‏إظهار الرسائل ذات التسميات غازات البطن. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات غازات البطن. إظهار كافة الرسائل

ست طرق لتفادي غازات البطن المزعجة

ست طرق لتفادي غازات البطن المزعجة


من الطبيعي أن يعاني الناس من غازات البطن، ولكن هذا لا ينفي حقيقة أنها مؤرقة ومزعجة بالنسبة للكثير من الأشخاص. لذلك، من المهم التنبه إلى نوعية الأطعمة التي يتناولها الأشخاص، وخصوصاً أنها قد تكون كفيلة بالحد من غازات البطن.