‏إظهار الرسائل ذات التسميات أنواع الإدمان المختلفة ومعلومات عنه. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات أنواع الإدمان المختلفة ومعلومات عنه. إظهار كافة الرسائل

علاج أول مريض أدمن على "نظارات جوجل" استخدمها 18 ساعة في اليوم



ميديا 24 - تمكن الأطباء من علاج أول حالة إدمان على استخدام نظارات جوجل في أمريكا، بعد أن سببت له العديد من المشاكل الصحية وأصبحت تطارده حتى في أحلامه.

ما اعراض ادمان السكر وما العلاج؟



سؤال الزائر: ما اعراض ادمان السكر وما العلاج؟


ان الاستهلاك غير الصحي للسكر يؤدي الى بعض الأعراض منها:


1-فقدان السيطرة وتناول الكثير من الطعام.


2- الشعور بأعراض انسحاب عند الامتناع عن تناول السكر (انخفاض سكر الدم) مثل:
- القلق
- رجفة
- عصبية
- عرق بارد


جسم الانسان ليس بحاجة الى السكر واذا انقطعنا عن السكر فأننا نستطيع تدريب حليمات التذوق على الاستمتاع  بالأشياء غير الحلوة، بامكانك القيام بذلك تدريجيا، قلل كمية السكر في الشاي او القهوة بالتدريج، وقم بإزالة احد الأطعمة التي تحتوي على السكر من نظامك الغذائي، وبمرور الوقت ستجد انك تستغني عن السكر.