منتجات الألبان تقلل استفادة الطفل من الحديد

ميديا 24 - شددت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر على أهمية أول وجبة خضروات وبطاطا ولحم يتناولها الطفل الرضيع حيث أنها تمده بالعناصر الغذائية الأساسية له وعلى رأسها الحديد.

إقرأ المزيد »

الحليب سم قاتل و3 أكواب يومياً تفتك بشاربها

ميديا 24 - أثبتت نتائج أبحاث طبية، صادمة ومفاجئة، استمرت سنوات في إحدى أهم الجامعات بالعالم، واحتلت عناوينها المساحات البارزة في وسائل الإعلام العالمية، أن الحليب عكس ما كنا نظن تماماً، فهو سم قاتل وإرهابي يحمل الموت باكراً لمن يبالغ بالعيار ويتناول منه 3 أكواب يومياً كمعدل، أي لتر وربع اللتر كل 48 ساعة تقريباً.

إقرأ المزيد »

لماذا نشعر بالنعاس بعد شرب اللبن (الحليب) الدافىء؟

سؤال الزائر: لماذا نشعر بالنعاس بعد شرب اللبن (الحليب) الدافىء؟

النعاس الذي يتبع شرب الحليب الدافىء هو نفسي اكثر مما يعتقد الناس، فمعظم الناس يسترجعون الأفكار الجميلة عن الأمهات، فالحليب مرتبط بالأم وحبهن وحنانهن، وهي مشاعر وذكريات يمكن ان تنتج مواد كيماوية في الدماغ ناتجة عن الشعور بالراحة، هذه المادة الكيماوية (سيروتونين) ترتبط بالنوم، مما يسبب النعاس.

 كما ان كوبا من الحليب الدافىء يدفىء الجسم، والدفء يسبب ارتخاء العضلات، وبالتالي النعاس.

كما ان الحليب الدافىء يغلف جدار المعدة ويهدئها، ويخلق احساسا بالارتياح، كما ان وجود شيء في المعدة يساعد على النوم.

.

إقرأ المزيد »