فوائد الحلبة





فوائد الحلبة


الحلبة، نبات بقولي واسع الاستعمال في المنطقة العربية.

فوائد الحلبة المثبتة علمياً هي:

- لها فوائد مثبتة في مجال تسكين السعال.

- للحلبة فوائد في خفض نسبة السكر في الدم، وذلك عند خلطها مع الطعام.

- حسب دراسة هندية فإن تناول 500 ميلي غرام من الحلبة يومياً لمدة 8 أسابيع يساعد على خفض الوزن.

- وتناول الحلبة قبل الطعام له فوائد في خفض الحرقة.

- الحلبة للمرأة المنجبة تزيد من إدرار الحليب لديها.

- هناك أدلة أن للحلبة فوائد في خفض الكوليسترول.

- من فوائد الحلبة أيضاً أن لها مساعدة في انزعاجات المعدة وكذلك في خفض الحرارة.

ملاحظة : جميع فوائد الحلبة المذكورة أعلاه من مصادر علمية وليس من كلام شعبي.


اقرأ أيضاً:
- سبب الحرب العالمية الأولى

- أسرع رجل في العالم

ما سبب خروج الدم مع البراز ؟


تابعنا على الفيسبوك:
 

تابعنا على تويتر: