تساقط الشعر والإرهاق والضعف العام من أعراض نقص الحديد في الجسم، والذي ينتشر بشكل أكبر بين النساء. رصد الباحثون قائمة لأكثر 10 أطعمة غنىً بالحديد، ومنها أطعمة مناسبة للنباتيين.
تعاني من نقص الحديد في الجسم؟ إليك عشرة أطعمة سحرية
إظهار الرسائل ذات التسميات نقص الحديد. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات نقص الحديد. إظهار كافة الرسائل
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)