سؤال الزائر : هل القراءة الكثيرة للكتب تؤذي العينين؟
في القراءة نوع من إجهاد العين وإجبارها على التركيز فترة طويلة في مكان ضيق ومحدد وهي بالتالي تؤذي العينين بشكل تدريجي ، لكن يمكن الحد من التأثير في حال قمنا بعمل إراحة للعين كل 10 دقائق مثلاً بالنظر إلى شيء أبعد وكذلك بإغماض العين وإراحتها لمدة 20 ثانية كل 10 دقائق.
ومما يؤكد أن القراءة تضر بالعين هذه الدراسة التي ننقل لكم تقريرها:
اكتشف الباحثون أن الأطفال الذين يقضون وقتاً طويلاً في القراءة قد يؤذون أعينهم. وقد درس العلماء 2000 طفل سنغافوري تتراوح أعمارهم ما بين 7-10 أعوام وذلك لمدة عامين، ووجد العلماء أن الأطفال الذين يقرؤون أكثر من كتابين أسبوعياً تتطور لديهم حالة قصر النظر بشكل يفوق أولئك الذين يقضون وقتاً أقل في القراءة. وقالت سينغ مي سو رئيسة قسم البحث في جامعة سنغافورة أن حالة قصر النظر تعتبر أكثر انتشاراً في الدول المتقدمة ذات الأنظمة المدرسية التنافسية. وأضافت أن دول آسيا وأستراليا وبريطانيا والولايات المتحدة تواجه وباء قصر النظر.
للمزيد من المعلومات للحياة... اضغط هنا