ما الفرق بين المياه الغازية والمياه العادية ؟ ، سؤال يخطر في بال كل شخص يدخل سوبر ماركت أو بقالة، فيجد نفسه أمام نوعين من الماء للبيع.
الماء الغازي والماء العادي لهما نفس الدرجة من القدرة على ري الإنسان، وذهاب شعوره بالعطش، ولكن الفرق الأساسي هو الشعور بالفقاعات والغازات، وهذا عائد إلى إضافة كميات من ثاني أكسيد الكربون.
وتحتوي المياه الغازية على معادن أكثر من العادية، وبالتالي يتوجب الانتباه إلى كميات الصوديوم خصوصاً، الي تأتي فيه أكثر من المياه العادية.
والمياه العادية بشكل عام أكثر ضمانة وأمناً، فهناك من يشتكون من بعض المشاكل في الهضم بعد تناول المياه الغازية.
وفي مسألة خسارة الوزن، تملك المياه الغازية قدرة قوية على إشعار الناس بالتعويض عن المشروبات الغازية مثل الكولا، وبالتالي هي تساعدهم على الصمود أكثر في موجه الانجذاب من جديد إلى تلك المشروبات.
بالتالي يمكن القول إن الفرق الأساسي بين المياه الغازية والعادية هو الطعم، فلو لم تكن ممن يحاولون التحكم كميات الصوديوم في جسمك ولو لم تواجه مشاكل في الهضم بعد تناول المياه الغازية، فكلاهما واحد، لكن الغازية تبدو بمذاق أفضل.
اقرأ أيضاً:
