دراسة تثبت أن التأمل يقي من انكماش حجم المخ

الشرق الأوسط أون لاين - أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة التأمل الذهني على مدى سنوات العمر، يؤدي إلى تراجع أقل في حجم المخ المرتبط بكبر السن.

إقرأ المزيد »