هل السردين يساعد على نمو العضلات ؟
سؤال مهم وصلنا في موقع ثقافة أونلاين من عدة زوار، ويتعلق بفائدة السردين في بناء العضلات.
حسبbodybuilding.com أكثر موقع مختص في بناء العضلات على المستوى العالمي فإن السردين أفضل من التونا في مسألة بناء العضلات، وأن مفيد للغاية في هذا المجال.
ويضيف الموقع قائلاً "السردين يتواجد أيضاً بكثرة مع إضافات زيتية طبيعية خالصة على العكس من التونا، وهو غني بما يلزمك لبناء عضلات بشكل أفضل، نحن ننصح به".
بالتالي الجواب عن السؤال : نعم السردين مفيد في نمو العضلات !
اقرأ أيضاً:
** أغرب المخلوقات على ظهر الأرض
** ما هي صلاة التسابيح؟
** فوائد التمر - المثبتة علمياً -
حسبbodybuilding.com أكثر موقع مختص في بناء العضلات على المستوى العالمي فإن السردين أفضل من التونا في مسألة بناء العضلات، وأن مفيد للغاية في هذا المجال.
ويضيف الموقع قائلاً "السردين يتواجد أيضاً بكثرة مع إضافات زيتية طبيعية خالصة على العكس من التونا، وهو غني بما يلزمك لبناء عضلات بشكل أفضل، نحن ننصح به".
بالتالي الجواب عن السؤال : نعم السردين مفيد في نمو العضلات !
اقرأ أيضاً:
** أغرب المخلوقات على ظهر الأرض
** ما هي صلاة التسابيح؟
** فوائد التمر - المثبتة علمياً -
تابعنا على الفيسبوك :
تابعنا على تويتر:
