اثبتت تجارب أنّ هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي يفضل عدم تناولها قبل عملية الجماع، لأنّها تعمل على تعطيل هذه العملية، وتعيق تتميمها بالشكل المطلوب، وأهمّ هذه المأكولات هي:
النعناع: على الرغم من أنّ النعناع طريقة جيّدة للتخلّص من رائحة الفم الكريهة قبل الجماع، ولكّ التجارب أظهرت قدرته على تخفيض نسبة التستوستيرون في الجسم، ما يخفّف الرغبة الجنسيّة بشكل كبير، كذلك، فإن مضغ علكة بنكهة النعناع تزيد من نسبة دخول الهواء إلى الفم، ما قد يسبّب التجشؤ.
البطاطا المقلية: الدهون غير المشبّعة الموجودة في البطاطا المقليّة كما الهوت دوغ وسائر الوجبات السريعة تؤثّر بشكل كبير على مستويات هرمون التيستوستيرون، ليترتب عن ذلك أثر كارثي على الرغبة الجنسية وحسن سير العلاقة الحميمة.
التوفو: رغم احتوائه على العديد من الفوائد الغذائيّة، يحتوي التوفو على نسبة عالية من phytoestrogens الموازي للأستروجين، ما يقتل الرغبة الجنسية بشكل كبير خلال العلاقة لدى الرجال والنساء على السواء.
الفواكه بعد وجبة كبيرة: في حين أنّ هضم الفواكه يكون سهلاً وسريعاً، يشكلّ تناولها بعد وجبة كاملة مشكلة جدية، لأنّها تسبب اضطرابات في المعدة ومغصّ وتشنّج مصطحب بالغازات.