مزايا "سرية" في واتس آب ربما تخفى عليك

تطبيق "واتس آب" هو من أكثر تطبيقات التراسل الفوري شهرة حول العالم، فهو يتفوق على "بلاك بيري ماسنجر" بدرجة ملحوظة نظراً لعدد مستخدميه الذين ربما تكون أنت منهم.


و يستخدم تطبيق الدردشة الفورية الشهير "واتس آب" أكثر من 900 مليون مستخدم حول العالم، ويتمتع بالعديد من المزايا تجعله أكثر تفضيلاً لدى المستخدمين مقارنة بنظرائه الآخرين، لكن هناك مزايا ربما لم تُكتشف من قبل البعض، سنذكر أبرز منها.

1- إخفاء حالتك وصورتك الشخصية
يمكنك القيام بهذا الأمر دائماً عندما لا ترغب أن يعلم شخص ما انك تستخدم تطبيق "واتس آب"، فقط كل ما عليك هو الذهاب إلى الإعدادات > الحساب > الخصوصية واختر ما ترغب من خيار "الحالة".

يمكنك أيضاً التحكم في الأشخاص الذين يرون صورتك الشخصية أو آخر وقت كنت متواجدا بالتطبيق فيه.

2- الدفع للأصدقاء
إن كان صديقك لا يمتلك بطاقة ائتمانية للدفع والحصول على خدمة "واتس آب" لمدة أطول يمكنك القيام بذلك الأمر عن طريق الدخول للإعدادات ثم الحسابات واختر "الدفع لصديق".

3- حفظ رسائل "واتس آب"
إن كنت ترغب في الانتقال لهاتف آخر أو إعادة تهيئة هاتفك الذكي يمكنك حفظ رسائلك عن طريق الذهاب إلى الإعدادات > المحادثات > النسخ الاحتياطي. أو يمكنك أيضاً اختيار "Email Chat" لإرسال رسائلك عبر البريد الإلكتروني.

4- تشغيل "واتس آب" دون الحاجة إلى شريحة اتصال
يمكنك القيام بتلك الخطوة عن طريق خدعة بسيطة ستحتاج فيها إلى شريحة اتصال في جهاز آخر ثم قم  بتنصيب "واتس آب" على الجهاز الذي لا يمتلك شريحة واكتب الكود الذي سيظهر على الجهاز ذي شريحة الاتصال، أو قم بطلب اتصال من "واتس آب" للحصول على الكود إن لم تفلح الرسالة.

5- تغيير خلفية المحادثات
الأمر سهل وبسيط للغاية فقط قم بالذهاب إلى الإعدادات > الرسائل والمكالمات > خلفية الشاشة واختر ما تريد من خلفيات التطبيق أو مكتبة الصور لديك.

6- شاهد وقت قراءة الرسالة بالضبط
يمكن الضغط مطولا على الرسالة لتعرف موعد إرسالها بالضبط وقراءتها نظراً لأن ما يظهر في شاشة المحادثة هو موعد إرسال الرسالة فقط.

7- وضع اختصار للمحادثات
يمكنك وضع اختصار للمحادثات المفضلة لديك على شاشة هاتفك الذكي للوصول سريعا لها عن طريق الضغط مطولا على أي محادثة ثم اختيار "إضافة اختصار للمحادثة".

8- تفقد استخدام البيانات
بالطبع سترغب بالاطمئنان على باقة الإنترنت لديك في العديد من الأوقات، لذلك عليك بالذهاب إلى الإعدادات > الحساب > استخدام البيانات، لتتعرف على ما تم استخدامه من بيانات لتطبيق واتس آب.

9- استخدام واتس آب على الحاسوب
الأمر أصبح الآن أسهل بكثير، فقط قم بالذهاب إلى هنا واختر من تطبيق واتس آب على هاتفك خيار "WhatsApp Web" ثم وجه كاميرا هاتفك لشاشة الحاسوب ليقرأ كود "QR" الموجود بها، وابدأ باستخدام التطبيق ببساطة على حاسوبك.

10- نقل "واتس آب" إلى رقم هاتف جديد
الأمر سهل أيضاً فكل ما عليك هو الذهاب إلى الإعدادات ثم اختيار الحساب ومن هنا يمكنك اختيار تغيير الرقم ثم قم بكتابة الرقم الجديد.

أو يمكنك مسح الحساب تماماً عن طريق خيار "مسح حسابي" من نفس القائمة السابق ذكرها.

11- معرفة عدد الرسائل المتبادلة بينك وبين أصدقائك
اذهب إلى "اعدادات" ثم "حسابات" ثم "استخدام الشبكة"، سيظهر رقم بجوار كل جهة اتصال، هذا الرقم يدل على عدد الرسائل التي تم استقبالها وإرسالها بينك وبين تلك جهة الاتصال.

وباختيار جهة اتصال معينة، ستتعرف على تفاصيل أكثر، من ضمنها عدد الرسائل التي تم استقبالها من هذا المستخدم.

12- كتم أصوات التنبيهات الواردة من مجموعة دردشة
تعتبر تنبيهات المجموعة الكبيرة ذات عدد كبير من الأعضاء، مزعج، لاسيما إذا لم تكن منخرطاً معهم في محادثة في وقت معين، فالحل الأنسب كتم أصوات التنبيهات الواردة منها، من خلال الذهاب إلى المجموعة ثم النقر على اسمها ثم اختيار "كتم الصوت"، ستظهر ثلاثة خيارات إما لمدة 8 ساعات أو أسبوع أو عام.

13- تخصيص تنبيهات لمجموعة دردشة معينة
كبديل أفضل من كتم تنبيهات مجموعة دردشة معينة، تخصيص تنبيه لكل مجموعة على حدة، عن طريق الذهاب إلى كل مجموعة على حدة ثم النقر على اسمها، ثم تخصيص تنبيهات، ثم اختيار صوت التنبيه المفضل.

14- إيقاف حفظ صور واتس آب في تطبيق الكاميرا
تعتبر ذاكرة الهاتف من الأجزاء الثمينة به، لكن تطبيق واتس آب بإمكانه استهلاكها بالكامل، بسبب الصور ومقاطع الفيديو المتبادلة مع الآخرين.

لتجنب ذلك، اذهب إلى "اعدادات" ثم "خصوصية" ثم "صور"، ثم إزالة تطبيق واتس آب من القائمة التي ستظهر، حيث سيتم منع التطبيق من حفظ الصور الجديدة داخل تطبيق الكاميرا، لكن سيتم تحميلها.

15- تفعيل خاصية "الرد السريع على الرسائل" 
اذهب إلى "اعدادات" ثم "تنبيهات" ثم "انبثاق التنبيهات-popup notification"، ثم "Always show popup"، بذلك سيكون بمقدورك الرد السريع على الرسائل دون الحاجة لفتح التطبيق.

16- استعادة الرسائل المحذوفة
اذهب إلى "ملفات" على الهاتف ثم "بطاقة الذاكرة" ثم "واتس آب"، ثم النقر على msgstore.db.crypt، ثم فتح الملف عن طريق تطبيق محرر النصوص، كي تتمكن من قراءة الرسائل التي قمت بحذفها.

إقرأ المزيد »

10 أشياء "خطيرة" عليك حذفها من حسابك على فيسبوك

سكاي نيوز عربية - هل تعلم أن هناك ما يقترب من مليار ونصف المليار مستخدم على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"؟ أي أن ربع سكان العالم تقريبا يتواصلون معا عبر هذه الشبكة المعقدة؟

وكما يدفعك الفضول أحيانا لتصفح حسابات بعض الغرباء، فإن غرباء آخرين يدفعهم الفضول ذاته لتصفح حسابك، وربما - إن كانت نواياهم سيئة - البحث عن معلومات تمكنهم من إيذائك.

لذلك، ينصح خبراء الأمن الإلكتروني مستخدمي "فيسبوك" من حذف هذه المعلومات أو الأشياء من حساباتهم:

1. تاريخ الميلاد

تاريخ ميلادك يمكن أن يساعد المحتالين في الحصول على معلومات عن حسابك البنكي بشكل أسهل، كما يمكنهم الحصول على مزيد من تفاصيلك الشخصية.

2. رقم الهاتف

السيناريو الرائع في حال نشرته هو أنك ستتلقى معاكسات هاتفية، أما السيناريو الأسوأ فهو أن متصلا سيطاردك باستمرار.

3. معظم الأصدقاء

يقدر علماء النفس عدد الأصدقاء الذين يمكنك الحفاظ على علاقتك بهم يجب ألا يزيد على 150 شخصا، لذلك عليك حذف الباقين.

4. صور أطفالك

ماذا تستفيد الأجيال المقبلة من نشر صورهم على الإنترنت، في مراحل حياتهم القادمة؟ الإجابة: لا شيء.

5. مدارس أطفالك

الإشارة إلى مكان مدرسة طفلك يزيد من احتمال تعرضهم لاعتداءات جنسية في مدارسهم.

6. موقعك

الموقع الذي تستخدم منه هاتفك المحمول يسهل مهمة أي شخص لتتبعك وربما إيذائك.

7. مديرك

إنها قاعدة كلاسيكية. لا تجعل مديرك يعرف ما تقوله أو تعتقده أو تفكر به، عبر الاطلاع على منشوراتك على فيسبوك، لذلك من الأفضل أن تحذفه.

8. أين تخطط لقضاء عطلتك

يسهل ذلك على اللصوص سرقة منزلك الذي سيكون فارغا، ويشار إلى أن بعض شركات التأمين لا تعوض من تسرق بيوتهم في حال نشروا موقعهم بعيدا عن بيوتهم على مواقع التواصل في وقت السرقة.

9. حالتك العاطفية

إذا أردت أن تحتفل بعلاقة جديدة أو تعلن انتهاء علاقة قديمة، لا تفعل ذلك على "فيسبوك". لن تكون سعيدا أكثر إذا أعلنت عن علاقتك الجديدة، وسيزيد ألمك إذا عرف الجميع بنهاية علاقة سابقة.

10. تفاصيل بطاقتك الائتمانية

هذا يجعلك صيدا أكثر سهولة للمحتالين والقراصنة الإلكترونيين.

إقرأ المزيد »

فوائد للتوت الأزرق

البيان الإلكترونية - لتوت الأزرق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات.

فالتوت الأزرق يحتوي على فيتامينات "C" و "K" و"E" و"A"، إضافة إلى السكر والبكتين والأحماض العضوية.

كما أنه غني أيضاً بالمعادن المفيدة مثل المنغنيز الذي يعزز من عملية امتصاص النشويات والبروتين، إضافة إلى احتواء التوت الأزرق على الألياف.

وبحسب تقرير نشره موقع "العربية نت" نقلاً عن "بولد سكاي" المعني بالصحة، فإن التوت الأزرق يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة، مما يساعد في حماية خلايا الجسم ويقاوم علامات التقدم بالعمر. كما أنه من الفواكه التي تقلل من الالتهابات بالجسم.

 والفوائد الذهبية للتوت الأزرق هي:

1- يحافظ على المستوى المعتدل للكوليسترول ويحمي القلب.

2- في حالة وجود مشاكل معوية تسبب "الإسهال"، فإن تناول أوراق التوت الأزرق يسبب الراحة.

3- التوت الأزرق المجفف يقلل من التهابات المثانة.

4- المستخلصات المستخرجة من التوت الأزرق تدخل في صناعة بعض الأدوية التي تعالج ضعف الإبصار والمشاكل المتصلة بالرؤية بشكل عام.

5- أثبتت بعض الدراسات أن التوت الأزرق يقي من سرطان المبيض.

6- يمكن تحضير بعض العلاجات المنزلية من التوت الأزرق لعلاج المشاكل المتصلة بالمجرى البولي.

7- التوت الأزرق يعالج "الإمساك".

8- التوت الأزرق يعزز من صحة المخ وينمي المهارات المتصلة بالمعرفة.

إقرأ المزيد »

لماذا لا تتحسن حياتك؟.. السبب بسيط

روسيا اليوم - يرضى الإنسان عادة بما يملك وبما يتوفر لديه حتى ولو كان ذلك لا يجلب له السعادة. وعندما يصل الأمر إلى اتخاذ القرارات الهامة، تراه يتذبذب ويصعب عليه ترك النقطة المعتادة.

نحن نتظاهر بداية الأمر بأننا نوزن الإيجابيات والسلبيات، ولكن في الواقع تدير تصرفاتنا دوافع أقل عقلانية. كم مرة فقدت الأمل ووفقت عاجزا؟ وكم مرة أخرست صوتك الداخلي؟ وكم مرة كنت تغير رأيك قبيل اللحظات الحاسمة؟ وكم مرة شعرت بالإحباط والفشل؟ لا شك أن كل ذلك حصل مع كل منا مرات عديدة.

في الواقع، المهم فقط، كم مرة شعرت بالأسف لأنك لم تبد الحزم والإصرار.

ما الذي يعيق تصرفاتنا ويدخلنا في حالة الذهول؟

إنه الخوف، نخاف أن نرفض ونخشى الإدانة والتأنيب ونخشى التحدث بصراحة وقول الحقيقة. ونخشى الخروج من منطقة الارتياح. نخشى ترك العمل على الرغم من كرهنا لهذه المهنة المقيتة ونخاف الوقوف ضد الحشد والجمهور على الرغم من عدم الموافقة معه. ونخشى البدء بنشاط جديد بل وحتى نخشى الإفصاح عن مشاعرنا لمن نحب ونخشى إقامة العلاقات ونخشى تحمل المسؤولية ونخشى إمكانية الخطأ.

نحن دوما نفتقد الثقة في أنفسنا ونعتقد أن معارفنا لا تكفي لتحقيق النجاح. نحن ننجرف وراء الخوف ونرفض منح أنفسنا الفرصة حتى قبل أن نجرب ذلك. في نهاية المطاف يتحول المرء إلى عدو لنفسه. كم من الأفكار الجيدة لم تر طريقها إلى النور بسبب خوفنا الغبي من أن الناس لن تفهمنا. وكم من الطموحات لم تنفذ لخوفنا من التعرض للفشل.

الخوف يجبرنا، وبكل ما في هذه الكلمة من معنى، على العيش حياة مملة رمادية لا معنى لها. يقول ليس براون:" هناك الكثير من الناس لا يعيشون وفقا لأحلامهم لأنهم يعيشون ضمن مخاوفهم".

من نافل القول إن شعور الخوف يشمل كل البشر ولكن فقط الذين يتمكنون من التغلب عليه، يعيشون فعلا بسعادة ويحققون النجاح تلو الآخر في كل الأمور.

يمكنك قراءة عشرات الكتب ومئات المقالات حول كيف يمكن أن تحقق أهدافك وتعيش بسعادة ولكن يمكن اختزال كل ذلك في كلمة واحدة فقط هي: "تغلب على مخاوفك".

إقرأ المزيد »

الدوخة والدوار.. سبب مبرر للذعر والقلق؟

حين نصاب بالدوار قد نشعر وكأن الأرض قد انسحبت من تحت أقدامنا، وقد نفقد التوجه بالكامل ولا يعود لأجسامنا استقرار. الدوار والدوخة قد يُشعرانك بالقلق والذعر وبعدم الأمان، فهل هذا الشعور مبرر؟ وما الأمراض التي قد تسببهما؟

دوتشيه فيله - الشعور بالدوخة والدوار ليس مرضا مستقلا بحد ذاته، بل علامة تحذيرية من الدماغ وأحد أعراض أمراض مختلفة: بدءاً من تضرر الجهاز الدهليزي (وهو جزء من جهاز السمع)، مروراً بارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، وصولاً إلى أورام الدماغ والسرطان. كما أن فرق النشاط بين الأذن اليمنى واليسرى يحفز الدوخة ويسبب الدوار. وفي مثل هذه الحالات تصل إلى الدماغ إشارات مختلفة من كل جهة وهذا يجعلنا تشعر بالدوار، كما يقول الأطباء.

وقد يصاب أحدنا فجأة ومن دون سابق إنذار بنوبة دوار شديدة ويصبح غير قادر على الحركة والوقوف، كما حدث للألماني ماريو إيديه ابن التاسعة والعشرين الذي عايش هذه الحالة، ويقول واصفاً شعوره: "تشعر بالضياع عندما تفقد قدرتك على حركتك الطبيعية. كل شيء يهتز بشدة ولا تعود قادراً على موازنة خطواتك".

يجب في هذه الحالة مراجعة أطباء أخصائيين بالأعصاب والأذن والأنف والحنجرة. ماريو زار المستشفى طلباً للمساعدة. ويقول الطبيب كاي هيلينغ حول في هذا السياق: "أسباب الدوار متنوعة. فقد تكون بسبب اضطرابات في الدورة الدموية، أو اضطرابات في الرؤية، أو في وظائف الجهاز العصبي المحيطي. لكن في حالة الطوارئ، من المهم تحديد إن كان هناك ضرر في الأذن الداخلية أو في الجهاز الدهليزي، أو إن كانت هناك أضرار مركزية نتيجة سكتة دماغية."

الفحوصات العديدة التي أجريت على ماريو أظهرت أنه يعاني من التهاب في أعصاب التوازن التي توقفت عن إرسال الإشارات العصبية إلى الدماغ. ويعتقد الطبيب كاي هيلينغ أن السبب هو الفيروسات الهربسية التي استعادت نشاطها في جسمه، وكانت موجودة أصلا في الخلايا العصبية منذ فترة. وعندما تنشط هذه الفيروسات تسبب اضطرابات وظيفية مؤقتة.

ومن أجل التشخيص السليم يطرح الأطباء أسئلة على المريض عن كيفية شعوره، وما الذي يعاني منه أثناء بالدوار؟ ومتى تحدث نوبات الدوار وكم تدوم؟ وما هي الأعراض المصاحبة؟ وهل يحصل طنين في الأذن أو اضطراب في السمع؟ أو ألم في الرأس وحساسية تجاه الضوء؟ ويتبع ذلك الفحص البدني، وفي بعض الحالات يتم استخدام الأجهزة التقنية لفحص الأعضاء المختلفة بدقة أكبر. والهدف الأول للعلاج هو تخفيف الأعراض، ولذا يبقى المريض في المستشفى لعدة أيام. في البداية يُعطى جرعات من الكورتيزون لوقف الدوار والغثيان وإراحة الأعصاب.

الكثير من المرضى يعانون من الدوار، وعادة ما يترافق هذا مع شعور بالقلق ويصاب المريض بالذعر. فهل هذا الشعور مبرر؟ يقول البروفسور توماس ليمبيرت الأخصائي بعلم الأعصاب من مستشفى شلوسبارك في برلين إن هذا الشعور بالخوف "ليس مبرراً، لأن معظم أسباب الدوار غير ضارة. ربما واحد أو اثنين في المائة من أسباب الدوخة هي أمراض خطيرة. ولكن حالة الدوار والدوخة بحد ذاتها تجربة مخيفة".

إقرأ المزيد »

هل يخسر الإنسان جزء من وزنه بعد الموت؟

هل يخسر الإنسان جزء من وزنه بعد الموت وخروج روحه؟

يعتقد أن الإنسان يخسر القليل من وزنه حالما يموت لا تزيد عن نصف كيلو بحد أقصى، وذلك بناء على نتائج لتجربة أجراها الدكتور دنكان ماكدوغال عام 1907. لكن لم تثبت صحة ذلك كحقيقة علمية.

إقرأ المزيد »