‏إظهار الرسائل ذات التسميات الانتفاخ. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الانتفاخ. إظهار كافة الرسائل

7 أطعمة تؤدي لإنتفاخ البطن بشكل كبير



الآن.نت - هل تشكتين من انتفاخ البطن دوماً ولا تعلمين السبب؟ لديك مشاكل في المعدة تتمثل بانتفاخ وعدم الراحة معظم الأوقات؟ لا بد أن السبب هو العادات الغذائية التي تتبَعينها، فهي تلعب دوراً رئيساً في إصابتك بهذا العارض وفي استمراره لوقت طويل.

كيف نواجه المشكلة الأكثر حرجا خلال السفر جوا؟



بي بي سي عربية - يشكل انتفاخ البطن بالغازات خلال الرحلات الجوية أحد الأسباب الشائعة للشعور بالضيق، فما أسباب ذلك؟ وما الذي يمكننا فعله لنجنب أنفسنا الحرج؟ الصحفي في بي بي سي دافيد روبسون تحدث إلى طبيب دنماركي وخرج بإجابات مفاجئة.

"حارب الانتفاخ وتخلص من الحرج"..


نرصد قائمة أطعمة تتسبب فى انتفاخ البطن وطرق الوقاية.. "الكرنب والقرنبيط والخوخ والزبيب" تسبب الآلام.. وتعرف على خطوات المعالجة بأقراص الفحم.


اليوم السابع - تكوين الغازات والشعور بالانتفاخ خاصةً بعد تناول الوجبات شعور غير مريحٍ بالمرّة، ويؤدى إلى الضيق والحرج فى كثير من الأحيان.