‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشد العضلي. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشد العضلي. إظهار كافة الرسائل

الشد العضلي- ضيف ثقيل لا يقتصر على لاعبي الكرة!



البيان.نت - يحل الشد العضلي ضيفا ثقيلا على الكثيرين أثناء النوم إذ تتشنج عضلات القدم أو الساق. ورغم تعدد أسباب التشنج الداخلية، إلا أن هناك بعض الأفكار البسيطة التي تساعدك في التعامل مع هذه الدقائق المؤلمة.

التفسير العلمي لحدوث تشنج العضلات وكيفية علاجه


ربما تعرضت لشدّ مؤلم في العضلات دفعك إلى القفز من السرير من شدته. قد يزول هذا الشدّ بعد قليل، ولكن زواله لا يعني انتهاء المشكلة. فشدّ العضلات من الممكن أن يكون مؤشرا على الإصابة بأمراض أخرى.