؟


سؤال الزائر: ماهو التشخيص الطبي عند وجود في بعض الاحيان نقطه سوداء في العين عند النظر وليس في داخل العين العمر63 سنه وليس لدي مرض مزمن؟ 
البقع السوداء في الرؤية  شائعة جدا، يمكن ان تحصل في عين واحدة أو كليهما، وتلاحظ خاصة في الشمس الساطعة أو الخلفيات الفاتحة.  

وقد توصف بأنها خطوط دقيقة او بيضوية ذات أحجام مختلفة وحتى على شكل عناكب. ويعتقد انها تتكون من  الخلايا الميتة (بما في ذلك خلايا الدم الحمراء والبيضاء) مما يسبب ظلال على الشبكية.

ومع انها مزعجة الا انها لا تستدعي القلق الا اذا ظهرت على شكل فلاشات فهذا يعني انفصالا في الشيكية ويستدعي العلاج. لعلاج هذه البقع هناك عملية جراحية الا انها مكلفة وتحتاج الى فترة نقاهة .

العلاجات الطبيعية هي عبارة عن مكملات من اللوتين (صبغة خضراء موجودة في الخضار الورقية الخضراء مثل اللفت، والكرنبالأخضر والسبانخ)  مما يساعد على تجديد الأنسجة في شبكية العين.

 أطباء العيون يوصون أيضا بالمواد المضادة للاكسدة -- هناك أدلة ثابتة بأن المواد المضادة للاكسدة مثل فيتامين C، E والسيلينيوم والزنك يمكن أن تساعد في وقف تشكيل الجذور الحرة (التي يمكن أن تسبب الضررالتأكسدي -- وكأنه نوع من الصدأ الداخلي) ليس هناك دليل مباشر يربط بين المواد المضادة للأكسدة لإزالة البقع السوداء من الرؤية.

أخيرا، يمكن لتمارين العين ان تساعد على إزالة وتخفيف حدة البقع السوداءوقد ثبت أن تمارين الاسترخاء وتقوية العضلات التي ترتبط بالعدسات لتحسين الأداء العام للبصر.

وينصح المعهد الأمريكي للنظر،بعدم الصبر ووضع الفرضيات عند مواجهة هذه المشكلة، وضرورة التوجه إلى طبيب للتأكد من أن سبب البقع السوداء في الرؤية ليس مرضياً.

اقرأ أيضاً:
من اخترع التلفزيون ؟

لماذا تغير طعم الدجاج في أخر 10 سنوات؟

لماذا يصبح الجو دافئا عندما ينزل الثلج، ثم يبرد الجو بعد نزول الثلج؟

8 خرافات حول النظارات الشمسية لا تصدقها

8 خرافات حول النظارات الشمسية لا تصدقها


تحولت النظارات الشمسية إلى عنصر هام من عناصر الأناقة لا يستغنى الكثيرون عنه، بالإضافة إلى دورها في حماية العينين من أشعة الشمس الضارة سواء كان ذلك أثناء التجول مشياً على الأقدام أو قيادة السيارة.

الجزر لا يقوي النظر!



هل فعلا الجزر يقوي النظر؟

هو لا يقوي النظر لكنه يساعد على الحفاظ على صحة البصر وتجنب مشاكل صحية كالعشى الليلي. يعتبر الجزر واحداً من أنواع الخضار المفيدة للنظر بالإضافة لأنواع أخرى. وتظهر بعض الأبحاث أن تناول خضار حمراء وصفراء وخضراء معينة قد تقلل من خطر ضعف النظر الذي يؤدي إلى فقدانه.

ويعود سبب فوائد الجزر للبصر إلى احتوائه على فيتامين أ.

ما هي أسباب احمرار العين وكيف يؤثر أسلوب حياتنا على صحة العين؟


كلنا نمر بأيام نعاني فيها من احمرار العين وهو أمر لا يشكل خطورة في أحيان كثيرة لكنه قد يشير إلى وجود مشكلة داخلية في العين خاصة إذا كان مصحوبا ببعض الأعراض؟ فما هي أسباب احمرار العين وكيف يؤثر أسلوب حياتنا على صحة العين؟


دوتشيه فيله الألمانية - إحمرار العين مسألة تمر على الجميع ويكون سببها في أغلب الأحيان اتساع في شرايين الغشاء المبطن لجفن العين وضخ الدم فيه بشكل كبير. ويظهر الاحمرار بوضوح في بياض العين وقد يقتصر على عين واحدة أو يظهر في العينين في نفس الوقت.

ورغم أن احمرار العين في كثير من الأحيان لا يتسم بالخطورة ويختفي بعد فترة قصيرة، إلا أنه قد يكون مؤشرا على وجود مشكلات أكبر في العين. وينبغي الحذر عندما يتزامن احمرار العين مع الحساسية للضوء أو إفراز الدموع بشكل مكثف أو الشعور بألم عند لمس العين وأيضا انتفاخ الجفون أو اضطرابات في الرؤية، وفقا لتقرير نشره موقع "أبوتيكين أومشاو" الألماني.

وهناك بعض الأسباب المرتبطة مباشرة باحمرار العين وهي:

جفاف العين: تعتبر مشكلة الجفاف هي أهم وأكثر أسباب احمرار العين شيوعا. والجفاف نفسه يحدث نتيجة لخلل في تكوين وإفرازالدموع بالعين وهو أمر له مسببات عديدة من بينها بعض الأمراض من بينها السكري والروماتيزم، وفقا لموقع "تي أونلاين" الألماني. ويتسبب جفاف العين في التهابات بالعين ما يؤدي لاضطرابات في النظر. ويزيد جفاف العين بسبب عدة عوامل من بينها كثرة الجلوس في غرف مكيفة أو التدخين أو كثرة الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر. وفي هذه الحالة تساعد قطرات العين أو المراهم المسيلة للدموع.

نزيف تحت ملتحمة العين: ملتحمة العين هي الغشاء الشفاف المبطن لجفن العين، وعند حدوث انفجار في شريان دموي بهذا الغشاء، تظهر بقعة حمراء في العين لكن دون حدوث تغيير في الرؤية أو شعور بالتهاب العين. ويحدث هذا الانفجار في الشريان عادة مع التقدم في العمر أو نتيجة للسعال المستمر أو العطس كما يتسبب فيه أحيانا ضغط الدم المرتفع.

التهاب القرنية: العدوى الفيروسية أو البكتيرية هي السبب الغالب في حالات التهاب قرنية العين. ويعتبر فيروس "الهربس" (الذي يظهر على الجلد) من أهم مسببات التهاب القرنية، إذ يستقر الفيروس على الأماكن الضعيفة أو التي تعاني من بعض الالتهاب، على قرنية العين ما يزيد من حدة الالتهاب. نقص فيتامين "إيه" يعد أيضا من أسباب التهاب القرنية.

التهاب الجفن: يمكن للطبيب بسهولة معرفة ما إذا كان انتفاخ جفن العين هو نتيجة لوجود التهاب أم لا. ويمكن علاج التهاب جفن العين بطرق مختلفة بناء على أسباب الالتهاب المتعددة والتي تتنوع بين الإكزيما والحساسية والعدوى الفطرية.

التهاب عنبية العين: عنبية العين هي الطبقة الثانية للعين والذي يتزامن عادة مع التهاب القزحية (الجزء الملون في العين). وتلعب اضطرابات جهاز المناعة دورا مهما في إصابة هذا الجزء من العين بالالتهاب. وبجانب احمرار العين، يعتبر تدهور الرؤية خاصة للأشياء القريبة، من أهم مؤشرات التهاب العنبية.

هكذا تحافظ على صحة العين

في الوقت نفسه يمكن حماية العين من الكثير من المشكلات باتباع بعض النصائح وتغيير بعض السلوكيات في أسلوب الحياة، فالخروج بشكل يومي لأماكن مفتوحة وشرب كميات كافية من المياه لا تقل عن ثلاث لترات يوميا وتجنب السجائر والكحوليات، من الأمور الكفيلة بالحفاظ على العينين في حالة جيدة، وفقا لتقرير "أبوتيكين أومشاو".

وبالرغم من أن متطلبات العمل للكثير من الناس في الوقت الحالي تتطلب استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة، ينصح الخبراء براحة العين بين الحين والآخر علاوة على اختيار الارتفاع المناسب للجلوس أمام الشاشة واختيار درجة إضاءة الشاشة المناسبة. التغذية الصحية وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمواد المعدنية يساعد على الحفاظ على الوزن المثالي وأيضا الحماية من أمراض السكر والضغط وبالتالي حماية العين من الكثير من الأمراض.

وبداية من عمر الأربعين، ينصح الخبراء بزيارة طبيب العيون بشكل منتظم وإجراء الفحوصات اللازمة للكشف المبكر عن الإصابة بمرض المياه الزرقاء.

هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر



البيان.نت - التحديق بالشاشات هو ظاهرة العصر: الكل يركز عيونه على شاشة الكمبيوتر والهاتف. لذلك فإن حوالي ثلثي البشر من "الجيل الحديث" يعانون من "مرض الكتروني". فيما يلي نصائح عملية لإراحة العيون والمحافظة على صحتها.

أشياء لم تكن تعلم أن عينيك قادرة على فعلها



ميديا 24 - العين هي مرآة روح وصحة صاحبها، وتعكس مشاعره الداخلية، كما تعطي فكرة عن الاضطرابات والمشاكل الصحية التي يمكن أن يتعرض لها.