يعرف الزعفران بـ "الذهب الأحمر" نظرا لندرته علاوة على فوائده للجسم ولتحسين الحالة النفسية، لكن خبراء الطب البديل لديهم تحفظات على الزعفران لأن استخدامه قد يؤدي للإجهاض والشلل.
الزعفران يعالج الاكتئاب ويساعد في تحسين المزاج
إظهار الرسائل ذات التسميات الطب البديل. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات الطب البديل. إظهار كافة الرسائل
وصفات عربية لعلاج الزكام ونزلات البرد
على الرغم من تطور الطب، ما زال العلاج بالخلطات الطبيعية يستخدم حتى اليوم، ومنها خلطات وعلاجات نزلات البرد والرشح والزكام. إليكم قائمة ببعض هذه العلاجات الطبيعية:
1. العسل
يعتبر العرب، كباقي مستخدمي العلاجات الطبيعية حول العالم، العسل كواحد من أكثر العلاجات السحرية استخداماً، ولا تخرج أمراض الرشح والزكام عن القاعدة. يمزجون العسل بالحامض من أجل التخلص من هذه الأمراض.
2. الثوم
يستخدم العرب الثوم لعلاج الرشح والأنفلونزا. وينصحون بمضغ فصوصه. لكن التحذير يبقى من المبالغة في تناوله لأنه يسبب الإسهال.
3. الخلطة التونسية
يتسخدم التونسيون خلطة "تيزانا". وهي خلطة مكونة من الزنجبيل والليمون والإكليل والنعناع وزيت الزيتون وقليل من السكر. وليس من الضروري توفير كل المكونات، لكن كلما تم استخدامها كلها كان أفضل.
4. الطريقة الجزائرية
خلطة "تيزانة" موجودة في الجزائر كذلك. وينصح الجزائريون المصاب باستخدام زيت الزيتون والعسل، وشرب الزعتر واستخدام زيت نبتة الضرو كذلك.
5. الزعتر المغلي
يعتبر العرب في أكثر من دولة الزعتر علاجاً فعالاً للسعال والرشح. وينصحون بغليه وشرب المحلول.
6. الزنجبيل
يمكن في دول عربية استخدام الزنجبيل من أجل علاج الأنفلوانزا. ويمكن تحضير شاي مكون من قطعة كبيرة من الزنجبيل والعسل ونصف ليمونة وبعض الماء وغلي المكونات واحتساء الشاي ساخناً.
7. زيت الكافور
إضافة إلى فوائده في علاج الروماتيزم وآلام العضلات والأعصاب. ينصح العرب باستخدام زيت الكافور عند الإصابة بنزلات البرد. فيمكن تدليك منطقة الصدر بهذا الزيت. أو إضافة قطرتين منه إلى كمية من الماء المغلي واستنشاق البخار.
اقرأ أيضاً:
المصدر : العربي الجديد
8 نبتات غير معروفة يمكنها أن تمد جسم الإنسان بأكبر قدر من الطاقة
روسيا اليوم - وجد الكثير من البحوث علاقة كبيرة بين بعض النباتات الغير المعروفة للكثيرين، وزيادة طاقة الجسم بشكل كبير جدا، علاوة على أنها تساعد على إعطاء مظهر خارجي أكثر حيوية ونضارة.
وهذه النباتات هي كالتالي:
1- "الجنسنغ" أو (Panax)، ويعتبر من أكثر النباتات فائدة، ويستخدم الجنسنغ بصفته منشطا في أثناء العمل الجسدي والفكري الزائد في سبيل تحسين التفكير وتقوية الذاكرة وتركيز الاهتمام وفي فترات إعادة التأهيل بعد إصابة أو مرض. ويساعد هذا النبات على مكافحة الإرهاق المزمن حيث يتصف بمفعول منشط.
2- "الجوارانا" أو (Paullinia cupana)، وهو نبات يعود أصله لمنطقة الأمازون البرازيلية، ويستخدم هذا النبات كمقوٍّ ومحفز لتحسين النتائج الرياضية ولمكافحة الإرهاق الجسدي والذهني وزيادة الشبق الجنسي. تحتوي بذور هذا النبات على كميات كبيرة من الكافيين ومن مواد مماثلة له من ناحية التركيب الكيميائي والتأثير على الإنسان.
3- "الجذر الذهبي" أو (Rhodiola rosea)، ويعود الاسم إلى لون جذر هذا النبات، يستخدم هذا النبات للتنشيط والتقوية وزيادة القدرة على التحمل وزيادة القدرات الذهنية وكوسيلة لتكييف جسم الإنسان مع زيادة الجهد والتأثيرات المضرة. ويفضل استخدام منقوع من هذا النبات لتحسين النتائج الرياضية ولاستعادة القوى بعد ممارسة تمارين متعبة. وتعتقد الناس (من دون إثباتات علمية) أن هذا النبات يفيد عند وقوع خلل في القلب والأوعية وعند السكري والتدرن الرئوي وأمراض السرطان.
4- فطر "كورديسيبس" أو Cordyceps، ويستخدم هذا الفطر عند وقوع خلل في الجهاز التناسلي للرجال وضعف الجسم والدوخة ولتقوية المناعة وإبطاء الشيخوخة وزيادة القدرة على أداء العمل كما يستخدم كمنشط.
5- "الأثرككس" أو (Eleutherococcus) - يوجد نحو 30 نوعا من هذا النبات والنوع المستخدم لغايات طبية هو النوع الشائك. ويعزى هذا النبات إلى مجموعة النباتات المكيفة حيث يعتبر أنه يقوي الجسم ويزيد مقاومته لتأثيرات الإجهاد ويعيد فعل المناعة ويحسن الشهية.
6- "الجنكة الصينية" أو (Ginkgo) وهي من الأشجار المعمرة. تحتوي أوراق هذه الشجرة مواد تحسن دوران الدم في مخ الإنسان والذاكرة والتفكير. كما تستخدم لزيادة القدرة على أداء العمل. ومع هذا قد يؤدي تناول هذا الدواء إلى ظهور أعراض جانبية.
7- "الشزندرة الصينية" أو (Schisandra chinesis)، ويستخدم هذا النبات في الطب الشعبي الصيني على نطاق واسع. تحتوي ثمار هذا النبات على مواد كثيرة مضادة للتأكسد والالتهابات. كما تساعد على زيادة القدرة الجسدية ومقاومة تأثيرات بذل الجهد وعلى أمراض مختلفة.
8- الجنسنغ الهندي أو (Withania somnifera)، وهو نوع نباتي ينتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وكثيرا ما يعتبرونه دواء لكل داء على الرغم من قلة المعطيات العلمية التي تمكن من تقدير مفاعيله العلاجية. يستخدم هذا النبات كوسيلة مكيفة ومنشطة. كما يستخدم هذا النبات لتحسين التفكير وزيادة الشبق الجنسي وتقوية الجسم.
عند تناول أدوية مستخرجة من النباتات المذكورة أعلاه يجب أن نتذكر دائما عدم وجود أدوية عامة المفعول في الطبيعة. فلا تثقوا بكلام البائعين الذين يحاولون إقناع زبائنهم بالمفاعيل العجيبة لهذه النباتات. بطبيعة الحال تتصف كل الأدوية المستخرجة من هذه النباتات بأعراض جانبية ومضادات لاستعمالها، ولذلك لا بد من استشارة الطبيب في كل حالة من الحالات علما بأن تناول مثل هذه الأدوية لا يمكن أن يعوض عن التطبيب النظامي المبني على العلم.
تعيين وزير لليوجا في الهند
الرياض.نت - عين رئيس وزراء الهند المحب لليوجا ناريندرا مودي يوم الاثنين وزيرا جديدا لتعزيز رياضة اليوجا القديمة بالإضافة إلى الأنظمة المختلفة للطب التقليدي .
عشرة حقائق عن العلاج بالزيوت العطرية تجب معرفتها
ميديا 24 - يعتمد أحد أنواع الطب البديل على استخدام الزيوت العطرية والمركبات النباتية ذات الرائحة بهدف تحسين صحة الإنسان ومزاجه. إليك أهم الحقائق التي تنبغي معرفتها بخصوص هذا النوع من العلاجات:
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)