باحثون: الزواج مفيد للصحة

خلص باحثون بريطانيون الى انه يبدو ان الزواج جيد للصحة بشكل عام، وانه يزيد من فرص النجاة في حال معاناة الأفراد من أي من الحالات التي قد تؤدي الى اصابتهم بأمراض القلب مثل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.

إقرأ المزيد »

5 أشياء لا تتخلى عنها في حياتك الزوجية

من الضرورة بمكان أن يحافظ الزوجان على مجموعة من القيم والقواعد التي تنظم حياتهما، وتجعلها أكثر استقراراً ونجاحاً، فلا بد من أن يحترم كل منهما العديد من الأمور التي تخص الطرف الآخر. 

إقرأ المزيد »

كيف تسامحي زوجك الخائن دون التخلي عن كبريائك

تعتبر خيانة الرجل لزوجته إحدى أهم المشكلات الخطيرة التي تعصف بالحياة الزوجية، وتعرضها لنكبة قد تؤدي إلى انهيار تام للزواج، وتشتت الأسرة برمتها. 

ولكي تحافظ المرأة على أسرتها وحياتها الزوجية من حدوث الكارثة، قد تعمد إلى حل المشكلة بتعقل عبر مسامحة زوجها، وفتح صفحة جديدة في علاقتها معه. 

إقرأ المزيد »

5 أفكار للخروج في موعد مع شريك حياتك بعد زواج طويل

عادة ما تفتر جذوة الحب بين الزوجين بعد مرور فترة طويلة على زواجهما، وذلك بسبب مصاعب الحياة ومسؤولياتها ومشاكلها، الأمر الذي يمكن أن ينعكس سلباً على استقرار علاقتهما الزوجية وديمومتها. 

إقرأ المزيد »

للبنات فقط.. علامات تأخر الإنجاب تبدأ قبل الزواج!

ترتبط غريزة الأمومة بالفتاة منذ ولادتها، ولذلك فإن هاجس عدم الإنجاب أو تأخره يطاردها منذ اللحظة الأولى للزواج.

إقرأ المزيد »

ماهي العلامات التي تكشف أن زوجك لن يتخلى عن حبه لك.

great middle east gate

قالت دراسة لمعهد /سيناي/ البرازيلي المختص بالدراسات الاجتماعية والأسرية:

إن اللقاء الأول بين رجل وامرأة قررا الارتباط بينهما في علاقة زوجية يختلف تماماً عن اللقاءات القادمة، وبالتالي ستختلف تماماً عن اللقاء والتعايش في مرحلة ما بعد الزواج، هذا بالطبع أمر عادي، على حد قول الدراسة، فالعامان الأولان للزواج ربما يكونان مليئين بتلك المشاعر الملتهبة، ولكن ما يلبث أن يختلف الوضع بعض الشيء، ولكن ذلك ليس له صلة بدرجة الحب من حيث الصعود أو الهبوط.

الروتين الزوجي

إن الوقت، شئنا أم أبينا، يحول بعض الأمور إلى نوع من الروتين، كما أن بعض الروتين في الزواج يكون جيداً وهاماً من حيث بناء ألفة بين الزوجين، وهذا ما يطلق عليه «الروتين الإيجابي»، ولكن بعض الروتين ربما يكون سلبياً خصوصاً عندما تتحول سوء التفاهمات إلى روتين الشجارات بين الزوجين، أو روتينات أخرى قد تكون مملة في العلاقة بين الزوجين، ولذلك من الضروري التفريق بين هذين النوعين من الروتين ومحاولة تجنب ما يمكن أن يتحول إلى روتين سلبي.

لا تخافي إذا كان زوجك رجلاً يبدي العلامات التالية:

هناك رجال لا ينفع معهم أي جهد؛ لكي يحتفظوا بعلاقة زوجية قوية، ولكن في نفس الوقت هناك رجال يحترمون زوجاتهم من دون أن تدرك المرأة ذلك، هناك علامات تدل على أن زوجك يحبك ولن يتخلى عن حبه لك أبداً، فما هي هذه العلامات؟

أولاً، يظهر التزاماً تاماً بالعلاقة الزوجية

الرجل الملتزم بالعلاقة الزوجية لا يغير موقفه من زوجته؛ لأنهما يمران في ظروف صعبة، أي أنه يبقى مع زوجته على السراء والضراء، ولا يحاول تحميلها عواقب ظروف سيئة قد يمران بها.

ثانياً، لا يتجنب مواجهة المشاكل

الرجل الذي يحب زوجته لا يحاول إلقاء اللوم عليها في المشاكل التي تواجههما، كما أنه يسعى بشكل سريع إلى وضع الحلول الملائمة لسوء التفاهمات بينه وبينها، فيكون حريصاً على عدم جعل زوجته تخاف من عواقب بعض المشاكل العادية التي تصاحب العلاقة الزوجية.

ثالثاً، يبدي اهتماماً بالأشياء الصغيرة في العلاقة الزوجية

قالت الدراسة: إن هناك رجالاً لا يبدون أي اهتمام ببعض الأشياء الصغيرة في العلاقة الزوجية، ويلقون بها إلى الزوجة للتعامل معها، هؤلاء الرجال في الحقيقة لا يقدرون جهود المرأة في مواجهة كل صغيرة وكبيرة في الحياة الزوجية، بما في ذلك تربية الأولاد والقيام بالأعمال المنزلية، فعندما تجدين زوجك يهتم بالأمور الصغيرة في المنزل من أجل مساعدتك فإن ذلك هو دليل حبه لك.

رابعاً، يكون ذكياً وحكيماً

فالرجل الذكي الذي يعطي النصائح الجيدة لزوجته، ويحاول أن يجعلها تشعر بالقوة من خلال التعلم من خبراته ونصائحه لها، هو رجل حريص على نقل رسالة للزوجة على أنه يحبها، ولذلك فهو لا يبخل في إعطائها النصائح الجيدة.

خامساً، يريدك أن تكوني راضية عن نفسك

هو يبتعد عن انتقاد زوجته عندما تتعرض لتغيرات بعد الإنجاب، بل يحاول إفهامها بأن الأمور ستعود إلى مجراها بعد مرور الوقت، أو أنه سيأخذها إلى أطباء الجراحات التجميلية إذا تطلب الأمر ذلك، مثل هذا الرجل إنما يحاول أن تكون زوجته راضية عن نفسها عبر تطمينها بأنه ليس من النوع الذي يجعل المرأة تشعر بالإحباط نتيجة تغيرات تطرأ عليها بسبب الحمل والإنجاب.

سادساً، يشعرك بأن مشاكلك هي مشاكله أيضاً

فهناك رجال يقولون لزوجاتهم بأنهن يجب أن يحللن مشاكلهن بأنفسهن ويتركنهم بعيداً عنها، ويدل هذا على أنهم رجال لا يريدون الانخراط في المشاكل الخاصة بزوجاتهم ويبعدون أنفسهم عنها.

سابعاً، يضحك عندما ترتكبين بعض الأخطاء

هنا يمكن للزوج المحب أن يضحك ويظهر ابتسامة محبة تطمئن زوجته على أن ما ارتكبته من أخطاء صغيرة إنما هو أمر عادي، وأنه لا يحاول تضخيم أخطائها الصغيرة، وبدلاً من ذلك يظهر ابتسامة تجعلها تشعر بالأمان.

ثامناً، يأخذ أخطاءه على محمل من الجد

فالمرأة ربما تشعر بالقلق من بعض تصرفات الزوج، ولكنها عندما تتلقى شروحاً جادة وتبريرات منطقية جادة من جانب الزوج، فستعلم أن زوجها حريص على عدم ارتكاب الأخطاء الكبيرة التي تتسبب في شعورها بالقلق. فهناك رجال يتلذذون في جعل نسائهم يشعرن بالقلق؛ ليكونوا في مركز القوة، هذا تصرف صبياني؛ لأن المرأة تشعر بحساسية كبيرة تجاه ما يمكن أن يرتكبه الزوج من أخطاء.

إقرأ المزيد »

لماذا يحمل العريس عروسه ليلة الزفاف؟

التقليد الذي يتبعه العريس ليلة الزفاف حيث يقوم بحمل عروسه عند دخولهما المنزل لأول مرة.

و حتى اليوم يتبع العريس هذا التقليد الذي توارثته الأجيال برومانسية بالغة بالرغم من أنه لا أحد حتى الآن لا يعرف جذور هذا التقليد الذي بالقطع يسعد العروس.

و لكن الواقع يشير إلى أنه تقليد روماني قديم فقد كان يقال " إن العتبة في أي مكان كانت منذ القدم شيئاً مقدساً و مكرساً للآلهة فيستا، و هي آلهة العذروات". لذلك فقد كان الرومان القدماء يعتقدون أنه لا يصح أن تلمس أقدام العروس هذه العتبة بقدميها.

إقرأ المزيد »

9 أسباب لانفصال الزوجين

الغد.نت - تعددت الأسباب والانفصال واحد، وتظل هناك أسباب مشتركة في كل قصة نسمعها، ونعرض لكم 9 أسباب تؤدي إلى الانفصال.

عدم الترابط الفكري

يحلم الزوج بالمستقبل في نفس الوقت الذي ترسم الزوجة حياتها، ولكن من المهم أن تتقارب هذه الأحلام لأن البعد في التفكير سيجعل أحدهما يؤثر سلبيا على الآخر ما يسبب الضيق والاكتئاب.

الملل

عندما تصل العلاقة بينكما كعلاقة زملاء العمل يكون الطرفان قد وصلا إلى طريق مسدود، فربما عليكما إعادة التفكير من جديد لتجديد الحياة.

برود المشاعر

وهو بعد طرف عن الآخر روحياً وعاطفياً.

الأزمات المادية

يلعب المال دوراً مهماً في الحياة، ومرورك بضائقة مالية كبيرة قد يجعلك تخسر شريك حياتك التي ستتأثر، فكما يوجد من تتحمل مشاق الحياة توجد أيضاً من لا تتحمل متاعب الحياة.

عدم الإنجاب

يبحث الزوج دائما عن من يحمل اسمه، وفي حالة تأخر الإنجاب لسنوات قد يؤدي ذلك للانفصال.

التفاوت الثقافي

لا يهتم بعض الناس بالمستوى الدراسي على الأقل عند اختيار الشركاء، ولكن مع مرور الأيام ستكون هناك مشكلة كبيرة في التعامل إذا كان المستوى الثقافي متباعد.

زواج المصالح

سينتهي الزواج بمجرد انتهاء المصلحة.

التدخلات الخارجية

تدخل الآخرين في حياتك الشخصية سيفسدها بكل تأكيد.. احرص من ذلك.

الغيرة

يبنى الزواج على الثقة لكن إن فقدت فهذا يعني أنه آجلا أم عاجلا سينتهي هذا الزواج بانفصال.

إقرأ المزيد »

25 نصيحة "مجربة" للحفاظ على زواجك

الغد.نت - يقدم المدون الشهير دايف واليس عصارة تجربته في العلاقات الزوجية، ليمنح الزوجين 25 نصيحةً تبقيهم سعداء في "عش الزوجية" حال اتباعها بدقة.

يقول واليس في التدوينة التي نشرتها النسخة الأميركية لـ "هافينغتون بوست":

عندما تزوجت أنا وآشلي قبل 13 عاماً كنا شابين مغرمين، لكننا كنا كذلك ضائعين على غير هدى - خاصة أنا -، وعلى طول طريقنا صادفنا الكثيرين الذين قدموا لنا نصائح حكيمة من واقع تجاربهم الحياتية كان لها أثر طيب في إرشادنا ومساعدتنا في الأفراح والأتراح.

وعلى مر السنين، جمعت أفضل النصائح التي تلقيناها أنا وزوجتي وكذلك تلك التي تعلمتها من أخطائي.

فإن اتبعت هذه المبادئ الـ 25 في علاقتك فقد يشكل ذلك فرقاً جذرياً في حياتك الزوجية:

1- فليكن خياركما أن تحبا بعضكما البعض حتى في اللحظات التي تحاولان فيها جاهدين مجرد الشعور أن الآخر يروق لك. الحب التزام وليس مجرد شعور يخالجك.

2- دائماً وأبداً ردا على الهاتف إن كان الشريك يتصل. وعندما تكونان معاً حاولا قدر الإمكان أن تغلقا هواتفكما.

3- فلتكن الأولوية دائماً لقضاء وقتكما معاً. خصصا جزءاً من الميزانية للخروج معاً للعشاء ذات مساء، فالوقت "عملة العلاقات"، ولذلك استثمرا الوقت في زواجكما.

4- أحيطا نفسيكما بدائرة أصدقاء تقوي زواجكما. انأيا بنفسيكما وابتعدا عن الأشخاص الذين قد يغرونكما بتصرفات قد تنتقص من قدريكما لدى الآخر.

5- فلتكن الضحكة الأغنية والسيناريو والحوار في زواجكما. تشاركا لحظات الفرح والمتعة، وابحثا عن أسباب الضحك حتى في الأيام العصيبة.

6- تذكرا عندما تتناقشان أن لا وجود لـ "خاسر" و"رابح"، فأنتما زوجان شريكان في كل شيء، أي أنكما تفوزان معاً أو تخسران معاً، فابحثا سوية عن الحلول.

7- أدركا أن الزواج المتين نادراً ما يجتمع فيه شريكان كلاهما قوي، فالعادة هي أن يتناوب الزوج والزوجة في التحلي بالقوة للذود عن الآخر عندما يشعر الآخر بالضعف.

8- أعطيا الأولوية لما يحدث في غرفة النوم. الزواج المتين بحاجة لما هو أكبر وأكثر من الجنس، لكن يستحيل صنع زواج متين من دونه كذلك.

9- تذكرا أن الزواج ليس مناصفة 50/50، بل الطلاق هو المناصفة. أما الزواج فهو عطاء كامل 100/100. إنه لا يعني أبداً تقسيم كل شيء مناصفة، بل يعني أن يقدم كلٌ للآخر كــــــل ما لديه.

10- قدما أفضل ما عندكما للطرف الآخر، لا الفتات والبقايا بعدما وزعتما خير ما عندكما على باقي الناس.

11- تعلما من الآخرين لكن إياكما أن تقارنا زواجكما وحياتكما بزواج وحياة الغير. فالنصيب والقدر المكتوب لكما لم يعطه الله لغيركما.

12- لا تجمدا زواجكما ريثما يكبر الأولاد وإلا سينتهي بكما الأمر بعش زوجية فارغ وزواج خاوي الوفاض.

13- إياكما أن تخبئا أسراراً عن بعضكما البعض، فالسرية عكس الحميمية.

14- إياكما والكذب على بعضكما البعض، فالكذب يهدم الثقة، والثقة بدورها هي أساس الزواج المتين.

15- عندما يخطئ أحدكما فليقرّ بذنبه وليتواضع في طلب الغفران والمسامحة. فليسارع المخطئ دون تردد أو تلكؤ أو مماطلة أو مكابرة ليقول: “الخطأ خطئي. أعتذر. أرجوك سامحني”.

16- عندما تخيب ثقتكما بالطرف الآخر فامنحاه الغفران فوراً. هذه الخطوة هي الأولى للتعافي والشفاء وهي الفرصة بناء الثقة من جديد. عليكما المبادرة لقول: “أحبك وأسامحك. دعنا نرمِ الماضي وراءنا ولنكمل معاً”.

17- فليصبر كلاكما على الآخر؛ الشريك دوماً أهم من برنامج وجدول مواعيدك.

18- كونا مثال الزواج الذي ترغبان أن يحتذي به أطفالكما في زيجاتهم المستقبلية. كن أنت الزوج الذي تريد لابنك أن يكونه، وكوني أنت الزوجة التي تريدين لابنتك أن تكون.

19- كونا خير مشجع للطرف الآخر، لا أكبر وأشرس ناقد له. كونا من يمسح الدمعة عن خد الآخر، لا السبب في انهمارها.

20- إياكما وتناول الطرف الآخر بسوء الكلام والغيبة أمام الآخرين أو بث شكواكما عن الآخر على الانترنت؛ هن لباس لكم، وأنتم لباس لهن في كل زمان ومكان. أنتما الحصن والحماية والأمان لبعضكما دوماً.

21- إياكما وخلع خاتم زواجكما لأي ظرف كان. فالخاتم يذكركما بالعهد والميثاق بينكما كما هو إشارة للآخرين أنكما عالمٌ ممنوع المساس به.

22- فلتكن لكما حياة دينية اجتماعية. كنيسة جيدة أو مسجد جيد سيشكلان فرقاً شاسعاً في حياتكما الزوجية والعائلية.

23- صليا سوياً؛ اثنان ثالثهما الله لا خوف على زواجهما ولا يحزنون.

24- إن كان الخيار المطروح أمامكما إما الصمت وإما قول شيء مستفز أو مزعج للطرف الآخر، فالصمت أولى في كل المناسبات.

25- إياكما والتفكير بالطلاق حلاً لمشاكلكما؛ تذكرا أن "الزواج المثالي" عبارة عن شخصين غير كاملين يرفضان التخلي عن بعضهما أو الاستسلام وقطع الأمل والرجاء من الآخر.

إقرأ المزيد »

اتفاق الزوجين على أمر ما.. عقد مقدس!

محمد عواد – يعد نكث اتفاق ما بين الزوجين من أخطر الأمور التي قد تضرب كيان الأسرة والثقة بين الطرفين، سواء أكان هذا الإخلال باتفاق كبير أم صغير، فالثقة قطعة واحدة لا تتجزأ، واهتزاز طرف صغير فيها يعني اهتزازها كلها، وإن حاول البعض إقناع نفسه بغير ذلك.

إقرأ المزيد »

لماذا "البلوك" بين الزوجين سر الحياة السعيدة؟

الآن.نت - الأزواج والتكنولوجيا، ووسائل التواصل الاجتماعي، هذا هو الموضوع الذي تناوله الخبير الاجتماعي ايان كيرنر، اذ وجه بعض النصائح للأزواج للحصول على علاقة أفضل.

إقرأ المزيد »

بالصور: أغرب 10 طقوس للزواج حول العالم

ميديا 24 - على الرغم من التطور الكبير في شتى مجالات الحياة الاجتماعية والاقتصادية والتقنية، لا تزال العديد من شعوب العالم وحتى في الدول المتقدمة تتبع تقاليد غريبة في مراسم الزفاف ناتجة عن معتقدات متوارثة عبر الأجيال.

إقرأ المزيد »

دراسة: نوعية الزواج تؤثر على ضغط الدم

روسيا اليوم - ينت نتائج دراسة علمية، أن الإجهاد ونوعية الزواج يؤثران على صحة الزوجين بصورة مباشرة وغير مباشرة.

إقرأ المزيد »

5 تقاليد للزواج من حول العالم

الآن.نت - لا تزال طقوس الزواج في معظم دول العالم، مناسبة اجتماعية تعكس تشبث أهل المنطقة بالعادات والتقاليد السائدة مهما اختلفت الأجيال ومرّت السنون.

إقرأ المزيد »

لماذا تنجذب المرأة للرجل الأطول منها؟

البيان.نت - ميل النساء للارتباط برجل أطول منهن مسألة معروفة، لكنها صارت الآن ثابتة بالدليل العلمي حيث كشفت دراسة أن معظم النساء يتمنين الارتباط برجل أطول منهن إذ يلعب فرق الطول دورا مهما في اختيار شريك الحياة.

إقرأ المزيد »

10 أسباب تدفعك للارتباط بالرجل الذي يقرأ

ميديا 24 - تراجعت في السنوات الأخيرة أعداد محبي المطالعة وقراءة الكتب نتيجة انتشار وسائل الترفيه وأجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة وغيرها من مصادر المعلومات، إلا أن البعض لا يزالون أوفياء لقراءة الكتب الورقية، لما تقدمه من فوائد معرفية كبيرة من الصعب الحصول عليها من وسائل التقنية الحديثة.

إقرأ المزيد »

10 جوانب إيجابية يؤثر فيها الزواج على صحتك

ميديا 24 - تشير العديد من الدراسات إلى أن المتزوجين هم الأكثر سعادة واستقراراً من النواحي النفسية والصحية، وبغض النظر عن المشاكل الزوجية التي تنشأ بين الزوجين من وقت لآخر، فإن الزواج يؤثر بشكل إيجابي على صحة كل من الرجل والمرأة.

إقرأ المزيد »

7 أنواع من الرجال لا تستطيع المرأة مقاومتهم

ميديا 24 - تبحث المرأة عن صفات محددة في فارس أحلامها الذي ترغب بالزواج منه وتمضية بقية حياتها إلى جانبه، وعلى الرغم من اختلاف بعض الصفات من امرأة لأخرى، إلا أن معظم النساء يبحثن عن الرجل الذي يوفر لهن الحب والعطف والحماية.

إقرأ المزيد »

الزواج السيئ "يحطم" القلب حرفياً

الآن.نت - كشفت دراسة أمريكية حديثة عن إصابة الأشخاص من كبار السن في العلاقات الزوجية السيئة، وخصوصاً الزوجات، بمخاطر الإصابة بأمراض القلب، بنسبة أعلى مقارنة بالنساء في العلاقات الزوجية السعيدة.

إقرأ المزيد »