‏إظهار الرسائل ذات التسميات تغير عادات النوم. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تغير عادات النوم. إظهار كافة الرسائل

6 علامات تحذيرية للاكتئاب لا تتجاهلها



ميديا 24 - لا تهدأ أعراض الاكتئاب في غضون أسبوع أو اثنين دون علاج. البعض لا يدرك أن الاكتئاب أكثر من مجرد الشعور بالحزن. تفيد التقارير الطبية أن كل شخص يعاني من الاكتئاب بطريقة خاصة تقريباً، وأن أخطر ما في الأمر هو تجاهله، لأنه يؤدي إلى مزيد من الأعراض والمشاكل. إليك أهم الأعراض التحذيرية الشائعة للاكتئاب: