لا يوجد ما يثبت علميا بأن بالإمكان التحكم بهذه الطاقة، وان كانت بعض الثقافات خاصة الشرقية تدعي القدرة على التحكم بها من خلال التمرين والذي يعتمد على آلية التنفس، كما يعتقدون في أنفسهم القدرة على شفاء الأمراض باستخدام الطاقة الداخلية .
هل من الممكن التدرب على التحكم بالطاقة الداخلية وكيف؟