‏إظهار الرسائل ذات التسميات البروكلي. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات البروكلي. إظهار كافة الرسائل

كيف تطرد النيكتوين من جسمك ..



يشعر المدخن برغبة كبيرة بالتدخين إذا تعرض للضغط النفسي لذلك ننصحك بشرب كوب من عصير الليمون الذي يعد مصدراً مهماً لفيتامين سي، وبالتالي يسرّع عمليّة الايض في الجسم ويساعد الشخص في التخلص من الضغط النفسي.

حارب الضغط العصبي بالبيض والبروكلي!


يلجأ كثيرون لليوغا أوالشوكولاتة كوسائل للتخلص من الضغط العصبي الناتج عن مسؤوليات ومشكلات الحياة اليومية، لكنهم يتجاهلون أن علاج الضغط العصبي يبدأ من الفم، إذ أن التغذية تلعب دورا مهما في ذلك.

هل البروكلي أفضل مادة غذائية في العالم؟



MSN عربية - وفقا لموقع 'مركز الصحة' الألماني المتخصص، فإن البعض يعتبر البروكلي أفضل مادة غذائية في العالم، وذلك لعدة أسباب منها مقاومته للسرطان وانخفاض محتواه من السعرات الحرارية.

هل البروكلي أفضل مادة غذائية في العالم؟



MSN عربية - وفقا لموقع 'مركز الصحة' الألماني المتخصص، فإن البعض يعتبر البروكلي أفضل مادة غذائية في العالم، وذلك لعدة أسباب منها مقاومته للسرطان وانخفاض محتواه من السعرات الحرارية.

هل يحمي البروكلي من مرض السرطان؟



ميديا 24 - للبروكلي عدة فوائد صحية تجعله من أهم الخضروات، لكن دوره في الوقاية من السرطان، ومحاربة خلايا الورم عند الإصابة به ووقف انتشاره يلقى اهتماماً كبيراً في الآونة الأخيرة. إذن ما الذي يجعل البروكلي مضاداً لسرطان؟ وكيف يمكن الاستفادة من هذه الخصائص للوقاية من هذا المرض الذي أصبح يهاجم صغار السن وليس الكبار فقط؟