‏إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات عن المرأة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات عن المرأة. إظهار كافة الرسائل

تجنبي هذه التصرفات الخمسة مع حماتك

تجنبي هذه التصرفات الخمسة مع حماتك


تعتبر العلاقة بين المرأة وحماتها من أكثر العلاقات الاجتماعية جدلية وحساسية، وذلك يعود لأسباب كثيرة منها الصبغة التنافسية على التي تسود بين الطرفين، بالإضافة إلى صراع الأجيال الذي يقوم على فروقات بين القديم والحديث. 

هل يمكن أن تحصل المرأة على أجازة من العمل خلال فترة الطمث؟ (الدورة الشهرية)


تطبق العديد من المقاطعات الصينية قوانين تتيح للمرأة التمتع بأجازة من العمل لمدة يوم أو يومين إذا كانت تعاني من الآم الطمث.

وتحصل تشوران تشينغ، منظمة حفلات، على أجازة طمث دورية، وتقول إنه خيار ضروري للمرأة، وتضيف:

أعاني من الآم شديدة خلال فترة الطمث وأنشر كل شهر صورة على حساباتي على مواقع التواصل الاجتماعية تظهر إمرأة مكبلة بصليب غير مرئي تتلقى سهاما في بطنها. وتحظى تلك الصورة دائما على الكثير من "إعجاب" القراء لكونها تجسد ما تعانيه الكثير من النساء من آلام خلال فترة الطمث.

هذا مطلع تقرير نشرته بي بي سي عربية، وكان فيه عدة تصريحات تتناول حق المرأة بالإجازة في ظل الدورة الشهرية.

ولكن يرى البعض أن مثل هذه الإجازة، ستجعل الشركات تتجنب تعيين النساء، كما أنها تجعل النساء يظهرن بشكل ضعيف في العمل.

اقرأ أيضاً:

متى يحدث الحمل؟



سؤال: متى يحدث الحمل؟

جواب:
يحدث الحمل عادة قبل موعد الدورة الشهرية بأربعة عشر يوما تقريبا خلال ما يسمى بمرحلة التبويض وهي الفترة التي يتم فيها انتاج البويضات داخل الرحم وعند تلقيح هذه البويضة بحيوان منوي.عادة ما تعيش البويضة لمدة 36 ساعة او اقل وهي الفترة التي تكون فيها نسبة الحمل كبيرة جدا.

أسرار لا يعرفها إلا السيدات الناجحات



الغد.نت - يمثل نجاح المرأة في عملها وحياتها الأسرية تحدياً كبيراً قد يفشل فيه العديد من السيدات، ولذا عكفت خبيرة الإدارة لورا فاندركام على دراسة يوميات 133 سيدة من الناجحات عملياً وأسرياً.

فاندركام قامت بتحليل تفاصيل 1001 يوم من حياة تلك السيدات واللواتي يتقاضين 100 ألف دولار سنويا، ولديهم على الأقل طفل واحد وينعمن بحياة أسرية ناجحة.

وكشفت فاندركام، في كتابها "أعلم كيف حققن ذلك"، عن 9 أسرار مشتركة توافرت في قصص نجاح تلك السيدات على الصعيدين الأسري والمهني، حسب ما نقله موقع "تايم موتو".

وفيما يلي الأسرار التسعة والتي اعتبرتها فاندركام السبب في نجاح تلك السيدات:

التخطيط المسبق لأسبوع العمل
تبيّن أن معظم السيدات الناجحات محل دراسة فاندركام، قمن بالتخطيط للمستقبل وترتيب الأولويات لاستقبال أسبوع منظّم تحسباً لأي مفاجآت أسرية.

المرونة في أداء العمل
السيدات الناجحات لا يقصرن ساعات العمل من التاسعة إلى الخامسة بل يقسمن ساعات العمل نهارا وليلاً، فعلى سبيل المثال قد يلجأ بعضهن إلى الانسحاب من العمل صباحاً لقضاء مهمة أسرية ما، لكنهن يقومن بتعويض تلك الساعات عملاً من المنزل بعد نوم أبنائهن، وبذلك يكن قد أنجزن جميع مهامهن بنجاح دون تقصير.

العمل على أساس أسبوعي وليس يوميا
خلصت فاندركام إلى أن السيدات الناجحات يتعاملن مع العمل والحياة الأسرية على أساس أسبوعي وليس يوميا، فعلى سبيل المثال إذا قضت المرأة العاملة يومين كاملين في رحلة عمل تكون في المقابل قد خططت مسبقاً لقضاء وقت مناسب مع أطفالها خلال نفس الأسبوع حتى يتحقق التوازن المطلوب.

التخطيط للمستقبل
الحرص على إيجاد وقت واستثماره في العلاقات وبناء المهارات والترويج لعمل جديد أمر غاية في الأهمية من وجهة نظر فاندركام المبنية على الدراسة.

كوني خلاقة ومؤثرة في أسرتك
يجد العديد من العائلات صعوبة بالغة في الاجتماع على مأدبة العشاء العائلية، لكن السيدات الناجحات يستبدلن هذا الخيار الصعب بالاجتماع مع أسرهن لتناول وجبة الإفطار مع التركيز على طرح كافة الموضوعات الهامة ومناقشتها بفعالية.

العمل من المنزل
لتحقيق التوازن المطلوب، لجأ بعض السيدات إلى إنجاز مهام عملهن من المنزل لتوفير مستلزمات عديدة كراتب مربية أو خادمة.

النوم وممارسة الرياضة
وجدت فاندركام أن كل السيدات الناجحات محل دراستها يحرصن على ممارسة الرياضة بانتظام مع الاهتمام أيضاً بأخذ قسط كافٍ من الراحة، حيث وجدت أنهن ينمن حوالي 54 ساعة أسبوعيا أي 8 ساعات يومياً أو أقل قليلاً.

انتقاء أفضل السبل لقضاء وقت الفراغ
عدم الإكثار من مشاهدة التلفاز وقضاء وقت ممتع مع الأسرة والأصدقاء في أنشطة ترفيهية أفضل السبل لقضاء وقت الفراغ على حد قول فادركام.

الاستغلال الأمثل للوقت
تحرص السيدات الناجحات على استغلال أوقاتهن بشكل جيد، فعلى سبيل المثال تستغل إحداهن الدقائق التي تستغرقها رفقة أبنائها للوصول إلى السيارة في اللعب معهم عوضاً عن متابعة بريدها الإلكتروني، بينما تستغل أخرى وقوفها في أي طابور في إرسال كلمة حب وود لمن تريد. 

طموح حواء في مجتمع الغوغاء



أماني محمد - البنت في مجتمعنا لمابتكون طموحة .. بتطير ورا أحلامها بجناحات مجروحة .. و كل ما تنجح و توصل لحلم .. إللي حواليها يشيٍلوها الهم .. أصلك في الآخر بنت و مصيرك لبيتك زوجة وأم.

على فكرة ده  برده حلم من أحلامها .. لكن برده هي شايفة حاجات تانية فالمستقبل قدامها .. بس للأسف كتر الكلام بيبرجلها و يلخبطها .. و يشقلب كمان كل خططها.

و أول ما تخلًص كليتها .. تستلمها صاحبتها .. بلا كورسات بلا شغل، ده كله بهدلة و كلام فاضي .. سيبك منه و تعالي أجوزك أخويا .. هيستتك و يأكلك لقمة القاضي. ياعالم أنتو سيبوها فحالها و ربنا يهديكو .. وبصوا بقى شوية على العالم من حواليكو .. الدنيا كل يوم بتتغير .. وأنتو برده لسة إللي فيكو فيكو.

تبعد عنهم و تكمل هي في طريقها .. و تستسلم كمان في يأس لوحدتها .. و تزيد كل يوم جواها غربتها .. محدش جنبها ينصحها و يشجعها .. و خوفها و قلقها من المستقبل يزيد من وجعها .. فتحتار و تتخبط فمشاعرها .. و تدور من جواها على حد يحتويها و يفهمها .. فتختار غلط في لحظة ضعف و من غير تفكير .. ماهي كمان تعبت من كلام الناس الكتير.

تنخدع و تفتكر إن بشوية حب و تعب هيبنوا حياتهم سوا .. و تبقى أحلامها واقع على الأرض و مش طايرة خلاص فالهوا .. تفتكر أنه هيكون ليها دعم و سند .. بس للأسف يتحول و يبقى كل همه هو خلفة الولد .. و مع المسؤلية كمان يتخلى عنها .. و لو اتكلمت أو اشتكت يجرحها و يهينها .. محدش بيقف جنبها و يحفظلها حقها .. مش هو ده إللي إنتي رفضتي عشانه كتير و اختارتيه .. خلاص بقى حاولي تعيشي معاه و تستحمليه .. طب و هو اختيارها ده مين جبرها عليه وخلاًها تستسلم ليه ؟ مابتسألوش نفسكوا ده سببه من الأساس كان إيه ؟!

هي أحلامها بسيطة  و العالم مش عاوزة توصل لمنتهاه .. هي بس بتحاول تفيد نفسها وتبعد عن حياتها الروتين والملل إللي فحياة غيرها شايفاه .. و فالآخر يقولوا أصل طموحها مكنش ليه سقف وهو إللي كسرها .. مع إن كل مشكلتها عادات و تقاليد مجتمع معرفش يقدًرها.

مينفعش يا نص المجتمع تخافي تاني أو تضعفي .. ده في كنوز كتير فإيدك و لازم تعرفي .. إن مهما كانت دنيتك صغيرة و مجتمعك مش معترف بيكي .. أنتي بحماسك واصرارك تقدري تخليه يغير نظرته ليكي .. مش لازم تكوني سفيرة أو وزيرة .. كفاية يكون الناس لفكرة بسيطة منك اثيرة .. فكري، أكتبي، أرسمي، صممي وسقف طموحك على قد أمكانياتك عليه ووطيه .. وزي ما المجتمع فرض فيوم أفكاره العقيمة عليكي .. جه الوقت دلوقتي أنك تفرضي أنتي ابداعك عليه .    

من هي أول امرأة حصلت على جائزة نوبل؟



ماري سكلودوفسكا كوري: عالمة فيزياء وكيمياء بولندية المولد، اكتسبت الجنسية الفرنسية فيما بعد. عرفت بسبقها وأبحاثها في مجال اضمحلال النشاط الإشعاعي . 

في عام 1903م منحت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم ماري مع زوجها بيار كوري جائزة نوبل للفيزياء و ذلك اعترافًا بالفضل الكبير لأبحاثهم المشتركة في دراسة ظاهرة الإشعاع المؤين.


و في عام 1911م، منحت الأكاديمية ماري جائزة نوبل للكيمياء. و ذلك اعترافًا بفضلها في تقدم الكيمياء باكتشافها عنصري الراديوم البولونيوم، وفصلها لمعدن الراديوم، ودراستها لطبيعة ومركبات هذا العنصر الهام.

و بذلك تصبح ماري الوحيدة بين النساء و الرجال التي تحصل على جائزتي نوبل في تخصصين مختلفين.

متى يسمح للحامل بالسفر على متن الطائرة؟



البيان الإلكترونية - تعتقد بعض النساء أن الحمل يتعارض مع السفر بالطائرة؟ فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

ورداً على هذا الاستفسار، قالت طبيبة أمراض النساء الألمانية دوريس شاريل إن الحمل لا يتعارض بشكل عام مع السفر بالطائرة، ولكن هناك بعض الحالات يتعذر فيها السفر بالطائرة، كما ينبغي مراعاة بعض الأمور، إذا لم يكن هناك ما يمنع ركوب الطائرة.

وأوضحت شاريل أن الرحلات الجوية الطويلة ترفع خطر الإصابة بتجلط الدم، لذا ينبغي على الحامل ارتداء جوارب ضاغطة وملابس غير ضيقة، مع الإكثار من تناول السوائل وممارسة التمارين المانعة للتجلط.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي على الحامل الوقوف بشكل متكرر والسير في ممر الطائرة ذهاباً وجيئة. 

وفي حال المعاناة من غثيان وقيء الحمل، فينبغي استعمال أشرطة العلاج بالإبر. وفي بعض الحالات الاستثنائية يمكن تعاطي الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.

ومن جانبها، قالت القابلة الألمانية أورسولا تسورينس إنه يتعذر السفر بالطائرة في الحالات التالية: الغثيان الشديد ومشاكل الدورة الدموية وتجلط الدم والحمل المحفوف بالمخاطر كالحمل المصحوب بارتفاع ضغط الدم والتاريخ المرضي، الذي يتضمن حالات إجهاض أو النزيف أو الوضعية الخاطئة للمشيمة أو وجود فتحة في عنق الرحم، وكذلك في بعض حالات الحمل المتعدد.

وأكدت شاريل أنه بشكل عام يجوز للحامل السفر بالطائرة حتى موعد أقصاه 4 أسابيع قبل موعد الولادة. وفي حال الشك ينبغي استشارة الطبيب.

نصائح للعناية السليمة بالرموش وكيفية تكثيفها



ميديا 24 - تحلم كل امرأة برموش طويلة وكثيفة ومقوسة على غرار رموش الدمى، كونها رمزاً للجمال والأنوثة. ويمكن تحقيق هذا الحلم من خلال العناية السليمة بالرموش، بالطبع إلى جانب تقنية المكياج الصحيحة.

وينصح فنان التجميل الألماني رينيه كوخ بالعناية بالرموش بواسطة زيت الخروع حيث يتم غمس الفرشاة فيه، وتصفيتها جيداً، ثم تمرير الفرشاة عبر الرموش. وينبغي القيام بذلك مرة كل أسبوع تقريباً، مع مراعاة إزالة الماسكارا أولاً قبل العناية بالرموش. 

ومن جانبها، قالت فنانة التجميل الألمانية ريكاردا تسيل إنه يمكن أيضاً استعمال أنواع الماسكارا المخصصة للعناية بالرموش، والتي تحتوي على مواد فعالة لهذا الغرض.

وشددت تسيل على ضرورة التنظيف الجيد للرموش في المساء، حيث لا يجوز الذهاب إلى الفراش دون إزالة الماسكارا، وإلا فقد تتعرض الرموش للجفاف، ومن ثم تتقصف وتسقط.

سيروم الرموش 
وفي حال تقصف الرموش وتساقطها على الرغم من إزالة الماسكارا على نحو جيد، فتنصح فنانة التجميل حينئذ باستعمال منتجات السيروم المخصصة للعناية بالرموش. كما يمكن استعمال كريمات العناية بالرموش، والتي تعمل على تثبيت الأهداب. 

وبدوره، قال خبير التجميل الألماني بيتر شميدينغر إن اختيار الماسكارا المناسبة يتوقف على غرض الاستعمال حيث توجد ماسكارا لإطالة الرموش وأخرى لزيادة كثافتها وثالثة تصمد أمام الدموع. 

وينصح شميدينغر بعدم استعمال الماسكارا المقاومة للماء إلا عند الذهاب للسباحة، مشيراً إلى أن الماسكارا المقاومة للدهون تمثل في الغالب الخيار الأفضل، لأنها لا تتعرض للتلطيخ في حال التعرق.

مُجعّد الرموش
وأشارت فنانة التجميل تسيل إلى أن هناك إمكانيات عدة للحصول على رموش مقوسة جذابة، منها مُجعّد الرموش، والذي يتم استعماله قبل تطبيق الماسكارا.

وعن كيفية استعماله، أوضحت تسيل أنه يتم وضع المُجعّد على الأهداب وضغطه، وتركه لنحو 5 ثوان، مشيرة إلى أن المُجعّد المدفأ يتيح الحصول على تقوس في غاية الروعة والجمال. 

كيفية وضع الماسكارا
وأشار فنان التجميل كوخ إلى أن الكثير من النساء يقعن في خطأ عند وضع الماسكارا، ألا وهو تحريك الفرشاة في الزجاجة ذهاباً وجيئة من أجل توزيع اللون، غير أن ذلك يتسبب في دخول الأوكسجين إلى الزجاجة، ومن ثم تتعرض الماسكارا للجفاف.

ومن جانبه، ينصح شميدينغر بضغط الفرشاة عند المنبت، ثم أرجحتها ذهاباً وجيئة، فبذلك تكون الجذور أكثر كثافة، بينما تكون الأطراف أكثر رقة. 

ولإزالة الماسكارا، ينصح شميدينغر باستعمال مزيل مكياج يخلو من العطور. بينما تنصح تسيل بضغط قطعة القطن برفق على العين المغلقة أولاً من أجل امتصاص الزيت أو الشمع الموجود في الماسكارا. وبعد ذلك، يتم فرك الرموش بحذر بحركات مائلة إلى أسفل.

إلى حواء.. هكذا تتجاوزين "سن اليأس" بسلام



جريدة الغد - تغيرات مزاجية واضطراب في النوم وتعرق شديد - أعراض تقليدية لمرحلة انقطاع الطمث عند المرأة.

بعض النصائح البسيطة والتغييرات في أسلوب الحياة تساعد حواء على تجاوز هذه المرحلة الصعبة بسلام.

تعيش المرأة العديد من التغيرات الهورمونية خلال فترة انقطاع الطمث أو ما يعرف بـ"سن اليأس" والتي تكون مصحوبة عادة بحالة من التوتر والقلق واضطرابات النوم وتصبب العرق والإجهاد والاكتئاب والتغيرات المزاجية الحادة.

وتؤثر هذه الأعراض على الحالة العامة للمرأة وهي في الأغلب مرحلة ليست بالسهلة في حياة حواء.

وتساعد بعض النصائح التي استعرضها موقع "بيلد دير فراو" في عبور هذه المرحلة الصعبة بسلام:-

النوم
ينصح الخبراء خلال هذه المرحلة بالاستعانة بمشروبات الأعشاب الطبيعية لتسهيل النوم، بالإضافة إلى النوم لأكبر عدد ممكن من الساعات وعمل كافة الإجراءات التي تضمن النوم المريح، من اختيار الإضاءة المناسبة والتأكد من اختيار الفراش المريح.

وتعاني الكثير من النساء خلال تلك الفترة من عدم القدرة على النوم المتواصل، ما يؤدي بدوره على إضعاف القدرات الجسدية وزيادة الشعور بالإجهاد، وفقا لموقع "أبوتيكين أومشاو".

اختيار الملابس المناسبة
تمر المرأة خلال تلك المرحلة بتغيرات حادة في حرارة الجسم، لذا يفضل ارتداء طبقات عديدة من الملابس بحيث يسهل تخفيفها حال شعورك بالحرارة الشديدة.

ويفضل الابتعاد عن الألياف الصناعية والخامات غير المريحة أو تلك التي تمتص الحرارة بشدة.

الاسترخاء
تعلمي التخلص من الضغط العصبي من الأمور المهمة خلال تلك المرحلة، ويمكن اللجوء لليوغا أو لدورات تنظيم التنفس كوسيلة للاسترخاء الذي يساعد على تجنب الدخول في حالات اكتئاب أو توتر.

التغذية المتوازنة
تنصح الجمعية الألمانية للتغذية بالاهتمام خلال تلك المرحلة بأن تحتوي الوجبات على الفواكه والخضروات والأسماك ومنتجات الألبان الخالية من الدهون واللحوم الخالية من الدهن وعدم نسيان الأاطعمة الغنية بالكالسيوم، مع التقليل من الحلويات والمشروبات اللاذعة.

ويفضل التخلي عن الوجبات الحارة خاصة بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من التعرق الشديد.

سوائل كافية
شرب السوائل من الأمور المهمة في كافة مراحل الحياة، لكن أهميته تزيد خلال فترة انقطاع الطمث، إذ ينصح الخبراء بتناول لترين إلى ثلاث لترات يوميا من الماء والسوائل تجنبا لجفاف البشرة.

الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة بشكل منتظم في تقليل معدل الإصابة بحالات الحرارة الشديدة أو العرق الغزير كما أن الذهاب للساونا في هذه المرحلة يساعد الجسم في التعامل مع اختلاف درجات الحرارة.

الحفاظ على الشعر
تساقط الشعر من أكبر المشكلات النفسية للنساء خلال تلك المرحلة، وهنا يفضل الاستعداد لها بتناول الفيتامينات أو الحصول على العلاجات الهورمونية التي تقلل من سقوط الشعر.

تجنب التدخين
أسلوب الحياة الصحي الخالي من التدخين والكحوليات ضروري للغاية خلال تلك الفترة. التقليل من الكافيين أيضا يساعد في خفض حدة حالات التعرق الشديد.

الحفاظ على الوزن
تزيد قابلية المرأة خلال تلك الفترة على اكتساب الوزن الإضافي، لذا يجب الحرص على الوصول للوزن المثالي والحفاظ عليه مع بداية الدخول في هذه المرحلة.

العلاج بالنباتات
تحتوي بعض النباتات مثل نبتة "كف مريم" على هورمونات نباتية تشبه الهورمونات البشرية ويمكنها تنظيم هورمونات جسم المرأة، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام هذه النباتات.

هل تعرف من هن أبرز النساء في عالم تصاميم السيارات؟



سي سي ان عربية - قد لا يكون هذا السؤال قد خطر في بالك من قبل، لكن مع بعض الانتباه، قد تلاحظ التفاصيل القليلة التي تُخبر عن "هوية" المصمم.

ورغم أن غالبية المركبات من تصاميم ذكورية، إلا أن الفجوة تتقلص بين أعداد المصممين من الذكور والإناث في قطاع صناعة السيارات.

وبدأت أسماء المصممات النساء بالظهور في أبرز شركات السيارات، مثل شركة "أكورا"، التي عيّنت المصممة ميشيل كريستينسون  كإحدى مدراء التصميم فيها. وكانت كريستينسون وراء تصميم أهم سيارة لـ "أكورا"، وهي سيارة "إن إس إكس" الرياضية. كما شمل الدور الأنثوي في التصميم الشاحنات رباعية الدفع، التي تعرف بطابعها "الذكوري". وعلى سبيل المثال، شاحنة "تايتان" رباعية الدفع من شركة "نيسان،" والمعروفة بعزمها وصلابتها، وهي من تصميم الأمريكية دايان أن. 

تباين بين أعداد الجنسين
غالبية النساء العاملات في قطاع تصميم السيارات يتم تعيينهنّ في قطاع هندسة الديكور الداخلي للسيارات، فتنحصر مهماتهن باختيار القماش المناسب للمقاعد، واختيار ألوان الهيكل الخارجي، وتصميم التنجيد الداخلي، بينما يتولى الرجال أهم مهمة في عالم تصميم السيارات، وبالتحديد تصميم الهيكل الخارجي.

عزوفٌ من المرأة وليس إقصاء من الرجل
وبحسب ستيوارد ريد، رئيس قسم المواصلات في كلية "آرت سنتر" للتصميم في مدينة باسادينا في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، والتي تعتبر إحدى أفضل الكليات التي تدرّس تصميم المركبات في العالم، فإن نقص النساء في كوادر التصميم ليس بسبب احتكار الرجل للمجال، بل بسبب ندرة النساء اللواتي يقبلن على هذا النوع من الوظائف.

وأضاف ريد في هذا السياق: "خرّجنا دفعة مكونة من 15 طالباً، واحدة منهم فقط كانت أنثى... إنها الثقافة التي تجعل النساء لا يفكرن في تصميم المركبات عند التسجيل في كلية التصميم، وخصوصاً أننا نقدم نوعاً من الألعاب للصبيان ونوعاً آخر من الألعاب للفتيات. هل هذا قادر على التأثير في خيارات العمل التي يقومون بها لاحقاً؟"

فوائد ومخاطر "الكربون النشط" في مستحضرات التجميل


تجدد الحديث حول مخاطر بعض "المكونات الخطرة" لمستحضرات التجميل وذلك بعد رصد خبراء ألمان لوجود الكربون النشط في معجون الأسنان ومستحضرات لتنظيف الوجه. وتثير الخواص الكيميائية لتلك المادة حالة من الجدل وسط مخاوف من مخاطرها.


دوتشيه فيله الألمانية - رصد خبراء ألمان وجود مادة الكربون النشط في العديد من مستحضرات التجميل والنظافة، من بينها أقنعة الوجه ومعجون الأسنان. ووفقا لخبراء مجلة "أوكو تيست" الألمانية، المعنية باختبار المنتجات الاستهلاكية، فإن مادة الكربون النشط تتكون عند تسخين الأخشاب أو بعض المواد العضوية الأخرى مع تفريغها من الهواء.

ويتم بعد ذلك تنشيط الكربون باستخدام تفاعلات لمركبات كيميائية أو غازات معينة لتظهر الخواص المميزة للكربون النشط، وعلى رأسها ما يعرف في علم الكيمياء بخاصية "الامتزاز" والتي تعني تراكم جزيئات من مادة معينة على سطح صلب. وتثير هذه الخاصية اهتمام مصنعي مستحضرات التجميل إذ تساعد على امتصاص المواد الدهنية الزائدة عن الحد أو الأوساخ.

لكن لم يثبت حتى الآن ما إذا كانت هذه الخاصية، تأتي بالفاعلية المطلوبة بالنسبة لمستحضرات التجميل، وفقا لتقرير "أوكو تيست".

ويستخدم الكربون النشط منذ فترة طويلة في بعض المستحضرات الدوائية التي تعمل على التخلص من السموم في المعدة والأمعاء. وفي عالم التجميل يستخدم الكربون النشط بكثرة فيما يعرف لدى المتخصصين في هذا المجال بـ"المنظف الأسود". ويدخل الكربون النشط في بعض أنواع الصابون ومزيلات العرق والشامبو وسوائل الاستحمام علاوة على المنتجات المخصصة للتنظيف العميق للبشرة وتقشيرها. ويقال إن وجود الكربون النشط في أقنعة الوجه يساعد على تنظيف المسام من المواد الدهنية، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "كلاينه تسايتونغ" النمساوية.

ورغم الفوائد المعرفة حتى الآن لمادة الكربون النشط، لكن دراسة سابقة أشارت العام الماضي إلى خطورة محتملة لدخول هذه المادة في مستحضرات التجميل وإمكانية أن تكون سببا في الإصابة بالسرطان. إلا أن الأمر لم يحسم بعد بشكل قاطع.

                         

فوائد جمالية غير متوقعة للساونا



البيان.نت - هل تبحثين عن فقدان وزنك الزائد، أو ترغبين في جهاز مناعي قوي يحميك من الأمراض، أو تحلمين بأن تكوني في عمر الشباب دائماً، أو تبحثين عن الوسائل التي تعزز من تفاعلك الاجتماعي؛ عليك بحمامات البخار؛ فهي تساعدك في الحصول على كل ذلك وأكثر؛ فإن 20 دقيقة تقضينها في حمام البخار كفيلة بحرق أكثر من 500 سعرة حرارية، إضافةً إلى أن التعرق هو إحدى أهم الطرائق التي يتخلص فيها الجسم البشري من السموم. إليك بعض الفوائد غير المتوقعة للساونا عندما تحصلين على جلسة أو جلستين منها.

تساعدك على فقدان الوزن
علاج الساونا هو طريقة فعالة لفقدان الوزن بأقل جهد ممكن، فأثناء حمام الساونا، يزيد معدل ضربات القلب بشكل كبير بسبب الحرارة الجافة. وتشير المعايير العلمية إلى أن جلسة تستمر مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 170 فهرنهايت تحرق أكثر من 500 سعرة حرارية، وعملية الأيض في الجسم تتسارع بطريقة مشابهة للتي تحصل معك عندما تمارسين تمريناتك الرياضية، وهي طريقة رائعة للحفاظ على الوزن.

يخلصك من السموم
واحدة من الطرائق التي يتخلص فيها الجسم البشري من السموم هي من خلال العرق. وإن التعرق الشديد هو وسيلة فعالة جداً لإزالة السموم من الجسم التي يكون قد امتصها من خلال عدة طرائق، وحمامات البخار "الساونا" تقوم بهذا الأمر. وخلال جلسات الساونا الشديدة الحرارة، الكثير من العرق يخرج من الجسم حاملاً معه السموم المضرة.

تجعل جهازك المناعي أقوى
واحدة من أعظم الفوائد التي تقدمها الساونا هي أنها تساعد على وجود جهاز مناعي قوي. إن جلسات الساونا تساعد على إنتاج خلايا الدم البيضاء التي هي وسيلة الجسم لمكافحة هجمات الالتهابات والأمراض. وبما أن الأشخاص الذين يستخدمون الساونا بانتظام لديهم مستوى مرتفع من خلايا الدم البيضاء، لذك فإنهم يبقون بصحة جيدة، و إذا أصابهم المرض يشفون بسرعة.


خدعة بسيطة لتخلص من الرؤوس السوداء



لا يوجد أسوء من الرؤوس السوداء على الوجه و الأنف، و تسبب هذه الرؤوس السوداء الحرج للشخص و تشعره بأن الجميع يحدق به و تقلل من الثقة بالنفس.

لماذا تشعر المرأة بالبرد أكثر من الرجل؟


قد تكون لاحظت عزيزي قارىء موقع ثقافة أونلاين، أن المرأة تشعر عادة بالبرد أكثر من الرجل، وتشكو من درجات الحرارة المنخفضة أكثر منه.

ويعود سبب ذلك إلى أن أجسام النساء تقوم بتوزيع طبقات الدهن التي تكتنزها بالتساوي بين الأعضاء لتتمكن مجدداً من إعادة ضخ الدم إلى مركز أعضاء الجسم، وهذا يعني أن منظومة الحرارة للنساء تضخ كميات دم أقل إلى اليدين والقدمين، ونتيجة لهذا فهن يشعرن بالبرد أكثر من الرجال.

وهذا السبب نفسه الذي يجعل الرجال ينزعجون أكثر من درجات الحرارة المرتفعة من النساء!

تابعنا على الفيسبوك  :


تابعنا على تويتر: