‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الشعر. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الشعر. إظهار كافة الرسائل

هل يمكن القضاء على قشرة الرأس نهائيا؟


 هل يمكن القضاء على قشرة الرأس نهائيا؟
لا يمكن القضاء على قشرة الرأس نهائياً، ولكن في الإمكان التخفيف منها، فهي في النهاية جزء من رأسك.

كيف ينتقل القمل؟ وكيف يمكن القضاء عليه نهائياً؟

كيف ينتقل القمل؟ وكيف يمكن القضاء عليه نهائياً؟


الآن.نت - قمل الرأس: هو نوع من الحشرات المتطفلة وتحتاج هذه الحشرات الى مضيف للعيش فيه، كرأس الانسان، اذ لا تستطيع هذه الحشرات أن تعيش بدون مضيف بشري حصراً، أي لا يمكن أن تجدها عند الحيوانات الأليفة.

القمل لا يمتلك أجنحة ولا يمكنه الطيران، ولديه 6 أرجل يتشبث بها على شعر الانسان، ولكن القمل يزحف ويزحف بسرعة كبيرة للوصول من رأس الى آخر

يمكن أن يعاني أي انسان من القمل، ولا يعني ذلك أنه غير نظيف أو غير مبالي بالعناية الشخصية، ويشكل هذا الموضوع مصدر قلق وخوف خصوصاُ بين أطفال المدارس.


كيف ينتقل القمل؟ 
تجدر الاشارة الى أن قلة النظافة أو التلوث في المدارس هو ليس السبب الرئيسي وراء انتشار القمل، انما تواجد الطفل بالقرب من عدة أطفال، يلتصقون عند اللعب أو الاختباء هو السبب الرئيسي لانتقال القمل، اذ ينتقل القمل من خلال التصاق الرؤوس ببعضها البعض، أي عند القراءة من نفس الكتاب أو تبادل القبعات والأوشحة أو أي أداة شخصية كفرشاة الشعر. 


تكاثر القمل:
يمكن لأنثى القمل أن تضع 3-4 بيضات كل يوم، وتتوضع البيضات في فروة الرأس بين الشعر، وتلتصق البيوض بواسطة افرازات تنتجها أنثى القمل، وتفقس البيوض ( حورية) بعد أسبوع من توضعها في الرأس لتمر بثلاث مراحل نمو حتى تصل الى مرحلة النضوج، لتصل الى حجم كبير بحجم حبة السمسم، ولا يمكن ملاحظتها جيداً بلونها الأبيض المائل الى بني أحياناً.


على ماذا يتغذى القمل؟ 
يتغذى القمل على الدم، اذ يستخدم فمه لعض الجلد والتغذي من فروة الرأس.

أين يتوضع تحديداً؟ 
يمكن أن نجد القمل في أي مكان على رأس الانسان ولكنه غالباً يتوضع على الشعر في الجزء الخلفي من الرقبة أو حول الأذنين 

علاجات منزلية: 
اليكم بعض العلاجات المنزلية التي تعمل بفعالية اذا تم اتباع التعليمات بالشكل الصحيح، اذ تعتبر المواد الطبيعية أكثر أماناً وفاعلية من الأدوية والمستحضرات الخاصة بطرد القمل.

- تدليك الشعر بزيت الزيتون أو زيت اللوز ويمكن سكب الزيت على فرشاة الشعر وتسريح الشعر بعد ذلك ليتغلغل الزيت في فروة الرأس، ولضمان وصول الزيت الى أرضية الرأس، يمكن تقسيم الشعر الى عدة أقسام وفصله جيداً من خلال ملقط شعر، ويجب أن تعمل تحت اضاءة جيدة ويفضل تحت ضوء الشمس لرؤية كل التفاصيل، وقم بتسريح الشعر مراراً وتكراراً والتأكيد على أن الفرشاة تصل جيداً الى فروة الرأس، ثم يجب شطف الشعر بالماء الساخن ثم الشامبو المعتاد لأكثر من مرة، ويجب غسل المناشف بالماء الساخن ووضع الفرشاة التي تم استخدامها في الماء الساخن وبعض المعقمات أو الخل لمدة 30 دقيقة

- يوصى بتكرار هذه العملية كل يوم لمدة أسبوع مع فحص فروة الرأس للتأكد من أن القمل قد اختفى نهائياً.

بعض الزيوت المقترح استخدامها: 
قبل وضع أي زيت على رأس طفلك، يستحسن أن تجربي نقطة صغيرة على بشرته للتأكد من أنه لا يواجه حساسية من ذلك الزيت.
- زيت شجرة الشاي
- زيت الخزامى
- زيت النيم 
- زيت القرنفل
- زيت اليانسون
- زيت القرفة
- زيت الزعتر الأحمر
- زيت النعناع

يمكن خلط زيت الزيتون مع اي من الزيوت السابقة، وتطبيق المزيج على فروة الرأس بواسطة قماش أو قطن وتركه طوال الليل، لمدة 12 ساعة، ثم تمشيط الشعر في الصباح وغسله بالشامبو، ويمكن تكرار العملية كل يوم للقضاء على القمل.

هل قمل الرأس هو نفسه قمل الجسم؟ 
يختلف قمل الجسم قليلاً عن قمل الرأس، اذ أن قمل الجسم يضع بيوضه على الملابس بدلاً من الجسم، ويمكن أن ينقل بعض الأمراض.

كيف تمنع انتشار القمل أو عودته؟ 
بما أن القمل لا يمكنه العيش بدون التغذي على دم كائن بشري، فلا داعي للقلق من الأسطح المنزلية لأنهم لن يعيشوا لأكثر من 48 ساعة بدون مضيف بشري.

بعد علاج رأس الطفل الذي يعاني القمل هنالك بعض الخطوات التي ينصح القيام بها لضمان عدم عودة القمل: 

- تغيير كل شراشف المنزل وغسل كل الملابس التي يرتديها أفراد المنزل وخصوصاً القبعات وتعقيم كل الأدوات الشخصية كفرشاة الشعر والأوشحة وغسلها بالماء الساخن.
- اذا كان هنالك بعض الأقمشة أو الأدوات التي لا يكن غسلها، يمكن أخذها للغسيل الجاف.
- تنظيف كل الأرائك والكراسي أو أي شيء ممكن أن يكون قد اتصل بالرأس.

زيت الأركان.. ذهب طبيعي للعناية بالشعر والبشرة



جريدة الغد - يعتبر زيت الأركان من الزيوت الهامة التي تدخل في الكثير من منتجات العناية بالشعر، إلا أن فوائده لا تقصر على الحفاظ على جمال ورنق الشعر فحسب، بل إنه يساعد في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها وليونتها، ولذلك يتم الاعتماد عليه في الكثير من منتجات العناية بالبشرة.

يزخر زيت الأركان بالعديد من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين E والكثير من الأحماض الدهنية الأساسية، كما أنه يعمل على تقوية البشرة وزيادة نضارتها بالإضافة إلى أنه يمتاز بخصائص مطهرة ومضادة للبكتريا.

ويمكن استعمال زيت الأركان كمرطب للبشرة الجافة جداً، وخصوصاً خلال فصل الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف.

وبالإضافة إلى ذلك يعمل زيت الأركان على حماية البشرة من التأثيرات البيئية الضارة.

ويمكن استخدام هذا الزيت المغربي مع البشرة الدهنية، لأنه يعمل على توازن إنتاج الزهم، كما أنه لا يسد مسام، ويمكن استعماله على مواضع البشرة التي تشتمل على شوائب، أو المعرضة للإصابة بحب الشباب.

علاوة على أنه مفيد جداً مع البشرة الحساسة أو لعلاج مشكلات البشرة مثل الأكزيما والوردية والصدفية.

ويمتاز زيت بالعديد من الخصائص التي تعمل على مكافحة شيخوخة البشرة، ويشتمل على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحافظ على نضارة البشرة وليونتها.

                        

تجنبي هذه الأخطاء الجسيمة أثناء غسل شعرك



ميديا 24 - تسعى المرأة على الدوام للعناية بشعرها لأنه يعتبر العلامة الفارقة الأكثر وضوحاً التي تميزها عن الرجل، وبالتالي يتوجب على المرأة اتباع الطرق المناسبة والصحية للعناية بالشعر وإظهاره بأجمل أشكاله. 

ولكن بعض النساء يرتكبن أخطاء عديدة أثناء محاولتهن العناية بشعرهن وخاصة أثناء قيامهن بغسل شعرهن. وقد أورد موقع بوليوودز هاديز الإلكتروني 5 أخطاء تقع فيها النساء أثناء غسل شعرهن:

1- تجنبي الاستحمام بماء حار
يساعد الماء البارد على إغلاق المسامات لكي يحافظ الشعر على رطوبته، ويسمح الماء الدافئ بفتح مسامات البشرة أمام الشامبو والبلسم ليقوما بعملهما. لذا استخدمي الشامبو والبلسم لغسل شعرك بالماء الدافئ ومن ثم اشطفيه بالماء البارد، وتجني الماء الحار.

2- تجنبي تغيير الشامبو
عليك أن تستمري باستخدام الشامبو المناسب لشعرك. تجنبي تغيير الشامبو باستمراً ظناً منك بأن هذا سيؤدي إلى تحسين صحة شعرك.

3- لا تغسلي شعرك يومياً
بحسب المختصين، يصبح الشعر أكثر جمالاً عندما تسمح المرأة للزيوت الطبيعية بأن تخرج من فروة الرأس لتصل إلى أطراف الشعر. لذا ينصح بتجنب غسل الشعر يومياً، والاكتفاء بغسله مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

4- واظبي على استخدام البلسم
واظبي على استخدام البلسم في كل مرة تغسلي بها شعرك إن أردت شعراً لماعاً، إذ يلعب البلسم دوراً كبيراً في التقليل من احتمال تقصف الشعر عند تمشيطه. 

5- لا تبالغي في استخدام الشامبو
ركزي على فروة الرأس والبلسم على وسط الرأس حتى الوصول إلى أطراف الشعر عوضاً عن غسل الشعر كله بالشامبو والبلسم. فأطراف الشعر تحتاج إلى رطوبة أكثر على عكس جذور الشعر.

                          

أسباب غير متوقعة للإصابة بقشرة الرأس



ميديا 24 - يعاني الكثيرون من مشكلة القشرة التي تسبب لهم حكة مستمرة في جلدة الرأس، بالإضافة إلى شعورهم بالضيق والحرج في المجتمع، نتيجة تساقط هذه القشرة على الملابس.

ويحاول البعض علاج القشرة باستخدام الشامبوهات والمستحضرات الكيماوية أو الوصفات العشبية دون جدوى، فما دام السبب الذي أدى إلى ظهور القشرة قائماً، لن تنفع هذه الوسائل في علاج المشكلة والقضاء عليها بشكل نهائي.

وفيما يلي مجموعة من الاسباب التي يجلهلها الكثيرون وتؤدي إلى ظهور قشرة الرأس بحسب موقع ميديكال نيوز توداي:

1- قلة تمشيط الشعر
يقول المختصون إن الأشخاص الذين يهملون تمشيط الشعر باستخدام المشط أو الفرشاة هم أكثر عرضة للإصابة بالقشرة من غيرهم، حيث أن عملية التمشيط تساعد على التخلص من الجلد الميت بانتظام، وتنشط الدورة الدموية في فروة الرأس.

2- الحساسية تجاه الخميرة
غالباً ما يكون الاشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الخميرة، أكثر عرضة للإصابة بالقشرة، ويلعب ضوء الشمس دوراً هاماً في منع تشكل الخميرة، وهذا ما يفسر زيادة مشكلة القشرة في فصل الشتاء وتناقصها خلال الصيف.

3- جفاف البشرة
يعد جفاف الجلد من أهم العوامل المسببة لقشرة الرأس، ففي فصل الشتاء تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف، وخاصة مع استخدام وسائل التدفئة في المنزل.

4- التهاب الجلد الدهني
يؤثر التهاب الجلد الدهني على مناطق عديدة من البشرة، بما في ذلك الأذنين والصدر والحاجبين وعلى جانبي الأنف، وعادة ما تكسو الجلد في هذه العادة قشور بيضاء أو صفراء اللون.

5- عدم استخدام الشامبو
يعتقد الكثيرون أن عدم استخدام كمية مناسبة من الشامبو لغسل الشعر يؤدي إلى تراكم الدهون وخلايا الجلد الميت على فروة الرأس، إلا أن العديد من الخبراء يشككون بصحة هذا الاعتقاد.

6- بعض الأمراض الجلدية
يكون الأشخاص المصابون بأنواع معينة من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وغيرها أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس، لذلك لا بد من علاج هذه الأمراض للتخلص من القشرة.

7- بعض الأمراض
هناك العديد من الأمراض التي تزيد من احتمال تشكل قشرة الرأس، من قبيل مرض باركنسون والتهاب الجلد الدهني وضعف الجهاز المناعي والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

8- مستحضرات العناية بالجلد والشعر
يعاني بعض الناس من ردود فعل تحسسية تجاه منتجات العناية بالجلد والشعر، ويتجلى ذلك بظهور احمرار أو حكة في الجلد، وفي بعض الأحيان تتشكل قشرة الرأس نتيجة استخدام هذه المنتجات.

9- الملاسيزية
الملاسيزية عبارة عن نوع من الفطريات تعيش على فروة الرأس، وفي الأحوال العادية لا تسبب أية مشكلة، لكنها تخرج في بعض الأحيان عن السيطرة، وتتغذى على الزيوت التي تفرزها بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتشكل القشرة.

10- النظام الغذائي
يقول الخبراء إن الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من الأطعمة، التي تحتوي على الزنك والفيتامين بي وبعض أنواع الدهون، عادة ما يكونوا معرضين للإصابة بقشرة الرأس.

                              

أشياء بسيطة يمكنك عملها لتعزيز نمو شعرك



ميديا 24 - تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على شعر قوي وصحي وطويل، لكن يصعب تحقيق ذلك في كثير من الأحيان حيث لا يتجاوز طوله مستوى الكتفين، فتشعر المرأة بالإحباط، خاصة عندما تقارن شعرها مع شعور صديقاتها ونجمات التلفزيون والسينما. 

ولكن لا داعي للقلق، فرغم عدم توفر طرق طبية مضمونة لتسريع نمو الشعر، يوجد بعض الحيل التي تساعد على تحقيق ذلك، بحسب موقع إليت دايلي: 

1- اتباع نظام غذاء صحي
يجب أن يحتوي النظام الغذاء على فيتاميني بي وسي بالإضافة إلى الحديد والزنك، لأن نقص هذين المعدنين يضعف الشعر، ويمكن أن يؤدي إلى تساقطه أيضاً، لذلك فإن النظام الغذائي المتبع مفتاح هام لقوة الشعر وحيويته.

2- تدليك فروة الرأس
على الرغم من أن البعض يمكن أن يجد ذلك غريباً، إلا أن من المفيد تدليك فروة الرأس لمدة 10 دقائق في اليوم، وذلك بهدف زيادة تدفق الدم وتغذية بصيلات الشهر.

3- ممارسة تمارين التأمل
من المعروف بأن تساقط الشعر من الأعراض الجانبية للقلق والتوتر، لذلك ينصح بممارسة تمارين التأمل واليوغا والتنفس التي تساعد على التخلص من الإجهاد والاكتئاب.

4- استخدام منتجات العناية المناسبة
من الضروري أن يتم استخدام منتجات العناية المناسبة والتي تعتني بالشعر من الجذور وتساعد على تغذيته وإعطائه مظهراً جميلاً وبرّاقاً، ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف أخصائي تجميل.

5- البروتين ضروري جداً للشعر
لأنه يساعد على إنتاج الأحماض الأمينية التي يحتاجها الشعر لينمو، وهي المسؤولة عن انتاج مادة الكيراتين التي تشكل النسبة العظمى من تركيب الشعر، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الحاوية على البروتين الحيواني والنباتي على حد سواء.

6- الترطيب الدائم لفروة الرأس ومنع جفافها
لأن الجفاف يؤدي إلى ظهور القشرة والتي تؤذي بصيلات الشعر وتحد من نموه، ويجب استعمال البلسم والكريم المناسب لنوعية الشعر.

7 - حماية الشعر من الغبار والأوساخ والشمس
وخاصة عند الخروج في الصيف، حيث يمكن تغطية الرأس بوشاح أو قبعة، لأن أشعة الشمس مضرة جداً بالشعر، ويزيد الغبار من القشرة، ويجب غسيل الشعر جيداً بشكل دائم لإزالة الشوائب المضرة.


كم شعرة تسقط من رأسكِ يوميًّا؟



المصري اليوم لايت - تساقط الشعر بشكل متكرر مشكلة تثير الرعب في نفوس معظم الناس، وعادة ما نظن أننا نعاني تساقط الشعر، ولكن هل تعرفين المعدل الطبيعي لسقوط الشعر يومياً؟

عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط شعرك



هناك العديد من الأخطاء التي نرتكبها في العناية بالشعر دون ان ندري قد تؤثر على صحة الشعر وتؤدي إلى تقصفه وتساقطه.

ماذا تعرفين عن الشامبو الجاف؟



ميديا 24 - ينتشر في أسواق مستحضرات التجميل في الوقت الحالي نوع من الشامبو يُعرف باسم الشامبو الجاف. 

وسيلة تجعل الشعر ينمو من جديد !



العربية.نت - لم يعد زرع الشعر الوسيلة الوحيدة لمعالجة الصلع فقد تمكن العلماء والباحثون من جعل الشعر ينمو من جديد من خلال زرع خلايا صغيرة جداً. وقد اختبرت تقنية زرع البصيلات تلك، بحسب ما أوردت "الديلي ميل" البريطانية، لدى الحيوانات أولاً، وها هي الآن تطبق على الإنسان.

توجد تلك الخلايا الصغيرة المسماة الحليمات الجلدية في قعر بصيلات الشعر عادة، تحت الجلد حيث منبت الشعرة. وهي التي تغذي البصيلة وتجعل الشعر ينمو. وتتضمن تلك التقنية الجديدة، أخذ تلك الخلايا من الواهب، وزرعها في المختبر أولاً لنقلها بعد ذلك إلى رأس المريض المعالج.

يذكر أن تلك التقنية تعد بديلاً عن زرع الشعر، من خلال زرع خلايا في بصيلات الرأس. ما يجعل الشعر ينمو من جديد بشكل طبيعي.

لا شك أن اختبار كهذا، قد يفرح العديد من الرجال والنساء المصابين بالصلع، لا سيما إذا علمنا أن الصلع يصيب ما يقارب 5.6 مليون رجل حول العالم، وفي أي مرحلة من العمر.

أعراض الضغط المرتفع و المنخفض ؟!


موقع الطبي - معظم الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يكون لديهم علامات أو أعراض . 

لكن هناك عدد قليل قد يعانون من بعض الاعراض منها: الصداع, نوبات دوار أو قد يحدث نزيف في الأنف اكثر من المعتاد ولكن تظهر هذه الاعراض عند ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير لذا يجب فحص ضغط الدم باستمرار لانه قد يرتفع من دون الاحساس بذلك ودون ظهور الاعراض . 


اما بالنسبة لاعراض انخفاض ضغط الدم:


الدوخة أو الدوار,عدم القدرة على التركيز,عدم وضوح الرؤية,غثيان,شحوب وبرودة الجلد,قصر وسرعة التنفس,تعب,عطش,اضطراب نظم القلب,قد يحدث إغماء.


للمزيد من المعلومات الطبية .. اضغط هنا  

علاج تساقط الشعر و الحل الأمثل لكثافته ؟



موقع الطبي - يعتمد تساقط الشعر و كثافته على العامل الوراثي ، و لذلك الادوية المستعملة لتساقطه تساعد على نمو الشعر و تأخير تساقطة و ليس العلاج بشكل تام و كما انها تتطلب وقت طويل و صبر و هي عبارة عن مكملات غذائية ممكن الحصول عليها من الوجبات الغذائية المتوازنة ، اما من ناحية الاعشاب يساعد زيت الزيتون و زيت الافعى على منع تساقطه و نموه .


للمزيد من المعلومات الطبية .. اضغط هنا  

زيت حبة البركة يمنحك شعرا طويلا ولامعا




الدستور- قد تعاني بعض النساء من قصر شعرهنّ وطول الفترة الذي يحتاجه الشعر ليصبح طويلاً، لذا، ينصح خبراء العناية بالشعر بالاعتماد على وصفة زيت حبة البركة التي تساعد على تطويل الشعر، حيث قامت النساء العربيات بتطبيق هذه الوصفة للحصول على شعر طويل وصحي ولامع جداً وحظين بنتائج مذهلة بعد الانتظام باستخدام زيت حبة البركة لفترات زمنية تتفاوت من امرأة إلى أخرى.

ولا ننسى أن حبة البركة التي يُستخرج منها هذا الزيت متعدد الفوائد تستخدم في العديد من العلاجات الطبية، حيث ورد في صحيح البخاري عن عائشة - رضي الله عنها - أنها قالت: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم: « إن هذه الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السام، قلت: وما السام؟ قال الموت».

أما تفاصيل استخدام زيت حبة البركة لتطويل الشعر، قبل الاستحمام بساعة واحدة فقط نقوم بوضع زيت حبة البركة على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف مع التدليك، ثم غطي فروة الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة كاملة بعد ذلك اغسلي شعركِ بالماء الفاتر مع صابونٍ لطيف. ونكرر استخدام زيت حبة البركة لتطويل الشعر 3 مرات أسبوعياً على مدى شهر كامل لتلاحظي الفرق بنمو شعركِ ولمعانهِ وحيويته.



للمزيد من معلومات وسائل الإعلام .. اضغط هنا 

أسباب الشيب المبكر


أسباب الشيب المبكر:

الشـيب المـبكر يعـتبر كابوساً حقيقياً لشريحة واسـعة من الـشـباب من كلا الجنسين، وتشير التحريات إلـى أنه يطاول النسـاء أكـثر من الرجال، ربما لتـأثـير العـوامل الخارجية، مـثل شـد الشـعر وتصفيفه واستخدام المواد الكيماوية.

وهناك حالات حدث فيها الشيب في شكل صاعق، ويقال أن الملكة الفرنسية أنطوانيت وقعت ضحية هذا النوع من الشيب بين ليلة وضحاها، وعلى وجه الدقة في الليلة التي سبقت موعد إعدامها، لكن البعض شكك في حدوث هذا الأمر لأن أحداً لم ير شعر الملكة الحقيقي من قبل. حتى الآن لا أحد يملك التفسير الفعلي للشيب المبكر، إلا أن العلماء أجمعوا على مجموعة من العوامل، هي:

- الوراثة، لا شك أن للوراثة دوراً في آلية وقوع الشيب المبكر، بل إنها تلعب الدور الأكبر في حصوله، فعلى ما يبدو أن هناك خللاً جينياً لدى أحد الأبوين أو كليهما يساهم في إيقاف إفراز صبغة الميلانين الملونة للشعر، ويورث هذا الخلل للأبناء.

- الضغوط النفسية، إن الخوف الشديد، والإجهاد، والصدمات العصبية الحادة، والانفعالات العنيفة، تساهم في إطلاق شرارة الشيب المبكر. وعلى هذا الصعيد أظهرت دراسة علمية حديثة قام بها الدكتور محسن سليمان أستاذ الأمراض الجلدية في طب قصر العيني بمصر، أن القلق والتوتر والضغوط النفسية تؤدي إلى الشيب المبكر للجنسين، خصوصاً الذين لم تتعد أعمارهم العشرين، وأن هذه الظاهرة لم تكن موجودة قبل ثلاثة أو أربعة أجيال. وتؤكد الدراسة أن العيش تحت شلال من التوترات النفسية والعصبية يعمل على ظهور بعض الشعر أو خصل بيضاء في شعر الرأس، لكنه في حالات نادرة، وتحت شـدة الصدمات النفسية القوية، قد يظهر الشيب فجأة ليشمل معظم فروة الرأس، وقد تم تفسير هذه الظاهرة بالشلل الذي يطاول الخلايا المفرزة للصبغة الملونة للشعر بتأثير الظروف الضاغطة فتتوقف هذه عن قيامها بعملها الأساس المرتبط بطرح المادة التي تلون الشعر.

- سوء التغذية، المعروف أن بصلات الشعر تحتاج إلى الكثير من العناصر الغذائية الضرورية، خصوصاً الزنك، والحديد، والنحاس، والكبريت، وفيتامينات المجموعة ب، فنقص واحد أو أكثر من هذه العناصر يمكن أن يعجل بحدوث الشيب المبكر. إن الحياة العصرية التي يلجأ فيها الناس إلى المآكل السريعة تساهم إلى حد بعيد في حدوث سوء التغذية، فهذه المآكل تتألف، في شكل رئيسي، من الأغذية المصفاة الفقيرة بالفيتامينات والمعادن التي يعتبر وجودها بكميات كافية أساسياً من أجل ضمان صحة مكونات الشعر.

- عوامل هرمونية، وهي تعجل من وتيرة حدوث الشيب المبكر، كما الحال في نقص إفرازات الغدة النخامية في قاع الدماغ.

- الإسراف في استخدام المواد الكيماوية، إن خلايا جسم الإنسان تتعرض إلى كم هائل من المواد الكيماوية التي يمكنها أن تؤثر على دورة نمو الشعر، خصوصاً على بصلات الشعر التي تفرز المادة الملونة.

- تلوث الغذاء والبيئة، وهذا التلوث الذي بات يضرب كل نواحي الحياة أصبح يشكل عبئاً على كل أعضاء الجسم، بما فيها الشعر الذي يمكن أن يفقد لونه في شكل مبكر.

- أمراض عضوية تستطيع أن تهيء الظروف المناسبة للشيب المبكر، ومن هذه نذكر الأمراض المترافقة مع الحمى، وأمراض جهاز الهضم، وبعض أمراض الغدة الدرقية، والالتهابات المتكررة في اللوزتين واللثة والأسنان، وداء الثعلبة، ومرض البهاق.

- التدخين، فقد كشفت دراسة بريطانية أن المدخنين أكثر تعرضاً للشيب المبكر أربع مرات مقارنة بغير المدخنين.

وقد يظهر الشيب قبل البلوغ أو بعد ذلك نتيجة ظروف معينة. كما أن بعض حالات الشيب المبكر تكون موقتة، إذ قد تعاود الخلايا الملونة نشاطها مرة أخرى بعد زوال المؤثر، وبالتالي يعود لون الشعر إلى وضعه العادي.

وحتى الأطفال لا يسلمون من رؤية الشعر الأبيض على رؤوسهم، فيصاب الأهل بالهلع عندما يواجهون هذه الظاهرة التي يلقي العلماء اللوم في حدوثها على سوء التغذية، خصوصاً نقص معدن الزنك والمواد البروتينية، لذا يوصي الباحثون الأهل بأن يتناول أولادهم وجبات تؤمن لهم كميات كافية من المعادن خصوصاً الزنك الذي يتوافر في اللحوم، والبيض، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة، والمأكولات البحرية، والبقوليات، والمكسرات.

نصل الآن إلى السؤال الآتي: ما العمل لمواجهة الشيب المبكر؟
إن الخطوات الآتية يمكن أن يكون لها صدى في مواجهة الشيب المبكر:
1- إزالة العوامل المشتبه في تورطها في الشيب المبكر، مثل الأمراض، والتلوث، وسوء التغذية وغيرها.
2- الاهتمام بالصحة العامة.
3- تأمين تغذية جيدة ومتوازنة تؤمن لبصلات الشعر كل ما تحتاجه من أجل ضمان تدفق المادة الصبغية الملونة للشعر.
4- علاج الأمراض، ومكافحة البؤر الالتهابية، وتصحيح الاضطرابات الهرمونية للغدد الصماء، خصوصاً الغدة النخامية والغدة الدرقية.
5- تأمين الاستقرار النفسي الذي يعتبر حجر الزاوية في منع ظهور الشيب المبكر.
6- هناك دراسات تنصح بأخذ شوط طويل من فيــتامينات المجموعة ب.

بصلات الشعر

تتألف الشعرة من ثلاثة أجزاء رئيسة، هي: الساق، والجراب، والبصلة، والأخيرة عبارة عن نتوء على شكل كوب يتوارى في أعماق الطبقة الدهنية لفروة الرأس، ويغذي البصلة شبكة من الأوعية الدموية. ويوجد مصنع تلوين الشعر في قلب بصلات الشعر، وهو يتألف من خلايا صباغية اسمها الميلانوسايت هي التي تعطي الألوان المختلفة للشعر.
وعندما يتراجع إفراز المادة الصبغية الملونة (الميلانين) يخف لون الشعر، وشيئاً فشيئاً يتوقف المصنع عن العمل فيبيض الشعر، أي يحصل الشيب، الذي تتباين فترة وقوعه من شخص على آخر، تبعاً للعوامل الوراثية.

وتحتوي فروة رأس الإنسان وسطياً على مئة ألف بصلة شعر. ويستمر نمو الشعر عند الإنسان بشكل جيد إلى عمر متقدم. وفي شكل عام تعطي كل بصلة نحو 20 شعرة جديدة في الحياة، وكل شعرة تنمو سنوات عدة لتسقط في نهاية المطاف ويتم استبدالها بشعرة جديدة.